Що таке синдром неспокійних ніг?

28/09/2014 0 комментария

Якщо після виснажливого робочого дня, лягаючи в ліжко, ви не можете знайти собі місця, намагаючись вибрати найбільш зручне положення для ніг, можна говорити про підозру на неврологічний розлад, іменоване в народі як синдром неспокійних ніг або так званий синдрому Экбома.
Симптоми захворювання
Хвороба досить складно діагностувати. Як правило, симптоми захворювання проявляються у нічний час доби, коли тіло знаходиться в стані спокою. У хворих з синдромом Экбома, від якого набагато частіше страждають жінки, ніж чоловіки, навіть у момент розслаблення в ногах з'являється відчуття повзання мурашок, печіння, подразнення, тремтіння в стегнах, литках, а часом і в стегнах. При наявності даного синдрому ноги можуть крутити і нити. Для того щоб позбутися від неприємних відчуттів людині доводиться постійно ворушити хворими кінцівками, а часом вставати з ліжка і ходити.
Причини виникнення синдрому неспокійних ніг
Незважаючи на те, що сьогодні медицина ступнула далеко вперед, донині невідомі точні причини даного захворювання. У числі основних винуватців неприємних відчуттів вчені називають біохімічні процеси, що відбуваються у головному мозку. При відсутності особливої речовини - допаміну, що відповідає за рухову активність, у людини можуть виникнути характерні ознаки недуги Экбома.
Ряд дослідників схиляються до того, що синдром виникає з-за спадкових розладів. Вчені змогли визначити гени, які відповідають за розвиток патології. Вони розташовуються в 12, 14 і 9 хромосомах. Найчастіше хвороба проявляється у людей в середньому і літньому віці, проте зустрічаються випадки, коли ознаки синдрому спостерігаються у людей в 20-30 років, а також у дітей і підлітків. Якщо захворювання не лікувати, з роками хвороба буде прогресувати.
Синдром Экбома може розвинутися на тлі інших захворювань. Найбільш «сприятливого» грунтом для розвитку захворювання стають ревматоїдний артрит, діабет, железодефицит і уремія, при якій в крові підвищений рівень концентрації сечовини. Неприємний синдром часом виникає у вагітних жінок, особливо у II-III триместрі. Як правило, після пологів хвороба відступає, але іноді вона може зберегтися протягом усього життя.
Особи, які страждають ожирінням, також знаходяться в зоні ризику. Неприємні відчуття пацієнти можуть пов'язувати із захворюваннями вен і суглобів, тому затягують звернення до лікаря. Якщо вищеописані симптоми виникають досить часто, щоб уникнути прогресування захворювання, рекомендується проконсультуватися з неврологом.
Які аналізи необхідно здати?
Щоб вчасно розпізнати хворобу, необхідно пройти полисомнографию, здати загальний аналіз крові, вміст заліза, фолієвої кислоти, В12 і глюкози. Тільки на підставі результатів аналізів даху лікар зможе поставити правильний діагноз і призначити відповідне лікування.
Як лікувати синдром неспокійних ніг?
У зв'язку з тим, синдром може розвиватися на тлі безлічі хвороб, важливо вчасно провести ряд досліджень і почати відповідне лікування. Зокрема при железодефиците необхідно пропити препарати, що містять залізо. Це можуть бути таблетки або ін'єкції. Також важливо змінити свій раціон харчування.
При розвитку синдрому неспокійних ніг корисний комплекс вправ, який зможе призначити особистий лікар. Важливо займатися безпосередньо перед сном і не перестаратися.
Також рекомендується масаж, грязьові аплікації, лимфопресс і магнітотерапія. Позбутися синдрому неспокійних ніг допомагає регулярний контрастний душ і правильне харчування. Ні в якому разі не можна їсти на ніч, так як це може привести до зайвої активності ніг. Особливо слід відмовитися від кави, міцного чаю, шоколаду, жирних і смажених страв.