Правильне знання дозволяє людині бути здоровою
Кожен малюк, а точніше його організм, з самого початку починає будуватися, як новий будинок. Щоб ця крихка споруда не впала, їй потрібні якісні матеріали. В першу чергу організму потрібен білок, а так само різні мікроелементи, біологічно активні речовини й вітаміни. Цілісність будується організму безпосередньо залежить від кількості цих компонентів. В іншому випадку їх нестача призведе до краху всієї системи, а точніше сказати...ДАЛЕЕ 
Переломи кісток у дітей трапляються не тільки з-за пустощів, часом винна в цьому неміцність кісткової тканини. Від чого вона виникає, як її виявити і лікувати?
Мета вашого харчування в цьому віці - залишатися у формі, підтримувати нормальну вагу, протистояти захворюванням і підготувати свій організм до вагітності.
Ми вже писали про те, як запобігти таке захворювання, як остеопороз. У даній статті ми б хотіли розповісти докладніше про дієту проти остеопорозу.
Ми вже писали про те, як запобігти таке захворювання, як остеопороз. У даній статті ми б хотіли розповісти докладніше про дієту проти остеопорозу.
Остеопорозом називається захворювання, при якому в кістках зменшується вміст кальцію, в результаті чого вони стають крихкими, менш щільними. Це призводить до значного збільшення ризику переломів. Чому це відбувається?
Сир, молоко, сметанка... Ложечку за маму, ложечку за тата. Зростає дитятко, міцніє. І навіть не здогадується, яку участь у цій його фортеці грає лужноземельний метал кальцій. Навіть вивчаючи основи хімії і таблицю Менделєєва, не надає значення тому, скільки ж цього самого кальцію в тілі людини.
Остеопороз можна назвати вікової хворобою жінок. Причина недуги - систематичне вимивання кісткового кальцію. Сучасні методики дозволяють відстрочити настання хвороби.