Здоров’я

В’єтнамська йога

В'єтнамська йогаВ'єтнамська оздоровча система Зыонгшинь, часто звана в'єтнамської йогою, має більш ніж тисячолітню історію. Однією з основних особливостей цієї системи є інформаційна насиченість упражнений.Ведь, на відміну від звичних нам традиційних систем фізичного виховання, крім поліпшення загального фізичного стану організму, в'єтнамська йога однією зі своїх головних завдань ставить наповнення організму енергією і формування психічного стану благополуччя, оптимізму і впевненості у безмежності своїх возможностей.Каждое з вправ в'єтнамської...ДАЛЕЕ

Рецепти чаїв очищувальних

Рецепти чаїв очищувальнихБагато хто з нас напевно коли-небудь задавалися питанням «Як легко і безпечно очистити організм від токсинів і шлаків?». І нехай для очищення у нас можуть бути різні причини, але у лікуванні відповідь одна... для очищення організму скористайтеся рецептами народної медицини. До їх складу входять тільки природні компоненти, що в свою чергу гарантує їх безпеку
А час приготування більшості їх не перевищує півгодини, не кажучи...ДАЛЕЕ

Як вивести пісок з нирок?

Як вивести пісок з нирок?Лікарі нерідко спостерігають досить легковажне ставлення пацієнтів до наявності піску в нирках. Розхожа фраза «а у кого його немає?» означає одне: хворий не розуміє, що пісок - це ті ж камені, тільки маленького розміру, і це не що інше, як перша стадія сечокам'яної хвороби. І позбавлятися від піску необхідно, поки він не сформувався велике чужорідне тіло, видалення якого може бути дуже...ДАЛЕЕ

Спаржа знижує ризик розвитку діабету

Спаржа знижує ризик розвитку діабетуВживання спаржі сприяє зниженню ризику розвитку цукрового діабету, стверджують пакистанські дослідники з Університету Карачі.
Дослідники спостерігали за лабораторними гризунами в діабетичному стані. Протягом 28 днів одна група гризунів отримувала антидіабетичний препарат, а друга - екстракт спаржі. Порівняльний аналіз крові тварин показав, що високі дози екстракту спаржі значно вплинули на виробництво інсуліну підшлунковій залозі - органі, який вивільняє гормони в кров.
Експерти вважають, що...ДАЛЕЕ

Майоран садовий

Майоран садовийМайоран посилює утворення шлункового соку і жовчі, покращує травлення. Траву використовують як спазмолітичний і антисептичний засіб при гастритах зі зниженою кислотністю шлункового соку, хронічних холециситах і ентеритах, а також як тонізуючий, вітамінне, протицинготний і седативний засіб. Настій трави показаний при безсонні, головних болях, кашлю з рясною мокротою, порушеннях менструального циклу, ахілії, блювоті й спазмах шлунка.
Настій майорану. Для приготування настою 4 чайні ложки подрібненої сировини...ДАЛЕЕ

У кого болять суглоби

У кого болять суглобиРідкісна сім'я може похвалитися, що ні в кого з її членів не болять суглоби. Кількість всіляких артритів налічує понад 200. Найбільше поширення отримали остеоартрит та ревматоїдний артрит. Яка б не була причина артриту, завжди призначають аспірин, ібупрофен, напроксен або більш складні сучасні протизапальні препарати. Їх побічні дії знищують нирки, пошкоджують шлунок і печінку і навіть прискорюють руйнування хрящової тканини.
Артрит піддається лікуванню натуральними...ДАЛЕЕ

Як підвищити гемоглобін?

Як підвищити гемоглобін?Все, напевно, чули таке поняття, як «низький гемоглобін». Причини анемії можуть бути самими різними, але практично у всіх випадках порушуються процеси кровотворення, зменшується кількість еритроцитів і гемоглобіну в крові і людина стає слабким, швидко втомлюється; все це може супроводжуватися головними болями і запамороченнями, сухістю і блідістю шкіри. Важливо зрозуміти причину проблеми, і для цього необхідно звернутися до лікаря.
Що ще потрібно зробити, щоб гемоглобін...ДАЛЕЕ

Часник в будинку замінить всі ліки

Часник в будинку замінить всі лікиУ нашій родині вже багато років часник є головним ліками. Його приймають в нашому домі і старі, і малі. Це вже наша сімейна традиція протягом багатьох років. Тому хочу розповісти про цю дивовижну лікаря-часник, який справляється з усіма хворобами без винятку.
Часник - чудовий засіб, що сприяє омолодженню організму, так як містить багато ефірних олій, мікроелементів, антиоксидантів. регулюють обмінні процеси, поліпшують...ДАЛЕЕ

Медунка лікарська

Медунка лікарськаВластивості. Медунку застосовують при різних захворюваннях, так як рослина містить широкий спектр біологічно активних речовин, які надають позитивний дію на хворий, стомлений організм. Препарати з неї мають кровоспинну, обволікаючу, в'яжучу, протизапальну, сечогінну і ранозагоювальну дією. Вони активізують функцію залоз внутрішньоїДАЛЕЕ

Цілющі властивості чайного гриба

Цілющі властивості чайного грибаЗовнішній вид чайного гриба найбільше нагадує медузу. Але ще чайний гриб називають японський гриб, маньчжурський гриб, японська губка, японська матка, чайний квас, Фанго.
Верхня поверхня чайного гриба щільна і блискуча, а нижня являє собою численні звисаючі нитки. Звідси він і одержав назву чайна медуза. Чайний гриб складається з дріжджових грибів і оцтовокислих бактерій. В даний час чайний гриб відомий всьому світу.
Оцтовокислі бактерії і...ДАЛЕЕ