Ходьба босоніж – природний анальгетик

Влітку використовуйте будь-яку зручну можливість, щоб ходити якомога більше без взуття, радять фахівці. Ходьба босоніж по піску, траві або навіть дрібних камінчиках надає величезний вплив на все тіло.
На ступнях є тисячі нервових закінчень, які пов'язані з усіма життєво важливими органами нашого організму.
В рефлексотерапії застосовується масаж саме цих точок на ступнях ніг. І народилася ця практика ще за часів Стародавнього Єгипту.
"Ходьба босоніж - це чудова терапія проти різноманітних болю, і вона діє як природний анальгетик", - пояснюють лікарі.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |