Тетріс допомагає схуднути

30/09/2014 0 комментария

Ніж класичні комп'ютерні ігри краще телевізора, так тим, що вони займають не тільки очі і короткочасну зорову пам'ять, але і руки людини. Тому в той же тетріс не пограєш від усієї душі, якщо фібри оной зайняті ще і їжею, цигаркою чи пляшкою. Перейти на шкідливий теж важко - вчені з Плімутського університету пишуть, що всього три хвилини гри в класичну "жарт" для мозку здатні відвернути гравця від тяги до позапланового прийому їжі або наркотику - цукерочка, котлетка або сигаретка відкладаються на потім, тому що у людини не залишається часу на візуалізацію закуски і випивки. Тому ті, хто сидить на дієті і страждає від дискомфорту без звичних засобів підкріплення, можуть отримати певну користь, проводячи вільний час за тим же тетрісом.
Вчені з Плімута (Великобританія) запросили для участі в дослідженні групу добровольців, яких попросили оцінити їх тягу до комфортної їжі по таким параметрам, як сила, яскравість і нав'язливість. Половині учасників досвіду веліли пограти в тетрис протягом трьох хвилин, проте лише половина з них стала битися з графічними блоками зразка 1984 року відразу, а решта чекали, поки гра завантажиться. Така запинка була зроблена навмисно. З'ясувалося, що у тих, хто включився в гру з першої секунди, бажання перекусити виявилося на 24% меншим, ніж у тих учасників, кому довелося чекати завантаження тетрису.
На думку вчених, епізоди тяги до їжі, сигарет або спиртного зазвичай тривають всього кілька хвилин, протягом яких людина показує своє нав'язливе бажання, а також уявляє собі те задоволення, яке може принести прийом їжі або наркотику. Під час гри в тетріс ці образи не встигають формуватися, тому тяга зменшується і сходить немає.
Інші дослідження показують, що у запеклих гравців у відеоігри відключається багато. Наприклад, приблизно половина чоловіків-геймерів віддає перевагу гри сексу. Кажуть, що любовне бажання просто відключається. У той же час 20% жінок, які обожнюють ігри, зізналися в тому, що з-за свого захоплення спізнювалися на девишник і навіть весілля.
Коли ж у гравців, заздалегідь запаслися пивом, напій вичерпується, то кожен сьомий з них тішить себе тим, що прикладається до порожній пляшці, тим самим намагаючись погасити бажання збігати в магазин. Жінкам же, "прикутим до ігрових приставок, нерідко приходить в голову ідея скористатися схожими порожніми пляшками для інших потреб, як бридко це не звучить і як повідомляють британські психологи.