Симптоми вегетосудинної дистонії

24/09/2014 0 комментария

Дане захворювання характеризується зміною в бік погіршення стану вегетативної нервової системи, основним завданням якої є зберігати баланс в нашому організмі. В її обов'язки входить підтримувати на нормальному рівні такі життєво важливі показники, як пульс, тиск крові на стінки судин, розміри зіниць і бронхів, а також нормальну працездатність системи травлення. Порушення нормального функціонування вегетативної нервової системи характеризується змінами у роботі найважливіших систем в організмі: кровообігу, травлення, теплообміну. Такий стан носить назву - дистонія.
Вегетосудинна дистонія може проявлятися при наявності різноманітних захворювань, кардинально відрізняються один від одного. Сюди можна віднести хвороби серця і судин, нервової системи, психологічні травми. Саму по собі дистонію не можна назвати окремо взятим захворюванням, набагато правильніше сказати, що це сукупність різноманітних ознак, які тим чи іншим способом пов'язані з погіршенням працездатності центральної нервової системи. До числа цих ознак слід віднести: проблеми при диханні, розлад сну, суттєві зміни ритму серцевих скорочень (частий або повільний), несподівані сильні больові відчуття в суглобах і м'язах, висока чутливість до погоди, рясне виділення поту, головні болі і запаморочення.
Існує ще ряд характерних ознак виникнення дистонії.
1. Схильність до високого чи низького артеріального тиску.
2. Постійно виникає стан втоми. Стандартні навантаження фізичного характеру сприймаються організмом з великими труднощами.
3. Стан кінцівок людини (верхніх, нижніх) постійно змінюється, то жарко, то холодно.
4. Порушення нормального функціонування шлунково-кишкового тракту. Періодично виникають запори або діарея.
5. Можливі непритомні стану.
Найбільш часто схильні дистонії люди, які надмірно вживають алкогольні напої, регулярно відчувають емоційні, психологічні напруги, фізичну втому, страждають від постійних важких захворювань, мають погано діючу ендокринну систему.
Лікування вегетосудинної дистонії вимагає дотримання певних умов. Основне, і, мабуть саме головне, необхідно тримати себе в стані психічного рівноваги, іншими словами намагатися викинути з голови зайві думки, не переживати, позбутися від неврозів. Домогтися такого стану нелегко, але все-таки можна, як самому, за допомогою автогенних тренувань, так і скориставшись допомогою спеціалізованих лікарів.
Фізичне навантаження, у всьому її різноманітті (гімнастика, заняття плаванням, біг, їзда на велосипеді), дотримання розпорядку дня, повноцінний сон, відпочинок - все це важливі профілактичні фактори при дистонії. Не потрібно доводити свій організм до фізичного виснаження, не варто сильно перенапружуватися. В раціон свого харчування рекомендується зробити акцент на наступні продукти: овочі, фрукти, морську рибу, круп'яні вироби. Звести до мінімуму, а краще повністю виключити вживання алкогольних напоїв, солодких виробів, жирного м'яса. Як поширених народних ліків використовують деревій, звіробій, пустирник, глід, валеріана і багато інші корисні рослини.
Лікування вегетосудинної дистонії
Позитивного ефекту при лікуванні даного захворювання можна досягнути, використовуючи ліки рослинного походження.
1. Женьшень - сприяє посиленню життєдіяльності найбільш важливих систем організму, зміцнює імунітет, зменшує ризик виникнення хвороби серцево судинної системи.
2. Рожева родіола - сприяє посиленню процесів відновлення в нервовій системі, поліпшує зір, слух, допомагає знімати втому.
3. Китайський лимонник - показаний людям, які страждають гіпотонією (збільшує тиск).
Всі лікування дистонії рекомендується проводити в сукупності з курсами фізіотерапії. Перерахую нижче рецепти при лікуванні і профілактики даної хвороби.
1. Сушимо, подрібнюємо чистотіл. Беремо кілька (3-5)грам, заварюємо склянкою окропу, кип'ятимо, даємо настоятися п'ятнадцять хвилин, проціджуємо. Вживати дві чайні ложки кілька разів на добу за двадцять хвилин до їжі.
2. Дві чайні ложки плодів глоду заливаємо сто мл 70% спирту, даємо настоятися сім днів у сухому, темному місці, віджимаємо, проціджуємо. Рекомендована доза до вживання 30-40 крапель три рази на день після їжі. Цю настоянку краще зберігати у непрозорій тарі, щільно закривши її. Вживання даної настоянки сприяє зменшенню рівня холестерину в крові, зниження тиску на стінки кровоносних судин.
3. Береться десять грам сушених коренів валеріани, заливається склянкою окропу. Потім кип'ятити півгодини на маленькому вогні, настоюють протягом двох годин. Після цього віджати, процідити, вживати рекомендується три рази в день за півгодини до прийому їжі по дві чайні ложки. Ліки на основі валеріани сприяє нормалізації сну, дуже ефективні під час різного роду неврозах.
4. Беремо дві чайні ложки звіробою, заливаємо окропом (200мл), витримуємо дві години, вживати потрібно третину склянки два раз за півгодини до прийому їжі. Трава звіробій робить міцнішими стінки капілярів, значно покращує систему кровопостачання мозку.
5. Одну ст. ложку гіркого полину заварюють 200 мл Витримують сорок хвилин, проціджують. Рекомендується вживати по чверті склянки 2-3 рази за півгодини до прийому їжі. Термін зберігання засобу два дні.
6. Дві чайні ложки кропиви собачої заварюють 200мл, наполягають, дають охолонути. Рекомендується вживати по дві чайні ложки три рази за добу. Пустирник нормалізує роботу нервової системи, зміцнює сон, сприяє зменшенню головного болю.
7. Береться двадцять грам трави чебрецю, заварюють 400 мл. Настоюють кілька годин, потім проціджують. Рекомендується пити по 50 мл чотири рази за добу.

Артрит колінного суглоба