Міфи і легенди вагітності

28/09/2014 0 комментария

Чекаючи дитину, ви довідаєтеся багато цікавого від оточуючих. Нерідко така інформація від «сарафанного радіо» чистий вимисел, однак, вона може схвилювати вас або стати керівництвом до дії.
Щоб мати достовірну інформацію, звертайтесь до компетентних джерел - лікарям, науковим статтям, медичних сайтів і авторитетним виданням.
найпоширеніші міфи, які доводиться чути майбутнім мамам такі:
Перший міф: стать дитини можна запланувати. Насправді, наукові дослідження не підтверджують ні один з народних способів зачати дитину бажаної статі. Генетично шанси завжди рівні і для хлопчиків, і для дівчаток. І ні дієта, ні вибір певних дат, ні розрахунок оновлюваність крові за місячним календарем, ні звернення до знахарів не дає можливості заздалегідь розрахувати стать малюка.
Міф другий: при вагітності не можна займатися сексом. Насправді ж, секс під час вагітності (якщо, звичайно, немає заборони лікаря з-за реальної загрози для плода) може стати навіть яскравіше, ніж коли-небудь! Адже пара вже не побоюється небажаного запліднення і, навпаки, не тривожиться: вийде чи не вийде зачати. До речі, регулярне статеве життя без презерватива готує шийку матки до пологів краще всіх ліків і народних засобів разом узятих.
Міф третій: краще народити семимісячного, ніж восьмимісячного. Науково доведена неспроможність цього міфу: кожен день, проведений в утробі матері збільшує шанси плода на виживання при передчасних пологах. Зараз пологового будинку обладнані апаратами, які дозволяють благополучно виходжувати глибоконедоношених дітей, народжених навіть на 23 тижні.
Четвертий міф: відмова від куріння під час вагітності шкодить більше, ніж саме куріння. Це не так. Нікотин завжди викликає інтоксикацію у плода. Діти курящих матерів народжуються слабкі, маловесные, з схильністю до легеневих хвороб.
Міф п'ятий: під час вагітності можна пити алкогольні напої. Якщо мова про разовому заході - одному келиху червоного сухого вина на свято, то, так, він не зашкодить. Більш міцний алкоголь і часте його вживання загрожує небажаними наслідками у дитини.
Міф шостий: вагітній треба їсти все, що хочеться. Не секрет, що у майбутніх мам міняються смакові пристрасті. Від колись улюблених пельменів нудить, а ненависний раніше авокадо поглинається ледь не в промислових кількостях. Організм жінки, дійсно, посилає сигнали: ті продукти, від яких її відвертає, можуть бути небезпечні для плода через токсинів, а незвичайні бажання повідомляють про наявний брак яких-небудь речовин. Наприклад, пристрасть до солоного або мелу пояснюється нестачею кальцію, який потрібно зростаючого плоду. Тому перш ніж гризти побілку, розкажіть про свої примхи лікаря, він призначить вітаміни і порадить є сир.
Міф сьомий: майбутній мамі треба їсти за двох. Зазвичай тим, хто невоздержан в їжі дуже подобається ця народна рада. На ділі ж, вагітній необхідно здорове харчування, щоб плід отримував всі потрібні речовини в достатку. Є потрібно 4-5 разів на день невеликими порціями. І налягати не варто на тортики чи цукерки, а на крупи, рибу, овочі і фрукти. До того ж, набрані за вагітність зайві кілограми після пологів йдуть з працею.
Прислухайтеся до себе, волайте до здорового глузду і задавайте всі хвилюючі вас питання лікаря, якому довіряєте. Легкої вам вагітності і пологів!
Автор: Олена Андрєєва