Клімакс у чоловіків

24/09/2014 0 комментария

Вперше про чоловічому клімаксі (в американській термінології: чоловіча менопауза, або андропауза) було згадано у сенсаційній книзі знаменитого Альфреда Кінсі «Сексуальна поведінка самця людини», опублікованої в 1948 році. Ця книга здійснила сексуальну революцію в американському суспільстві, до того часу дуже пуританському і ханжеском.О
Не одні жінки після сорока страждають від безсоння, дратівливості і апатії. Той же набір забезпечений і чоловікові, і з тієї ж самої невблаганною причини: зниження гормонального тла. Кількість тестостерону в чоловічому організмі починає зменшуватися вже після 30-ти. Після 45 років починаються проблеми зі здоров'ям, вже не так легко дається стометрівка, м'язи не хочуть рости, незважаючи на всі старання в «качалці», зате активно росте живіт і з'являються зморшки.
Тестостерон не даремно називають «гормоном щастя» у чоловіків - його нестача впливає не тільки на «фізику», але і на «лірику»: падає настрій, починаються напади депресії і невмотивованого песимізму. Про особисте життя багато в цей період просто воліють забути. Але в одних все минає рівно і закінчується через 2-4 роки. Інші можуть страждати серйозними порушеннями здоров'я.
Що відбувається: поступово знижується здатність до інтелектуального мислення та критиці, падає працездатність, фізична витривалість. зменшується сексуальна активність, дітородна функция.Мужчина може стати більш агресивною. вимогливим, примхливим. прискіпливим. Може виникнути жалість до себе. Можливі лажі прояви депресії. відчай. Багато в істериці. зі сльозами на очах доводять. що гідні кращого життя. ніж та. яка вже майже прожите. Може виникнути відчуття страху, тривога за майбутнє, іпохондрія - надмірна помисливість щодо власного здоров'я, боязнь невиліковної хвороби. Можуть загостритися наявні захворювання. До всіх цих проявів треба бути готовим.
Не варто надавати занадто велике значення вживання ліків, гормональних препаратів і антидепресантів, які зазвичай пропонує офіційна медицина, але й пускати чоловічий клімакс на самоплив теж нельзя.Как може початися клімакс? З неконтрольованих позивів в туалет - в тому числі нічних, стійким зниженням інтересу до «тихим сімейним радощів». Але, яким би не був діагноз, поставити його зможе тільки лікар. І, швидше за все, запідозрить аденому передміхурової залози - одне з частих супутниць чоловічого клімаксу.
ЧИ МОЖНА ПОПЕРЕДИТИ ЧОЛОВІЧИЙ КЛІМАКС?
Попередити не можна, але можливо призупинити падіння рівня гормону тестостерону. Хоча, звичайно, ситуації, коли дали таблетку, накачали ін'єкцією тестостерону, і клімаксу не стало - не буває.
ЯК МИМИЗИРОВАТЬ НАСЛІДКИ?
Слід вчасно звертатися до лікарів, в тому числі, і на профілактичні огляди. Перш за все, до андролога. І неодмінно давати організму навантаження, як фізичну, так і сексуальну, незважаючи на всі «не хочу» і «не можу». Після 40-45 чоловік повинен займатися сексом щонайменше раз на неделю.А до цього - мінімум два рази. Звичайно, існують гормональні препарати, які можуть трохи підняти рівень тестостерону. Але, по-перше, приймаючи їх, необхідно дотримуватися обережності. А по-друге, їх прийом не звільняє від необхідності навантажувати себе фізично. Так як андрологічні, урологічні захворювання впливають на рівень тестостерону, має сенс від них позбутися. Наприклад, дуже важливо стан передміхурової залози і наявність запальних процесів.
Зверніть увагу на харчування. Не переїдайте. Уникайте вживання занадто гарячої їжі. Віддавайте перевагу продуктам з великим вмістом клітковини, фруктів, овочів, молочних продуктів. Намагайтеся їсти менше гострої їжі. Кидайте палити! Так як нікотин значно звужує судини, в тому числі в яєчках (де, в основному, виробляється тестостерон) та простаті.
ЛІКАРІ ВИДІЛЯЮТЬ ФІЗІОЛОГІЧНИЙ І ПАТАЛОГІЧНА КЛІМАКС
* Фізіологічний клімакс - це нормальний процес життєдіяльності організму. Всі функції знижуються повільно і збалансовано. Ні оточуючі, ні дружина, ні діти, ні ви самі цього повільного зниження не відчуєте, оскільки всі ці процеси йдуть в контексті загального старіння організму. І ви з легкістю доживете до 90 років. Хоча такий сексуальної ініціативи,як у молодості, звичайно, вже не буде. Фізіологічний клімакс у чоловіків зустрічається приблизно в 60-70 відсотків випадків.
* Патологічний клімакс - це незбалансоване, некоординированное зниження окремих функцій. Наприклад, сексуальна функція може зникнути повністю, потяг прірву або извратиться, може з'явитися гормональний дисбаланс.
ПРОЯВИ
перебої в роботі вегетативної нервової системи, відчуття жару, скачки тиску, гіпертонія або гіпотонія, ожиріння або відкладення жиру за жіночим типом, кардіальний синдром, тобто збої в роботі серця. З'являються болі в області серця, відчуваються сильні пульсації в голові, підвищується артеріальний тиск, виникають часті запаморочення, погіршується пам'ять, з'являється безсоння, різко знижується працездатність. Може підвищитися сексуальне бажання, з'явитися інтерес до невластивих віком партнерам, наприклад, бажання сексу з молодими жінками. Може бути, і патологічне напруження статевого члена - так званий парціальний пріапізм, при якому ерекція триває цілодобово.
Нерідко зустрічається і повна втрата ерекції. Багато хвороби - такі, як цукровий діабет, депресія, атеросклероз також можуть бути пов'язані з патологічним клімаксом, який перетворюється на страждання, хвороба. І звертатися в цих випадках потрібно спочатку до андролога, а не до інших вузьких фахівців.
ЛІКУВАННЯ ПОВИННО БУТИ КОМПЛЕКСНИМ.
Це і психотерапевтичний вплив, та спеціальне харчування, і адекватна фізична активність, і корекція гормональних порушень. Тоді можна буде звести прояви патологічного клімаксу до минимуму.Мужчина після сорока п'яти років, повинен хоча б раз на рік здавати аналіз на дослідження простатичного специфічного антигену ~ це маркер раку передміхурової залози.
РЕЦЕПТ НАРОДНОЇ МЕДИЦИНИ, ПЕРЕВІРЕНИЙ ЛІКАРЯМИ
Включіть в свій раціон страва, що є одночасно і їжею, і ліками. Змішайте 1 ч. ложку червоного перцю, 500 г вершкового масла і 200 г меду. Приймайте по 1 ст. ложці 4-5 разів на день до тих пір, поки приготована порція не закінчиться.