Записи з міткою: їжа

Як розпізнати виразку шлунка

Як розпізнати виразку шлунка Виразкова хвороба - захворювання досить поширене. І небезпечне. Тому не варто ігнорувати тривожні симптоми.
Кричить або мовчить?
Багато хто впевнені, що виразкова хвороба - це завжди сильні болі. Однак так буває далеко не завжди.
Наприклад, останнім часом стали дуже поширені так звані мовчазні, або «німі»виразки, які практично не дають больових відчуттів. Така картина найбільш характерна для літніх або, навпаки, зовсім юних пацієнтів. Але якщо...ДАЛЕЕ

Правильний прийом ліків

Правильний прийом ліківДля того, щоб призначені лікарем ліки дали позитивний результат, тільки режим і правильне дозування недостатні. Важливо і те, коли приймати ці ліки. Адже існують ліки, які потрібно приймати до їжі», «під час їди» і «після їжі». Якщо їх приймати в потрібний момент, то, по-перше, це безпечно для здоров'я, а, по-друге, вийде максимальний ефект.
До їжі: у разі, якщо шлунковий сік на ліки не діє,...ДАЛЕЕ

Вчимося їсти самостійно

Вчимося їсти самостійноОдин з перших навичок самообслуговування - вміння їсти ложкою і пити з чашки. Перший крок до цього малюк робить приблизно у півроку, коли починає тримати в руці шматочки твердої їжі. Приблизно в рік дитина робить активні спроби тобто без допомоги дорослих, виявляє інтерес до столових приладів; вкрай важливо не упустити момент зацікавленості малюка. Повністю самостійно є дитина здатна вже до півтора-двох років, робити...ДАЛЕЕ

Якщо дитина страждає ожирінням

Якщо дитина страждає ожиріннямЯкщо ваша дитина страждає ожирінням...
Сьогодні все більший відсоток дітей страждає такою проблемою як ожиріння. Цьому сприяє і порушений графік прийому їжі (прийом їжі, наприклад, лише вранці та в обід або ввечері, прийом їжі в різний час, прийом їжі ударними дозами), і генетична схильність до цього захворювання, і так звані мережі швидкого харчування.
При виникненні такої проблеми в родині батьки, звичайно, намагаються всіма силами...ДАЛЕЕ

8 фактів про харчування дітей

8 фактів про харчування дітейЩо стосується харчування, батьки часто вимагають від дітей неможливого. Щоб краще розуміти, що і як їсть дитина, потрібно знати фізіологію його розвитку. Наведені нижче факти допоможуть вам розібратися в тому, як ростуть діти і що і як вони їдять по мірі дорослішання.
1. Після закінчення одного року зростання дитини значно сповільнюється.
За перший рік життя маля робить різкий стрибок у рості і вазі....ДАЛЕЕ

На зубок! Перехід до твердої їжі

На зубок! Перехід до твердої їжіНезважаючи на ранній вік - кожен малюк - яскрава індивідуальність, з особливостями характеру, який формується з допомогою дорослих, що оточують дитину. Формування навичок і звичок малюків повністю залежать від педагогічних здібностей і терпіння батьків, бабусь і дідусів. І не дивлячись на бездоганне виховання, турботу і увагу, нерідко малята нас відчувають, викликаючи чимале занепокоєння.
До одного з таких тривожних моментів відноситься питання,...ДАЛЕЕ

Тривожні ознаки розладу

Тривожні ознаки розладуОстаннім часом серед дітей і підлітків, особливо дівчат, виникла справжня епідемія розладів харчової поведінки. Зросли випадки не тільки анорексії, але і інших розладів харчування, таких як булімія і компульсивное переїдання. Все більше підлітків хочуть мати ідеальну фігуру або відповідати своєму кумиру будь-яку ціну.
А ця ціна дуже висока, адже до 20% людей, які страждають на анорексію, гинуть від серцевої аритмії, мозкових порушень та інших...ДАЛЕЕ

Найслабша ланка новонародженого

Найслабша ланка новонародженогоАнатомо-фізіологічні особливості новонародженої дитини такі, що його шкірні покриви менш чутливі до різних несприятливих впливів, ніж слизова оболонка шлунково-кишкового тракту.
Таким чином, дитина перших місяців життя здатний стійко переносити такі серйозні медичні маніпуляції, як ін'єкції і введення вакцини, але занадто бурхливо реагує на найменший дискомфорт в травній системі. Для дітей від народження і до трьох місяців самими неприємними і найбільш дратівливими відчуттями є кишкові...ДАЛЕЕ

Педагогічний прикорм

Педагогічний прикормПро педагогічному прикорму заговорили не так давно, хоча даний принцип прилучення дитини до дорослого столу існував у більшості народів протягом багатьох століть.
Досить задуматися про те, що традиція годувати дітей ретельно перетертими багаторазово провареними продуктами склалася відносно недавно. Сучасна індустрія дитячого харчування поставила виробництво пюрированных страв на промисловий потік, звичайно, спростивши життя мамам крихіток, але ще далі, відкинувши малюків від більш природного переходу на дорослу...ДАЛЕЕ

Як оптимізувати обмін речовин?

Як оптимізувати обмін речовин?Багато хто з нас скептично ставляться до універсальних програмах зниження ваги. І це правильно! Такий узагальнений підхід абсолютно не враховує вашу індивідуальність! Тому не дивно, що всі ці дієти не досягають очікуваного ефекту. Вони тільки відволікають нашу увагу від найголовнішого - нашого здоров'я і самопочуття.
Ключ до успіху - індивідуальність! У кожного з нас є те, що називається базисним метаболічним рівнем (БМУ), тобто...ДАЛЕЕ