Як боротися з алергією?

24/09/2014 0 комментария

У нашому світі так багато негативних факторів, що впливають на наш організм. І напевно немає людини, у якої хоча б раз у житті не було алергії. Така хвороба викликана реакцією організму на алерген. Останній, в свою чергу, є індивідуальним для кожного жителя землі. Так що ж таке алергія?
Алергія та її види
Алергія - це чутливість організму, що призводить до негативних його змін і виникає як наслідок дії сторонніх тіл (алергенів). Алергенами можуть бути: вологий або сухий клімат, пил, грибок, рослини, шерсть тварин, кліщі. Від них виникає нежить або бронхіальна астма. Також людині шкідливі харчові алергени: фрукти (цитрусові), овочі, ягоди, горіхи, молоко, яйця, шоколад, риба. Від них може виникнути кропив'янка.
Розглянемо більш докладно всі види алергії.
Алергічний риніт (нежить) - це місцева реакція на алерген. Алергічний риніт можна відрізнити від звичайного нежитю. Прибравши дії алергену, чхання швидко проходить, звичайний же нежить триває до семи днів.
Симптоми алергічного нежитю такі: подразнення слизової оболонки носа, напади чхання, сльозотеча, головний біль. Також буває набряк слизової, ніс стає блідого кольори, що і показує наявності алергічного процесу, і відсутності запалення слизової оболонки.
Бронхіальна астма - інфекційно-алергічне захворювання, яке супроводжується нападами задухи. Із-за набряку бронхів накопичується багато слизу, що утруднює дихання людини. Ця хвороба є хронічною зі складним перебігом. Люди, що страждає астмою обов'язково повинні лікуватися під наглядом лікаря.
Кропив'янка - алергічна хвороба, яка проявляється набряклістю шкіри. Утворюються бульбашки, виникає свербіж, червоніють слизові оболонки горла, рота, але все це швидко проходить, коли закінчується дія алергену. Також можливі ще такі симптоми: підвищення температури тіла і артеріального тиску, виникнення нудоти, болю в горлі. Кропив'янкою хворіє кожен третій житель на землі. Найбільш поширена така хвороба у жінок старшого віку.
Алергічний дерматит, екзема - алергічне захворювання, яке супроводжується почервонінням і набряком шкіри. Утворюються бульбашки, потім вони лопаються, виникають ерозії, на їх місці утворюється скориночка у вигляді луски. Все це супроводжується свербінням. Цією хворобою можуть страждати люди, які чутливі до холоду або, навпаки, до тепла, сонячного світла, а також до ліків. Алергени такої хвороби: харчові продукти, хімічні речовини, косметика, одяг, прикраси, і навіть м'які іграшки.
Лікування алергії
Перш ніж просто лікувати алергію, потрібно усунути всі причини її виникнення не тільки позбутися від дії алергену, але і знайти головну проблему, яка захована значно глибше.
Виявляється, що перший крок до одужання - правильна робота внутрішніх органів. Потрібно очистити підшлункову залозу, шлунково-кишковий тракт, печінку, наднирники. Лікарі виявили, що майже у всіх людей, що страждають алергією кишечник і печінка працюють погано. Теж стосується і підшлункової залози, вона ж є головним органом, яка показує готовність організму до боротьби з алергеном. У алергіків залоза виробляє меншу кількість необхідних ферментів.
В результаті виходить така картина: в організм потрапляє їжа, підшлункова залоза її не засвоює, білок не розщеплюється, (алергени мають саме білкове походження), далі він йде в хворий кишечник, де просто стоїть і гниє. Печінка повинна очистити кров від усього цього, але вона не справляється, а якщо ще і наднирники виробляють потрібну кількість протизапальних гормонів, то алергія буде тільки прогресувати.
1. Очищення підшлункової залози
Щоб поліпшити роботу підшлункової залози у раціон слід ввести зелень, краще робити салати, використовуючи листя кульбаби, листя подорожника, кріп, кмин та ін А від продуктів з магазину: чіпсів, майонезу і їжі швидкого приготування, яка має різні хімічні добавки, краще відмовитися. І не треба вживати ранні овочі, адже вони можуть мати велику кількість нітратів.
2. Очищення кишечника
А ось допомогти кишечнику можуть висівки, житній солод і взагалі їжа, яка має багато клітковини. Фрукти і овочі теж очищають кишечник, але тільки ті, які ростуть на вашій рідній землі, інші ж можуть викликати алергію. Також велике значення мають кисломолочні продукти, завдяки ним підтримується нормальна мікрофлора кишечника. Тому бажано щодня перед сном випивати склянку кефіру.
3. Очищення печінки і врегулювання роботи наднирників
Печінка само легко підлікувати, використовуючи жовчогінні лікарські рослини: пижмо звичайне, кмин піщаний, рильця кукурудзи, безсмертник піщаний, дягель лікарський, м'яту перцеву, овес посівний, редиску посівну, сосну звичайну та ін
Вранці потрібно вживати 1 столову ложку рослинної олії.
А врегулювати роботу надниркових допоможе гірудотерапія (лікування п'явками), вона також буде позитивно впливати і на інші органи. Корисні масаж живота і глибоке дихання (на видиху розслабити живіт, а на вдиху підтягнути до хребта).
щоб уникнути алергії, треба щодня робити прибирання в будинку, протирати всі полки від пилу, міняти постільну білизну і т.д. Намагатися уникати контактів з рослинами і хімічними речовинами.
Завжди дотримуючись чистоти і простих правил, легко впоратися з хворобою, і тоді алергія не буде мати ніякої опори для розвитку.
Автор: Світлана Доскоч