Як знизити внутрішньоочний тиск?

24/09/2014 0 комментария

Очний тиск підтримує очі у відносно стабільному тонусі, яке необхідно для нормального функціонування. Воно забезпечує рівновагу внутрішньоочної рідини в очних камерах і швидкості його виведення. Кожну хвилину в очні камери надходить приблизно 2 мл рідини, і стільки ж витікає.
Причини підвищення внутрішньоочного тиску полягають у порушеннях виведення внутрішньоочної рідини з камери. Симптоми цієї патології проявляються затуманиванием зору, сильними головними болями, віддають в очі, появою райдужних кіл. Ознаки підвищення внутрішньоочного тиску легко визначаються лікарем-окулістом при огляді. Зовні це захворювання проявляється набряком очей, почервонінням рогівки, розширенням зіниці. При стабільному підвищенні внутрішньоочного тиску судини починають деформуватися і, в кінці кінців, розвивається глаукома з руйнуванням зорового нерва. Надалі все це може призвести до втрати зору.
Вимірювання внутрішньоочного тиску проводиться при використанні спеціального апарата - очного тонометра. При цьому нормальні показники цих вимірів не повинні виходити за межі 9-22 мм рт.ст. Існує кілька різновидів очних тонометрів. Хворим на глаукому тиск слід визначати одним і тим же приладом, так як показання при різних способах можуть істотно розрізнятися. Деякі досвідчені лікарі можуть без праці визначити величину тиску методом пальпації - за пружності очного яблука при натисканні на нього пальцем.
Існує три типи патологічних змін внутрішньоочного тиску:
транзиторне, при якому відхилення від норми носять короткочасний характер;
лабільний, при якому підвищення внутрішньоочного тиску більш тривалі і вимагають спеціального лікування, однак після вжитих заходів зір стабілізується;
стабільне - постійне підвищення даного показника.
Вимірювання тиску очей рекомендується проводити щорічно кожній людині після сорока років. Ці профілактичні заходи допоможуть запобігти глаукому. Вважається, що будь-які відхилення від норми можуть призвести до незворотних змін зору, які потім важко буде відновити. У більшості випадків дана патологія може бути наслідком перевтоми очей, що призводить до підвищення тиску в різних капілярах очного яблука. Нерідко дане явище може спостерігатися після емоційного стресу.
Якщо вчасно звернути увагу на підвищення внутрішньоочного тиску, то хвороба можна призупинити, зберігши нормальний зір.
Заходи, необхідні для зниження внутрішньоочного тиску:
Необхідно виключити стресові ситуації і емоційні перевантаження;
Треба обмежити кількість рідини, споживаної за день;
Виключити каву та чай;
Вживати достатню кількість мінералів і вітамінів;
Як можна більше ходити пішки;
По можливості забезпечити вільний кровообіг судин головного мозку. Ні в якому разі не стягувати шию краватками і тугими комірами;
Спати на високій подушці;
Обмежити фізичні навантаження;
При тривалій роботі за комп'ютером слід проводити спеціальну гімнастику для очей;
Щодня закопувати в очі свіжовіджатий сік Золотого вуса, чергуючи з примочками з соку чистотілу, змішаного з водою у співвідношенні 1:1.
Існують також велика кількість лікарських препаратів, службовців для зниження внутрішньоочного тиску. Однак перш, ніж почати лікування, необхідно обов'язково проконсультуватися з фахівцями.