Профілактика

Результати дослідження, проведеного вченими з Кембриджського університету, показали, що всього один стакан кефіру в день знижує ризик діабету 2 типу.
Подібні переваги для здоров'я можуть бути отримані із інших нежирних молочних продуктів, таких як молоко, сир і сир. Регулярне споживання комбінацій різних молочних продуктів дає на 24% більше шансів запобігти діабету.
За словами вчених, це дослідження показує, що деякі продукти можуть грати важливу...ДАЛЕЕ

Про "розумних" постільні речі, забезпечених функцією "Стоп-хропіння", довгий час мріяли багато дружини, чоловіки і домочадці храпунов. Тепер такий прилад для сну доступний стражденним всього за 149 доларів США. Це подушка, напхана електронікою, яка змінює положення голови сплячого, як тільки він починає хропіти. Або, якщо це не допомагає, лагідно і ніжно будить храпуна - при цьому його близький продовжує спокійно спати, позбавлений...ДАЛЕЕ

На сьогоднішній день, хвороба холецистит надзвичайно «популярний» захворювання хірургічного характеру, причому частота випадків захворювання нею поступаються лише аппендициту. Мабуть, головною причиною появи недуги можна вважати інфекцію, що потрапила в жовчний міхур, в умовах порушеного відтоку жовчі. Абсолютна більшість людей, яким притаманні дані неприємності з організмом мають в своєму «багажі» жовчокам'яна хвороба. Тільки невеликий відсоток (близько п'яти), припадає на частку випадків зміни форми жовчного...ДАЛЕЕ

Чоловіки в три рази частіше скоюють самогубства, ніж жінки.
Та це співвідношення виявляється найвищим у період після 30 років. Підлітки вже не входять в найбільшу групу ризику. Їх місце зайняли дорослі чоловіки віком від 40 до 44 років, у яких в голові свербить думка про те, що життя закінчене через яких-небудь професійних проблем.
У більшості випадків вони вважають, що їхня кар'єра зруйнована і...ДАЛЕЕ

Напевно, кожен з нас, в основному завдяки країнам СНД, чув ці чудові три букви - БАД.
Що люди пострадянського простору розуміють під цією абревіатурою:
Одні переконані, що БАД, це засоби для схуднення, інші, що це наркотики, треті, що це ліки, четверті вважають, що це плацебо, п'яті, що це панацея.
Завдяки Російським новинам і скандальним передач, більша частина російськомовних людей важко пояснити, що ж це таке,...ДАЛЕЕ

Це захворювання зазвичай розвивається, коли людина вживає їжу, яка накопичила токсин внаслідок забруднення її і розмноження вегетативних форм збудника. Тобто якщо в харчовому продукті створені були анаеробні умови. Найчастіше це в'ялена або слабо просолена риба, ковбаса, шинка, м'ясні, рибні, овочеві, грибні консерви.
Якщо, наприклад, консервування було проведено з закриттям скляної банки негерметичній (наприклад, м'якою поліетиленовою) кришкою, то в такому продукті не виникає умов для освіти...ДАЛЕЕ

Гарна постава - це не тільки запорука здоров'я, вона додає впевненості в собі і звертає на себе увагу незалежно від віку, ваги та особливостей фігури. Опущені плечі, навпаки, здатні додати декілька років і змушують страждати внутрішні органи.
Тому для зниження щоденного навантаження на хребет, дотримуйтеся наступних правил:
1. Сидіть правильно - контролюйте свою поставу! Щоб рівномірно розподілити вагу по всьому тілу, ступні повинні...ДАЛЕЕ

Наша довідка
Подагра - хронічне захворювання, пов'язане з порушенням сечокислого обміну речовин: підвищенням вмісту в крові сечової кислоти і відкладенням в тканинах її солей - уратів. Клінічно захворювання проявляється рецидивуючим гострим артритом і утворенням подагричних вузлів (тофусів).
Важливо
Поширення подагри зв'язується зі значним вживанням продуктів, багатих пуринами (речовинами, преобразующимися в сечову кислоту), до яких відносяться м'ясо, риба, субпродукти, копченості, алкогольні напої. Це підтверджується тим,...ДАЛЕЕ

Приємно дивитися на стрункого, підтягнутого людини з правильною поставою: легка хода, розправлені плечі, високо піднята голова. І зовсім інше враження справляють люди з порушеною поставою - сутулі, з виступаючими назад лопатками і відставленим животом.
Але справа не тільки в зовнішньому вигляді. Порушення постави - то є порушення природного положення тіла супроводжується зміщенням серця, легенів та інших внутрішніх органів, у зв'язку з чим вони...ДАЛЕЕ