Використання рослин до і після пологів

27/09/2014 0 комментария

Трави потрібно пити в двох випадках:
* як ліки, для корекції стану організму.
* замість чаю, просто так. Начебто і менше шкоди, ніж від чаю і кави, і користь, можливо, є - вітаміни, мікроелементи.
тобто перш, ніж ви почнете пити трави - визначитися з метою.
Це я вам кажу для того, щоб стало ясно. Добре, якщо ви розумієте, для чого п'єте ту чи іншу траву.
Якщо в аптечному зборі намішано 12 трав - що ви від нього очікуєте?
Треба намагатися вибирати потрібну травичку. Це як потрапляння в "десяточку", а не "буду пити все підряд, раптом від чого-небудь та допоможе".
Якщо мова йде про захворювання,
Багато медикаментозні препарати синтетичного ряду мають ряд протипоказань при вагітності. Але лікування та підтримання організму вагітної жінки з хронічною патологією необхідна. Ось тут саме час згадати про природному ліки - травах.
В народній медицині фітотерапію, як ефективний метод збереження вагітності, застосовують багато тисячоліть.
Правильно підібрані трави, для тієї чи іншої патології вагітної жінки, дозволяють зберегти вагітність, перешкоджаючи загострення хронічного процесу в організмі, а так само сприяти народженню здорового малюка.
Треба віддати належне вітамінів та мінеральних речовин, що містяться в травах. Ні в одному фрукті або овочі не міститься стільки корисних компонентів (вітамінів, мікроелементів, органічних кислот і т.д.) скільки їх міститься в будь-якому лікарську рослину, що дозволяє виключити розвиток авітамінозів, тому комплекс природних вітамінів міститься в оптимальних для організму поєднаннях.
А все це так необхідно для вагітної жінки і її майбутньої дитини. Мікроелементний склад лікарських рослин дає можливість правильного формування кісткового скелета, шляхом насичення організму вагітної жінки кальцієм, магнієм, цинком і т.д. Трави сприяють виведенню з організму токсичних метаболітів, нормалізують обмін речовин і вміст холестерину в крові.
Раціональна фітотерапія нормалізує діяльність нервової системи, коронарний кровообіг і кровопостачання головного мозку, покращує сон, підвищує працездатність. Певні настої мають сечогінну дію і, на відміну від синтетичних сечогінних засобів, не викликають виснаження клубочкового апарату нирок і втрати калію.
Але призначати лікарські рослини при вагітності повинен тільки лікар, так як в цей період вони надають не тільки пряме, але й опосередковане дію. Передбачити хімічні перетворення на клітинному рівні завжди складно. Помилки у підборі і методи приготування можуть призвести до тяжких ускладнень (інтоксикація, викидень, передчасні пологи
Висновок: якщо хочете лікуватися під час вагітності травами - то розберіться в цьому питанні досконально. Перечитайте все що можна, пошукайте лікарів - фітотерапевтів. Запитуйте у яндекса.
Якщо ви хочете пити трави для профілактики, отримання вітамінів і мікроелементів, то:
Зазвичай заварюють чай з листя суниці, малини, ожини, смородини, вишні, чорниці, брусниці, меліси лікарської, фіалки, календули, квіток липи, плодів шипшини, горобини, глоду.
Чергуйте чаї - протягом двох-трьох днів пийте один чай, потім, зробивши одноденну перерву, заварюйте іншого. Таким чином, ви отримаєте повний набір вітамінів і мікроелементів, таких необхідних вам у вашому становищі.
Якщо купуєте трави в аптеці, то не беріть травичку у фільтр-пакетах, вона готується з найбільш відходів!
Протипоказання при вагітності.
Повного, точного, однозначного списку протипоказаних трав під час вагітності НЕМАЄ! І тому ви у різних джерелах будите бачити невідповідність. Одні кажуть - можна, інші - не можна.
Що робити?
* Довіряти собі.
* Не пити збори з великої кількості трав. Потім піди розбери на яку траву вам стало недобре.
