На прогулянку вперше в житті

28/09/2014 0 комментария

Наші бабусі вважали, що новонародженого малюка можна виносити на прогулянку 40 днів після народження. І в цьому було своє раціональне зерно: за народним традиціям, до того, як дитина не був охрещений, бажано було, щоб ніхто із сторонніх його не бачив.
Таким чином захищався енергетичний світ дитини від впливу поганих людей. А дата в 40 днів встановлювалася виходячи з розрахунку, що саме цей термін триває відновлювальний період для породіллі, і саме після його закінчення народила жінці дозволялося входити в церкву; - 9 місяців малюк перебував у маминому животику і сама поява на світ - це вже великий стрес для організму. Тому не варто піддавати його ще і додатковим тривог у вигляді «широкого» світу; для новонародженого характерно в перший місяць після народження постійно перебувати біля материнських грудей.
У той час ще ніхто і не знав поняття «слінг», та й сам процес прийняття їжі малюком був суто інтимним процесом, тому, годується на вулиці було проблематично; кровоносна система дитинку поступово звикає до кисню, який заміщує вуглекислий газ, тому адаптуватися до великого потоку свіжого повітря важко.
Сучасні ж педіатри одностайні: гуляти з малюком з перших днів життя (на 5-7 день) можна і потрібно:
прогулянки на свіжому повітрі зміцнюють імунну систему і відмінно тренують всі життєво важливі органи;
на свіжому повітрі під мірне погойдування коляски засипають навіть самі неспокійні діти;
рівномірне надходження кисню в організм сприяє відмінному апетиту.
Перша прогулянка новонародженого триватиме недовго - 10-15 хвилин в зимовий час і 20-30 хвилин у теплу пору. Оскільки на таке нетривалий час немає сенсу вивозити важку коляску, малюка можна взяти в слінг або просто на руки. Кожен наступний день тривалість прогулянки збільшується на 10 хвилин. До місячного віку тривалість перебування на свіжому повітрі буде становити 2 години взимку і кілька разів в день по 1,5-2 години влітку.
В жаркий час року, коли стовпчик термометра перевищує + 25 С, режим прогулянок потрібно скласти так, щоб час перебування на вулиці потрапляло на ранкові (до 11.00) і вечірні (після 16.00) години. Є погодні умови, при яких прогулянки новонародженого бажано скасувати:
температура нижче -15 (у вологих регіонах -8);
температура вище + 32-35;
сильні опади;
поривчастий вітер при високій вологості.
Збираючись на першу прогулянку новонародженого, слід врахувати, що малюка в колисці одягають так само, як і себе, плюс один шар. Влітку з собою беруть махровий рушник або легке байкову ковдрочку, щоб в разі похолодання вкрити дитину. Взимку малюка загортають у теплий конверт або накривають теплою ковдрою. Ну і головне правило: прогулянки повинні приносити радість як мамі, так і малюкові!