Залізодефіцитна анемія
Залізодефіцитна анемія викликана нестачею заліза. На ранній стадії ознаки можуть не проявлятися. Але ситуація стає більш складною, коли рівень гемоглобіну знижується нижче позначки 10 г/дл.В цьому випадку організм має тенденцію запускати процес компенсації за рахунок збільшення кровотоку. Симптоматичні прояви являють собою блідість, тахікардію, холодні кінцівки. Після ретельної діагностики необхідно приступати до лікування, дотримуючись особливу дієту.
Симптоми
На ранніх стадіях симптомів може не бути. При прогресуванні з'являються деякі ознаки. Пацієнт відчуває себе втомленим, йому важко дихати, шкіра блідне і спостерігається збільшення частоти серцевих скорочень. Волосся і нігті стають ламкими, хворий не в змозі сконцентрувати увагу, що може призвести до поведінкових розладів.
Зазвичай спостерігається підвищена дратівливість, але в деяких випадках може розвинутися складне розлад, наприклад, розлад харчової поведінки, що характеризується вживанням у їжу землі або папери. У дітей тривогу повинні викликати відсутність жвавості, млявість, скарги на головні болі. Крім того, іноді спостерігається подразнення слизової оболонки порожнини рота або області в кутах губ.Диагностика
Діагноз залізодефіцитної анемії ставиться на основі аналізів крові, під час якого перевіряється кількість лейкоцитів, тромбоцитів і червоних кров'яних тілець. Також приймаються до уваги рівень гематокриту, гемоглобіну та сироваткового заліза. Збільшення кількості ретикулоцитів або феритину також враховується.
Як правило, при залізодефіцитній анемії відбувається постановка диференціального діагнозу, тому що залізодефіцитну анемію потрібно диференціювати від інших захворювань, які мають подібні симптоми.
Терапія
Лікування залізодефіцитної анемії по суті являє собою проведення лікування на основі прийому заліза, хоча не варто нехтувати встановлення причини, що призвела до нестачі заліза. Залізо може вводитися перорально у вигляді ряду солей, таких як сульфат, глюконат і фумарат. Також може застосовуватися сахарат заліза, який приймається за півгодини до їжі.
У деяких пацієнтів при парентеральному введенні заліза ефекту не наступає. Причиною може бути те, що вони часто мають тенденцію до втрати крові внаслідок судинних захворювань.
Живлення
Дієта проти залізодефіцитної анемії будується на споживанні конкретних продуктів, що забезпечують щоденний прийом 10 мг заліза для чоловіків та 18 мг для жінок. При анемії дуже важливо вживати в їжу м'ясо, печінка, бобові, морепродукти, зелені листові овочі та сухофрукти. Залізо цих продуктів швидко поглинається, особливо з продуктів тваринного походження.
Щоб не допустити виникнення залізодефіцитної анемії, слід уникати вегетаріанства і занадто жорстких і одноманітних дієт. Не варто забувати, що вітамін С, що міститься у фруктах і овочах, особливо в цитрусових, покращує засвоєння заліза.
Як захиститися від енергетичного вампіра? | Красиві ноги без сухих мозолів | Десять продуктів для гарної пам'яті | Як боротися з алергією? |