* Пити краще трави по одній, або максимум три разом в зборі (якщо це не спеціальні лікувальні багатокомпонентні збори).
* Якщо застосовуєте травичку потроху, то вітаміни і мікроелементи ви отримаєте, а от побічних дій, швидше за все, уникнете.
І все ж у фітотерапії для вагітних існують наступні загальні правила:
Сильні кровоспинні рослини (деревій, кропива, горець почечуйний, горець перцевий) слід застосовувати обережно. Ці рослини одночасно з кровоспинну дію, посилюють тонус гладкої мускулатури, у тому числі і м'язів матки, викликаючи переймоподібні болі.
Деякі рослини (хміль, солодка, кукурудзяні рильця, шавлія, м'ята) містять велику кількість естрогенів (гистогенов). Звіробій, ромашка, деревій, перстач гусячий стимулюють естрогенні функції яєчників, порушуючи гормональне рівновагу. При підвищенні дозування і при певних умовах вживання цих рослин може призвести до передчасних пологів і викиднів.
Як правило, вагітним протипоказані:
материнка звичайна, папороть чоловіча, пастуша сумка, горець почечуйний, багно болотний, омела біла, буркун лікарський, талабан польовий, шавлія лікарська, алое, часник, полин гіркий, любисток лікарський, ялівець звичайний, хвилівник звичайний, чистотіл великий, чебрець повзучий, спориш, мучниця, капуста (насіння), бузина чорна, золототисячник, ламінарія, календула, копитняк, перстач прямостоячий, петрушка, пижмо, рута.
Деякі з перерахованих рослин можуть застосовуватися в зборах, де їх негативна дія компенсується.
Рецепти
Малина.
Ідеальне рослина для вагітних. Малина містить вітаміни С, А, В-комплекс, Е, а також багато мікроелементів. У ній високий вміст легкозасвоюваних кальцію, що робить її хорошим тонізуючим засобом, що зміцнює матку і кістки протягом усього життя.
Малина може допомогти при нудоті і запобігти викидень і кровотеча.
Відомо, що ця рослина робить пологи легше, тому добре пити чай з листя малини під час останнього місяця вагітності.
Після пологів малина послаблює спазми і регулює вагінальні виділення. Підвищує вироблення молока. Шлунково-кишкові проблеми начебто нетравлення шлунка, спазми, проносу і грипозні симптоми часто лікуються чаєм з листя малини і квіток ромашки.
Хай вода для чаю трохи охолоне, перед тим як ви опустите в неї листя малини, оскільки окріп знижує ефективність цієї рослини.
Але!
Дійсно, малина зменшує інтоксикацію, знижує підвищену температуру тіла і попереджає розвиток ускладнень при різних інфекційних хворобах. Але мало хто знає, що велика кількість малини може скорочувати м'язи матки, а це зовсім небажано під час вагітності.
Пастуша сумка.
П'ємо після пологів перші три дні.
Пастуша сумка містить вітаміни С і До, підвищує згортання крові. Як кровоспинний засіб вона діє негайно. Вона може використовуватися для припинення кровотечі після викидня і є найкращою післяпологовий травою. Вона сприяє післяпологовим скорочень і змушує матку повертатися до свого розміром і формою до вагітності.
Рослина зміцнює діафрагму тазу, зв'язки і м'язи матки. Вона традиційно використовувалася американськими індіанцями для припинення внутрішньої кровотечі.
Застосовують відвар: 1 чайна ложка трави на склянку окропу. Настоюють 30 хвилин. П'ють по 1 ст. ложці 3 рази на день.
Ця трава чудове сечогінний, добре лікує хвороби нирок, особливо нефрит. Виліковує кишковий розлад, є проблемою для деяких жінок під час менструацій.
Ромашка аптечна.
Можна і під час вагітності і після
Це воістину незамінний рослина в домашній аптечці лікує буквально все. Чай з ромашкою допоможе вам заснути, очистить очі, полегшить легке нездужання, усуне неспокійні думки і тривоги. Спробуйте пити цей чай, якщо у вас занадто активний дитина, через молоко він отримає необхідну дозу.
