Чому сміх – це здоров’я
Вчені Університету Лома Лінда прийшли до висновку, що активність мозку людини в процесі сміху близька до активності, що виникає у стані усвідомленої медитації.У ході експерименту дослідники зафіксували активність у дев'яти ділянках мозку у 31 особи під час перегляду смішних і сумних відео. Виявилося, що під час перегляду веселого відео у глядачів відбувалася фактично повна активація мозку, що супроводжується високою гамма-хвильовий активністю. Така активність, словами вчених, пов'язана з підвищенням рівня дофаміну і високою когнітивною функцією. Аналогічний ефект дає людині усвідомлена медитація.
Крім посилення пізнавальної функції, сміх впливає на організм, знижуючи стрес, кров'яний тиск і больові відчуття. Автори дослідження оптимістично налаштовані і заявляють, що гумор дійсно має терапевтичне значення, а подібний підхід відображає реальну взаємозв'язок між тілом і свідомістю.
 Фітнес в спідниці |
Диетозависимость: недуга XXI століття |  У США електронні сигарети прирівняли до тютюну |
 Як дожити до 115 років |