Ходьба босоніж – природний анальгетик
Будь-який лікар, чи то ортопед, фізіотерапевт або масажист, скаже, що ходити босоніж корисно для вашого здоров'я.Влітку використовуйте будь-яку зручну можливість, щоб ходити якомога більше без взуття, радять фахівці. Ходьба босоніж по піску, траві або навіть дрібних камінчиках надає величезний вплив на все тіло.
На ступнях є тисячі нервових закінчень, які пов'язані з усіма життєво важливими органами нашого організму.
В рефлексотерапії застосовується масаж саме цих точок на ступнях ніг. І народилася ця практика ще за часів Стародавнього Єгипту.
"Ходьба босоніж - це чудова терапія проти різноманітних болю, і вона діє як природний анальгетик", - пояснюють лікарі.
Вовчак: причини виникнення | Загадки шизофренії | «Діра» в серці | Чим медики пшикают на місця ударів? |