Ромашка - це не тільки заспокійливу рослина, вона також прекрасний засіб проти будь-яких запалень (в тому числі і маститу). Вона добре діє на волосся при обполіскуванні.
Лактогенные трави.
Аніс, базилік, волошка, материнка, ліщина звичайна, волоський горіх, редька, кмин, кріп, фенхель, хміль.
При грипі та ГРВІ вагітним призначають малину, липу, звіробій. Малина добре знімає спастичні болі в животі і попереку, зменшує інтоксикацію, запобігає розвитку ускладнень. Тому її листя і плоди добре включати в збори при загрозі викидня і для профілактики вагітності без ускладнень.
Для профілактики варикозного розширення вен у вагітних призначають препарати кінського каштана. Беруть 30 г квіток або ядер з плодів кінського каштана, дроблять і настоюють на 300 мл горілки в темному місці протягом тижня, періодично збовтуючи. Беруть 30 крапель 3 рази в день перед їжею. Вживають лимони і моркву, особливо дику, насіння і коренеплоди.
Важко переносяться вагітними токсикози, які бувають ранніми і пізніми. Ранні токсикози зазвичай виникають в перші 12 тижнів. Вони проявляються поганим самопочуттям, відчуттям нудоти, слинотечею, блювотою.
Подолати небажані ефекти допомагає кава, меліса лікарська, м'ята перцева, квітки нагідок (у зборах), листя і плоди малини, листя чорниці та чорної смородини.
Ефективний також наступний настій: взяти 3 гр трави меліси, 8 гр квіток календули, залити 300 мл окропу, настояти близько години. Приймати по 1/4 склянки 3 рази в день до їди, протягом місяця при ранньому токсикозі.
Пізні токсикози супроводжуються порушеннями функцій серцево-судинної, центральної нервової систем, печінки, нирок та інших органів. До пізніх токсикозів відноситься водянка, яка характеризується розвитком стійких набряків в останні 3-4 місяці вагітності.
В таких випадках обмежують прийом солі до 3 г на добу та до літра рідини. Рекомендується рослинно-молочна дієта. Необхідно вживати в їжу продукти, що містять велику кількість калію (родзинки, виноград, дині, інжир та ін).
Добре допомагає збір з листя берези білої, трави хвоща польового, ягід і листя брусниці в співвідношенні 2:1:1:1. Дві столові ложки суміші залити 400 мл окропу, настояти годину, процідити. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день за 30-40 хвилин до їжі при пізніх токсикозах і наявності набряків.
Де взяти вітаміни
найкращий джерело вітамінів - дикорослі трави, а не яблука, банани, апельсини.
У природі все продумано грамотно. Після довгої зими з'являється перша травичка, - і її треба їсти навесні. Саме в ній - вітаміни, необхідні для нас у цей сезон, а не в картоплі, яка вже 8 місяців лежить в погребі.
З найдавніших часів поряд з культурними рослинами людина використовувала в їжу дикорослі. Різні частини рослин їли в сирому вигляді, а також заготовлювали про запас - солили, квасили, маринували. Їх додавали в страви в якості ароматизаторів, прянощів, значно поліпшують смак їжі. Багато дикороси містять цілий набір біологічно активних речовин, необхідних для нормальної життєдіяльності організму, насамперед - легкозасвоювані вуглеводи, вітаміни, мінеральні солі, а також органічні кислоти.
Всі трави добре їсти сирими в малих кількостях. А ще їх можна дрібно кришити і додавати в будь-які звичні вам салати.
Довіряйте собі, своєму мудрому організму, він підкаже, що і коли вам необхідно їсти.
Більше гуляйте на природі, слухайте спів пташок і радійте собі, коханим людям навколо і, звичайно ж, своєму малюкові.
На першому місці для нашого здоров'я і здоров'я малюка - наш емоційний стан, настрій. А потім тільки чистота повітря, потім харчування.
Отже, СМІХ, РАДІСТЬ, ЛЮБОВ - це найкращі вітаміни! :)
Всього вам самого світлого!
Ірина Лукашева