Оздоровлення через вуха…

27/09/2014 0 комментария

Час від часу на вухах з'являються болючі точки. Болить так, що не можна доторкнутися, але рука мимоволі тягнеться до вуха, щоб розім'яти, розтерти, розігнати біль. Мучиш вухо до тих пір, поки не почне горіти. Біль послідовно загострюється, поширюється і непомітно, слабшає. Разом з тим відчуваєш приємне розслаблення в області шиї і загальне поліпшення самопочуття.
Ні за що не здогадаєтеся, але тому, що ви з собою зробили, є красива назва - аурикулярный масаж.
Позбувшись від хворобливості зовнішнього вуха, ви допомогли своєму організму справитися з якоюсь більш серйозною внутрішньою проблемою. Весь секрет у тому, що на поверхню вуха, як на карту, проектується розташування всіх систем і органів нашого тіла. Фахівці називають від ста сімдесяти до двохсот точок на вусі, через які можна впливати на організм, позбавляючи його від конкретних захворювань. Аурикулярна рефлексотерапія, що включає діагностику, - це вже серйозна наука, досягнення якої допоможуть зберегти і примножити здоров'я людини.
В професійній медицині масаж вуха виконують пальцями рук, спеціальними наконечниками або голками, впливаючи строго на проекційні зони або точки. Деякі прийоми аурикулярного масажу можна використовувати і самостійно.
Самостійне виконання аурикулярного масажу
1. Вранці, щоб розбудити організм, масажуйте вуха теплими долонями за годинниковою стрілкою; ввечері - проти годинникової стрілки, щоб зняти напруга і спокійно заснути.
2. При набряках ніг масажують крайку вушної раковини.
3. Проекційні точки внутрішніх органів - у центральному поглибленні вуха:
- втома очей зніме масаж мочки вуха в центральній точці;
- масажуючи внутрішню частину мочки, полегшите зубний біль;
- натиснення на козелки відновлює працездатність;
- на вертикальному згині вуха - точка знеболювання.
Перед масажем вуха слід розігріти. Прийоми масажу - обертання (80-100 разів), натиснення (3-5 сек.), розтирання, поплескування.
Аурикулярный масаж - хороша профілактика різних захворювань.