Фарингіт… Як лікувати?

24/09/2014 0 комментария

Ваш голос надламаний, втратив дзвінкі нотки? Швидше за все, ви переохолодилися: вибігли на вулицю без шарфа або одяг не по погоді, яка у весняну пору особливо підступна. Будьте впевнені: у вас фарингіт (запалення слизової оболонки глотки) і ларингіт (запалення слизової і підлягають тканин гортані).
Вам важко говорити, голос день від дня хрипне, сипнет, грубіє і зривається... підскочила Температура тіла до 37,5 градусів. Вас взяв за горло фарингіт.
до Речі, цей «безголосий» недуга - вірний супутник гострих респіраторних захворювань, грипу, що супроводжуються сильним кашлем, ринітом (гострою нежиттю).
Ви балакучі, курите одну сигарету за іншою, зловживаєте спиртними напоями, зневажаєте вологим прибиранням? Ризикуєте потрапити в підступні мережі фарингіту і змінити свій ангельський голосок на надломленное і виснажене сипение. Причому температура тіла може бути нормальною або не вище 37,2 градуса.
При ларингіті запальний процес піде далі і захопить всю слизову оболонку гортані або її окремі ділянки. Якщо заглянете в рот за допомогою дзеркальця, то побачите безрадісну картину: слизова оболонка глотки яскраво-червона, покрита білуватим гнійним нальотом, слизом або окремими зернистими фолікулами, маленький язичок набряклий і красен, голосові складки ущільнилися, запалилися і стали, немов дерев'яні.
Тільки виконання всіх приписів лікаря і повний голосовий спокій допоможуть вам. Протягом перших 3-5 днів якомога менше розмовляйте, забудьте про телефоні.
На час хвороби відмовтеся від куріння, алкогольних напоїв, гострої і пряної їжі, які будуть травмувати і без того роздратовані глотку і гортань.
Рясне тепле, але не гаряче пиття (чай з малиною, молоко з медом, боржомі без газу), ефективні(4-5 разів у день) протизапальні полоскання та вечірні пом'якшувальні інгаляції з відварів і настоїв трав у співдружності з лікарськими препаратами допоможуть здобути повну перемогу над фаринголарингитом.
Не займайтеся самолікуванням! Обов'язково покажіться фахівця-отоларинголога. Більш того, нешкідливі на перший погляд захриплість і сухість слизової оболонки глотки можуть свідчити про початок серйозного захворювання, наприклад, аденовірусної інфекції, скарлатині, дифтерії. Провівши необхідні лабораторні дослідження, взявши посів з глотки і гортані, фахівець встановить причину захворювання і призначить лікування.
Позбавлять голос від «сухих» ноток, принесе втіху хворому горлу прості, але дієві рецепти.
Протизапальний напій
Змішайте сік чорної редьки з теплим кип'яченим молоком у пропорції 1:2. У суміш додайте за смаком мед, ретельно розмішайте. Приймайте по одній столовій ложці 5-6 разів на день після їжі.
Змішайте з медом сік чорної смородини або вишні і пийте теплим протягом дня.
Змішайте в рівних пропорціях свіжовичавлений морквяний або буряковий сік з медом і приймайте по 1-2 столові ложки тричі на день після їжі.
Знеболювальне полоскання горла
Залийте 20 г листя м'яти перцевої 200 мл окропу, дайте настоятися протягом години. Процідженим настоєм полоскати горло 3-4 рази в день після їжі.
Заваріть 20 г листя малини або липових квіток 200 мл окропу, настоюйте 20-30 хвилин. Процідіть настій і використовуйте його для полоскання горла.
Пом'якшувальні краплі в ніс
Для цієї процедури добре підходить оливкова, соняшникова, персикове і масло шипшини (вазелінове виключіть - воно сушить). Закапуйте масло 2-3 рази на день по 5 крапель в обидві ніздрі, після чого полежіть на спині хвилин 10.
Інгаляції
Ввечері подихайте цілющими ароматичними парами, які мають протизапальну і антибактеріальну дію. У киплячу воду додайте трохи солі, лавандового (гвоздикового) масла, доведіть до кипіння. Обережно вилийте суміш у глибоку миску і подихайте над нею.
Змішайте 2 чайні ложки подрібненого листя евкаліпта і чайну ложку свіжоприготованою кашки часнику або цибулі. У літрі крутого окропу розчиніть 1/4 брикету хвойного екстракту, а потім додайте отриману суміш. Нахиліться над каструлею, сховавшись махровим рушником і вдихайте цілющі пари поперемінно то носом, то ротом протягом 10 хвилин.
Гімнастика для відновлення голосу
Зніме швидку стомлюваність голосових складок, напруга дихальних м'язів. У перші дні хвороби робіть гімнастику лежачи, потім сидячи.
* Не поспішаючи вдихніть на рахунок 4 через рот. Затримайте дихання на кілька секунд, а потім повільно видихніть через ніс.
* Швидко вдихніть через ніс, а потім плавно (на рахунок 5-6) видихніть через рот, витягнувши губи трубочкою.
* Перериваючи дихання, різко вдихніть в 2 прийоми через ніс, а потім так само видихніть через рот.