Як лікувати синдром сухих очей

24/09/2014 1 комментарий

Вираз «він полюбив мене за гарні очі» може втратити свою актуальність, якщо у вас в один далеко не прекрасний день діагностують синдром сухих очей». З цього моменту ваші очі відразу перестануть бути «дзеркалом душі», а перетворяться, в кращому випадку, об'єкт співчуття оточуючих («бідний, як вона втомлюється»), а в гіршому - в причину гидливості з боку чоловіків («а чи не хвора вона, бува?»)
на Жаль, останнім часом у нас, як і в більшості розвинених країн світу, ця хвороба виявляється у 9-18% працюючих жінок, причому ці показники постійно зростають...
Шукаємо причину
Синдром сухих очей обумовлений порушенням якості слізної плівки, яка зволожує око. Від цього сильно страждає рогівка: вона буквально «висихає».
Причин тому може бути безліч. По-перше, щоденна тривала робота за комп'ютером, коли людина моргає в 3 рази рідше, ніж зазвичай. У підсумку - висихання слізної плівки, яка фізично не встигає відновлюватися. Те ж саме стосується і тих дам, які часто користуються м'якими контактними лінзами (вони вбирають слізну плівку).
По-друге, вкрай шкідливими факторами вважаються такі незмінні «супутники офісної роботи», як сигаретний дим в курилці і працюючий кондиціонер, який робить клімат у приміщенні сухим і спекотним.
В-третіх, порушити роботу слізних залоз, що виробляють сльозу, може систематичний прийом ліків, що уповільнюють процес слезообразования (наприклад, антигістамінні, гіпотензивні та др.препараты).
В-четвертих, синдром сухих очей може виникнути як ускладнення при таких хронічних захворюваннях, як кератит, дистрофія рогівки, різні аутоімунні захворювання (у т.ч. захворювання щитовидної залози) або при перенесених травмах ока. Нарешті, навіть у жінок, які ніколи не працювали в офісі за комп'ютером і все життя володіли хорошим здоров'ям, синдром сухих очей часто з'являється в період клімаксу з-за гормональних змін в організмі...
Як зрозуміти, що у мене синдром сухих очей?
Відчуття втоми очей в кінці робочого дня знайоме, напевно, кожній другій жінці. Але де та тонка грань, коли «просто втома» переходить у серйозну хворобу? Ось які симптоми повинні стати приводом для звернення за консультацією до лікаря-офтальмолога:
Є відчуття чужорідного тіла в оці,
Часто ввечері буває сльозотеча, чередующееся з відчуттям сухості,
Відчуття печіння і різь в оці з'являється на вулиці при впливі вітру,
Кожен вечір вдома вас дратує яскраве електричне світло,
Вам часто говорять, що у вас «червоні очі».
Лікувати? Обов'язково!
Звичайно, очевидним рішенням проблеми бачиться відмова від довгострокового сидіння перед монітором комп'ютера або, як мінімум, обмеження по часу. Але ми ж з вами розуміємо, що в умовах сучасної життєдіяльності це практично неможливо (якщо, звичайно, вам пощастило з професією і ви, приміром, пастушка овечок на швейцарських схилах, лісничий в сибірській тайзі чи ентомолог, вивчає каракуртів в пустелі Гобі без використання всіляких гаджетів!). Тому основний спосіб лікування синдрому сухих очей - це використання препаратів «штучної сльози». Ліків такого типу сьогодні на ринку дуже багато: одні рідкі, що діють нетривалий час, інші - більш густі по консистенції, довше зберігаються на поверхні ока. Періодичність їх закапування, як правило, становить від 4 до 6 разів на день, а от скільки днів - може сказати лише ваш лікар, виходячи зі ступеня тяжкості захворювання. Принцип терапевтичної дії «штучної сльози» полягає в тому, що вона утворює на поверхні очного яблука досить стабільну захисну плівку.
А ось більш дешевих крапель, про яких ТВ-реклама обіцяє, що «вони усунуть почервоніння очей за хвилину», варто остерігатися, оскільки зволожуючим ефектом вони не мають, а тільки скорочують судини в оці, що може лише погіршити ситуацію.
У важких випадках, коли закапування крапель не дає бажаного результату, лікарі вдаються до принаймі - оперативному втручанню. Сьогодні існує 2 види операцій: закупорка слезоотводящих шляхів за допомогою спеціальних «пробок» (коли у слізні канальці спочатку ставлять розсмоктуються колагенові «пробки», а потім замінюють їх на силіконові) та власне пластична операція (коли слізні точки просто закривають власними тканинами ока). Метою обох операцій є затримка в оці власної сльози. Перспективка не дуже собі, правда? Тому з усього вищевикладеного випливає одна дуже проста річ: синдром сухих очей краще не запускати, а своєчасно лікувати, щоб завжди залишатися привабливою жінкою, а не нагадувати своїми очима кролика...

Статті з цієї категорії:

Боремося з висипом

Знайомство з алергічним дерматитом

Офісна шия: вправи від остеохондрозу

Лікування дитячого аутизму. Кінезітерапія