Як навчити дитину розподіляти час

28/09/2014 0 комментария

8-ми річна дівчинка не вміє розподіляти час. Що робити?
Вам необхідно відповісти на питання:
чи Є у дитини в родині перед очима приклад людей, які вміють це робити? А які ні? За ким спостерігала дівчинка 8 років? Що вона бачила? Якщо хтось із членів сім'ї теж має цю проблему, то Ваше завдання ускладниться у два рази: вчитися доведеться обом! Інакше результату не буде.
ВИ вивчили конституції дівчинки? Яка її нервово-психічна організація? Якщо це вразливий, вразливий, мрійливий, творчий дитина, навчити розподіляти час - завдання не з легких!
Ви впевнені, що кількість занять, гуртків і секцій відповідає тому, що мозок Вашої дівчинки здатний обробити? Якщо ні, то Вам потрібно або зменшити навантаження на дитину, або ж розподіляти її час самостійно, якщо Вам шкода розлучатися з якимись її захопленнями.
Ви впевнені, що це і є основна проблема Вашої дівчинки? Якщо ні, то її необхідно показати дитячого нейропсихолога-кинезиологу, так як під проблемою розподілу часу можуть лежати набагато більш серйозні проблеми. Терміни формування здатності розподіляти навички час можуть носити індивідуальний характер, і насильно форсувавши цю здатність, Ви можете загальмувати розвиток інших, можливо, більш важливих якостей.
Але! Навчитися планувати свій день і розставляти пріоритети - під силу кожному.
Необхідно поділ всієї діяльності дитини на різні категорії: виконання домашнього завдання, сон, соціальна діяльність, відвідування гуртків та секцій, культурне дозвілля, домашні справи, телефонні розмови, відпочинок і т.д. Корисно написати розклад цих видів діяльності з чітким зазначенням часу, і повісити його на стіну перед очима дитини. Якщо дитина захотів, наприклад, змайструвати виріб або подивитися сімейну відеозапис, то можна підійти разом до розкладу і подивитися, коли вона зможе це зробити.
При цьому дитина повинна знати, що він зможе займатися тим, чим хочеться, але саме в спеціально відведений для цього час або після виконання планових заходів.
Добре б привчити дівчинку користуватися годинником і відслідковувати протягом часу. Годинник краще мати і наручний (або в мобільному телефоні), та на робочому місці. Можна використовувати функцію будильника, сигнал якого буде означати, що час, відведений самою дівчинкою для даного заняття, вийшло. Особливо добре використовувати будильник, коли дитина «стирчить» в Інтернеті або розмовляє по телефону.
Можна пояснити дівчинці, що якщо вона не буде довго стирчати в Інтернеті, то у неї залишиться час на її улюблену діяльність. Або ж навпаки, якщо вона швидко і добре впорається із завданнями, то у неї залишиться час на спілкування в чаті.
Треба заздалегідь жорстко обумовлювати час кожної дії. Наприклад, комп'ютерні ігри - за півгодини 1 раз в тиждень, перегляд фільмів - протягом години 2 рази на тиждень, спілкування по телефону - 15 хвилин в день, гри - 40 хвилин в день, за умови виконаних уроків і т.д. Якщо дитина не зробив необхідні речі з-за довгого телефонної розмови, то у нього не залишилося часу на перегляд фільму. Людина повинна з часом навчитися розуміти причинно-наслідкові взаємозв'язки між подіями свого життя.
Треба визначити, які саме види діяльності «з'їдають» час. Наприклад, якщо дівчинка довго збирає портфель, то потрібно скласти разом з дитиною алгоритм збору портфеля по пунктах: відкриваємо щоденник, дістаємо з тумбочки підручники, кладемо в портфель, дістаємо зошити, кладемо в папку, відкриваємо пенал, заточувати олівці, кладемо пенал в портфель, збираємо речі для додаткових предметів (праця, фізкультура тощо), виставляємо портфель в коридор. Зробивши це кілька разів за алгоритмом, дитина з часом автоматизує навик.
Можна пограти з дитиною в призи. За правильно спланований і проведений без збоїв день можна малювати квіточка в блокнотик, після закінчення тижня дитина може отримувати приємний символічний приз, відповідний кількістю зібраних квіточок. Тут хай працює фантазія батьків.
Обов'язково хваліть дитину на успіхи.
Не йдіть на конфлікт і не обостряйте ситуацію, так як це може лише посилити проблему.
Автор статті: Смірнова Олена