Розрахунок передбачуваної дати пологів
Більшість жінок, дізнавшись про свою вагітність, хотіли б визначити передбачуваний час зачаття і дату майбутніх пологів.Здається, що може бути простіше, адже всім чудово відомо, що пологи, як правило, наступають через 9 місяців після... А от після чого? І будь місяців - календарних, місячних чи ще якихось невідомих акушерських? І чому термін пологів, який називає ваш доктор, і той, який ви самі визначили, зазвичай не збігаються? Ці питання так чи інакше виникають у більшості майбутніх матусь.
насправді все не так вже й складно, якщо пам'ятати, що робота жіночого організму підпорядкована певному ритму, в якому функціонують яєчники і матка, а зовнішнім проявом цього складного взаємопов'язаного процесу є менструальний цикл.
Перший день останньої менструації
Самий простий і відомий спосіб обчислення передбачуваної дати пологів (ПДР) - за так званою формулою Негеле: до першого дня Вашої останньої менструації слід додати 7 днів і відняти 3 місяці. Наприклад, остання менструація у жінки була 1 жовтня 2004 року (1.10.04).
Очікуваний термін пологів вираховується так: 1+7=8 і 10-3=7, тобто малюк, найімовірніше, з'явиться на світ 8 липня 2005 року (8.07.05). Але, оскільки жінка може завагітніти в будь-який календарний місяць (триває і 28 і 29, і 30, і 31 день), то такий спосіб розрахунку дати пологів рідко є точним.
Тому найчастіше передбачувана дата пологів обчислюється шляхом додавання до першого дня останньої менструації 280 днів, або 40 тижнів. Причому, якщо тривалість Вашого циклу - не 28 днів, то:
* Відніміть з отриманої дати n днів, якщо Ваш цикл коротше 28-денного на n днів;
* Додайте до отриманої дату n днів, якщо Ваш цикл довший 28-денного на n днів.
Але іноді трапляється так, що жінка не може пригадати дату початку останньої менструації. Якщо Ви теж не можете цього зробити, спробуйте відновити в пам'яті останні події - наприклад, день народження у ваших родичів, свято або відпустка - можливо, це допоможе Вам пригадати.
На першому прийомі у лікаря постарайтеся бути як можна більш точними при згадці дат. Чим точніше підрахунок, тим менше Ви і Ваш лікар будете турбуватися і переживати, коли дитина не з'явиться в ПДР.
На випадок, якщо дату початку останніх місячних точно згадати так і не вдалося, існують інші способи визначення терміну пологів.
Розміри малюка
По-перше, лікар-гінеколог вже при першому візиті в жіночу консультацію на ранніх термінах може приблизно визначити термін вагітності після огляду майбутньої мами: до уваги беруться такі параметри, як розміри матки, об'єм живота, висота дна матки та ін
У подальшому для визначення «віку» малюка використовуються дані УЗД, а саме: на ранніх термінах - розміри плодового яйця, а на більш пізніх (після 12 тижнів) - розміри головки, грудної клітини, животика плода.
Чим раніше будуть проведені ці обстеження, тим більш достовірними будуть отримані дані про терміні вагітності: адже із зростанням малюка зростає і різниця між розмірами різних малюків на даному терміні. Тобто якщо на початку вагітності за розміром эмбриончика можна досить точно судити про його «віці», то до народження малюка нормальні зростання і вага коливаються в дуже широкому діапазоні!
Перше ворушіння маляти
Для обчислення строку вагітності і дати пологів також використовують такий орієнтир, як час першого ворушіння дитини в животику (правильніше говорити про момент, коли мама вперше помітила ворушіння, оскільки малюк починає рухатися вже з 8 тижнів вагітності).
Щоб отримати передбачуваний термін пологів, до дати першого ворушіння у первородящей жінки потрібно додати 20 тижнів, у вдругенароджуючій - 22 тижні.
Цей метод - один з найбільш неточних, тому ворушіння плода, відчуття вкрай суб'єктивне. Майбутня мама, особливо очікує первістка, може прийняти, наприклад, перистальтику кишечника за ворушіння маляти.
Додаткові фактори
* Багатоплідна вагітність, як правило, триває 1-2 тижні менше, ніж одноплідна;
* Деякі хвороби, наприклад, гіпертонія і цукровий діабет, збільшують термін вагітності.
І все-таки, яким би способом ви не визначили дату пологів, не варто очікувати, що вони відбудуться саме в цей день (за статистикою, лише 5% пологів припадають на обчислену ПДР).
Природою відведено цілих чотири тижні, протягом яких можуть початися пологи: це період від 38 до 42-го тижня вагітності. Адже, по суті, малюк сам визначає, коли приходить ЙОГО час.
Автор статті: mashuk
Пологи в горизонтальному положенні: кому і навіщо | Харчування годуючої мами | Планування часу в третьому триместрі | Плацента вашого малюка: що це і навіщо |