В’єтнамська йога
В'єтнамська оздоровча система Зыонгшинь, часто звана в'єтнамської йогою, має більш ніж тисячолітню історію. Однією з основних особливостей цієї системи є інформаційна насиченість упражнений.Ведь, на відміну від звичних нам традиційних систем фізичного виховання, крім поліпшення загального фізичного стану організму, в'єтнамська йога однією зі своїх головних завдань ставить наповнення організму енергією і формування психічного стану благополуччя, оптимізму і впевненості у безмежності своїх возможностей.Каждое з вправ в'єтнамської...ДАЛЕЕ