Грип та його лікування
Вперше симптоми грипу описав Гіппократ у 412 році до нашої ери. Однак інтенсивно вивчати природу цього підступного захворювання вчені стали на початку XX століття, і в 1933 році англійськими вирусологами К. Андерсоном, У.Смитом і Ч.Лейдоу був відкритий вірус грипу А. Незабаром з'ясувалося, що збудник цього захворювання надзвичайно багатоликий, - був відкритий вірус грипу Ст.У 1957 році на Далекому Сході вибухнула епідемія так званого азіатського грипу, який забрав життя понад 70 тисяч людей тільки в США. В Азії зародився і інший вірус, що отримав назву "гонконгський грип" і почалася в 1968 році. Його жертвами стали, в основному літні люди.
І досі грип залишається однією з найбільш масових інфекційних хвороб, що загрожують життю людей. Якщо раніше епідемія грипу охоплював земну кулю протягом трьох-чотирьох років, то тепер це відбувається за рік.
Захворювання грипом розвивається в тому випадку, якщо вірус подолав природні механізми захисту вашого організму, тобто, якщо у вас ослаблений імунітет. Як правило "прориву" інфекції передують переохолодження, стресові ситуації, емоційні, психологічні і фізичні перевантаження.
В першу чергу вірусом уражаються слизові оболонки верхніх дихальних шляхів: носоглотка і бронхи. Вже через два-три години після потрапляння вірусу в порожнину носоглотки можна виявити в клітинах слизової оболонки. У цей момент людина ще не відчуває температури або нездужання, може тільки трохи дерти в горлі або свербіти в носі.
Але в організмі вже йде процес загибелі клітин слизової оболонки і вивільнення нових вірусних частинок, які розносяться з кров'ю по всьому організму. І хвороба набирає силу.
Саме в цей період лікування інфекції найбільш ефективно, тому як тільки відчуєте перші симптоми нездужання, поїжте, а після їжі прийміть 2 г вітаміну С, 200 мг пантотенової кислоти та 30 мг вітаміну В6, проведіть "цеппинг". Повторіть аналогічне лікування через три години, а потім кожні дві години до відходу до сну проводите цеппинг і приймайте половинну дозу зазначених вітамінів.
На наступний день вам лише доведеться закріпити ефект, прийнявши три рази в день по 1 г вітаміну С, 100 мг пантотенової кислоти і 10 мг вітаміну В6. Цеппинг проводите 3-4 рази на день.
Якщо застуду не вдалося обірвати відразу, спробуйте впоратися з нею за три найближчі дні. Продовжуйте приймати вітамінні препарати - 1г вітаміну С, 100 мг пантотенової кислоти, 10 мг вітаміну Вб плюс одна-дві таблетки комплексного полівітамінного препарату (щоб не допустити дефіциту вітамінів А, Е, В, фолієвої кислоти і біотину). Продовжуйте проводити цеппинг.
Крім того, хочу навести ще кілька рецептів, які можуть стати в нагоді при лікуванні грипу та ГРВІ:
* Для полоскання горла взяти відвар або сік цибулі в суміші з медом - полоскати горло 5 разів на день.
* При запаленні горла приготувати настій з 2 ст. ложок трави іван-чаю на 1/2 л води. Довести до кипіння і настояти 30-40 хв, приймати по 1/3 склянки 3-4 рази в день перед їжею.
* При запаленні слизової оболонки полоскати горло відваром: 20 г подрібненої кори верби залити 1 склянкою окропу, кип'ятити на повільному вогні 30 хв, процідити.
* При хворобах горла додати до склянки відвару з квітів липи 5 г очищеної соди і полоскати горло.
Люди і ліки - друзі чи вороги? | Головний біль | Лікувальна фізкультура при артрозі | Роль мікрофлори в товстому кишечнику |