Що робити при переохолодженні?
Наближається зима, частішають випадки переохолодження. З цієї причини, кожному з нас необхідно знати симптоми переохолодження та вміти надати першу допомогу в такій ситуації.Переохолодження - це зниження температури тіла при впливі зовнішніх факторів. У людини можуть виникнути симптоми обмороження, навіть при плюсовій температурі повітря, яка супроводжується високою вологістю і сильним вітром. Ймовірність переохолодження збільшується при втомі організму, алкогольному сп'янінні і голодуванні. Швидкість замерзання людини збільшується в холодній воді. Перебування в крижаній воді навіть протягом півгодини-години може бути смертельно небезпечним, а раптове занурення призводить до впливові холоду шоку. Переохолодження часто супроводжує відмороження.
Процес переохолодження іноді буває не настільки помітний, що і потерпілий, і оточуючі не усвідомлюють того, що відбувається. Частіше такий стан виникає у маленьких дітей і літніх людей, які змушені в холодній кімнаті або на вулиці в малорухливому стані протягом довгого часу. Так само в зоні ризику знаходяться люди хворіють на цукровий діабет і судинними захворюваннями.
При замерзанні виникає м'язова тремтіння, шкірні покриви бліді, дихання і пульс частішають. В подальшому температура тіла трохи знижується, а м'язова тремтіння зникає. Шкірні судини розширюються і виникає оманливе відчуття тепла. Ритм серцевих скорочень при цьому сповільнюється, артеріальний тиск знижується, дихання стає частим і поверхневим.
В залежності від температури тіла розрізняють різні ступені переохолодження.
I. 350 - 340 - Легка ступінь: потерпілий у свідомості, збуджений або загальмований, скандували мова, рухи скуті, відчуває біль і поколювання в кінчиках пальців, шкіра блідо-синюшна.
II. 330 - 300 - Ступорозная ступінь: у потерпілого порушено свідомість, зіниці реагують на світло, самостійні рухи обмежені, бліда шкіра холодна, пульс знижується до 45 ударів на хвилину, частота дихання знижена до 12/1 хв.
III. 300 - 270 - Судомна ступінь: потерпілий без свідомості, реакція зіниць на світло дуже слабка, пульс прощупується тільки на великих судинах до 30 ударів на хвилину, частота дихання 3/1 хв.
IV. Нижче 270 - Глибока кома, що переходить в клінічну смерть.
Не залежно від ступеня переохолодження, необхідно викликати бригаду невідкладної екстреної медичної допомоги. До приїзду лікарів, перемістити потерпілого в тепле приміщення, і укутати в теплу ковдру. Потерпілому дають рясне гаряче питво, можна солодкий чай. Якщо відморожена нога або рука, то її можна зігріти у ванні протягом 40 хвилин, обережно масажуючи кінцівки. Температуру води слід підвищувати поступово з 20 до 40 градусів. Після зігрівання слід накласти асептичну пов'язку.
Додатково, можна покласти грілку на внутрішню поверхню плеча або стегна. З медикаментів доцільно застосувати знеболюючі (анальгін) і судинорозширювальні (но-шпа, еуфілін) кошти. Так само в якості заспокійливого можна дати потерпілому настоянку пустирника або валеріани.
Для запобігання переохолодження необхідно більш ретельно підбирати зимовий гардероб. Віддавати перевагу одягу з натуральних тканин. Взуття має відповідати раз міру, бути сухою і теплою. Бажано відмовитися від вживання алкогольних напоїв.
Перша допомога при переломах | Чи впливає куріння на потенцію? | 7 розповсюджених міфів про наркоз | Як перемогти хронічне безсоння? |