Заборонені види спорту при вагітності
Під час вагітності жінці доводиться відмовлятися від багатьох речей, до яких вона звикла, а попереду її чекають ще більш відчутні зміни. Але, як більшість з нас знає, вагітність - це не хвороба, і якщо вона протікає без ускладнень, то можна спробувати зберегти звичний уклад життя-наприклад, продовжувати займатися улюбленим видом спорту. Але дане питання вимагає особливого підходу, про який ми і поговоримо...ДАЛЕЕ
Всі лікарі рекомендують планувати вагітність! Це означає, що якщо Ви поки не готові стати мамою, то необхідно обов'язково використовувати засоби контрацепції. Особливо це стосується підлітків. На жаль, бувають ситуації, коли вагітність настає у зовсім юних дівчат.
Альбом вагітності допомагає майбутній мамі краще відчути і зрозуміти малюка, налагоджує зв'язок з власною дитиною ще до його народження. Сьогодні я пропоную познайомитися з вправою "Листи моєму малюкові", який чудово справляється з усіма вищезазначеними завданнями.
Чекаючи дитину, ви довідаєтеся багато цікавого від оточуючих. Нерідко така інформація від «сарафанного радіо» чистий вимисел, однак, вона може схвилювати вас або стати керівництвом до дії.
Я думаю, що кожна мама може згадати такі моменти, про які вона згодом пошкодувала. Коли думаєш: ось, якщо б я знала, то я б вже точно... ну і так далі. У мене дуже багато таких моментів. Один з найголовніших - це майже повна відсутність «вагітних» фотографій. Ні, не було у мене ніяких забобонів і в помині, і фотоапарат хороший був, і...
Стало дуже модно народжувати разом з чоловіком. Журнали для вагітних рясніють статтями про те, як цей процес зміцнює сім'ю, згуртовує подружжя, чоловік від цього стає суперотцом, прив'язаним до дитини не менше, ніж мати. Давайте розберемося, чи дійсно так важливо - народжувати з чоловіком?
Страхи вагітних жінок... Їх завжди вистачає: добре розвивається малюк, як пройдуть пологи, чи дитина здорова... У мам, що чекають другого малюка, додаються ще переживання про те, як прийме старший дитина народження братика або сестрички, чи діти будуть дружити... А якщо різниця у віці між дітьми вийде зовсім маленька, це особлива ситуація і особливі страхи.
Перелік страхів і сила їх прояву залежать від виховання, рівня тривожності і від сформованого образу "ідеальної матері". Як з ними впоратися, розповість психолог Анетта Орлова.
Подолати тисячі кілометрів до цілі за лічені години - заманливо. Але ви чекаєте дитину... Так чи варто летіти?
Коли бажання мати дитину осмислено, можна спробувати зробити так, щоб зачаття відбулося в певний проміжок часу. Знаючи, що вагітність триває приблизно 40 тижнів, легко спланувати термін майбутніх пологів.