Стан шкіри під час вагітності

13/09/2014 0 комментария

Вагітність - час серйозних змін у всьому організмі жінки. На стані шкіри вона може відображатися по-різному: від поліпшення стану і появи якогось внутрішнього «сяйва» до розтяжок і пігментних плям.
Незалежно від того, жирна, суха або у вас комбінована шкіра, її стан постійно змінюється протягом життя. Причиною таких змін можуть бути зміни клімату, гормонального балансу, використовуваної косметики. В період вагітності багато жінок несподівано відзначають поліпшення стану своєї шкіри. Вона стає більш здоровою і сяючою. Найімовірніша причина цього (крім того «чарівництва материнства», що відбувається у вас всередині) - підсилився приплив крові до обличчя, який і надає йому здорову забарвлення і як би сяючий вид зсередини.
Але не завжди все так добре. Нерідко вагітність супроводжується зовсім не райдужними змінами стану шкіри.
Розтяжки
Ці малоприємні червоні стрії несподівано з'являються там, де шкіра розтягується найбільше - на животі, грудях, стегнах. Виникають вони тому, що верхні й середні шари шкіри не володіють достатньою розтяжністю, і по мірі збільшення ваших «розмірів» замість того, щоб рівномірно розтягуватися, починають тріскатися.
Щоб запобігти появі розтяжок, можна користуватися жирними живильними кремами та лосьйонами. Але, чесно кажучи, свідоцтв того, що вони дійсно допомагають, поки немає, і поява розтяжок багато в чому визначається генетично і залежить просто від вродженої здібності вашої шкіри розтягуватися більше або менше. Адже, як вже було сказано, розтягуються середні шари шкіри, куди крем просто не може проникнути. Швидше допоможе масаж, викликає підвищений приплив крові до проблемних місць і підвищує їх еластичність.
Але якщо розтяжки з'явилися, то тут нічого не поробиш. Навряд чи ви своїми силами зможете від них повністю позбутися. На щастя, більшість розтяжок зблідне, а може навіть зовсім зникнути протягом наступного року. Поки ж намагайтеся не піддавати своє тіло впливу сонячних променів. Під сонцем розтяжки можуть стати більш темними і помітними. До того ж, сонячне випромінювання ніяк не поліпшить стан вашої шкіри, скоріше навпаки.
вугрі
У дуже багатьох жінок, особливо молодих, під час вагітності відзначається поява акне - вугрової висипки. Виникає вугрі через закупорювання пор шкіри, яка може бути викликана різними чинниками, але найбільш вірогідний з них - посилений ріст клітин шкіри через збільшення рівня естрогену в організмі.
Ці шари клітин накопичуються, не даючи шкірного сала вільно виходити з часу, починають розмножуватися бактерії, викликаючи запальні процеси шкіри і появу акне. Якщо жінка і до цього була схильна до появи вугрової висипки, то під час вагітності ці прояви можуть погіршуватися, переходячи не тільки на обличчя, але і на спину і груди.
Не поспішайте вдаватися до медикаментозного лікування акне - це можна робити тільки після першого триместру вагітності. А багато медикаментозні засоби взагалі не можна використовувати при вагітності. Якщо прояви вугрової висипки у вас занадто рясні, перш ніж почати лікування, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
Ну, і своєчасно очищайте шкіру від бруду і віджилих клітин. Для цього підійдуть спеціальні очищаючі маски і скраби. По можливості, відмовтеся від декоративної косметики, особливо від пудри, рум'ян і тональних кремів.
Пігментація
У період вагітності у вас можуть з'явитися коричневі (у дуже білошкірих жінок - червонуваті) плями в центральній частині живота, а також на обличчі або шиї (так звана «маска вагітних»). Причина порушення пігментації - все ті ж гормональні зміни. Оскільки гормональний баланс ви змінити не в змозі, то і з пігментацією доведеться змиритися.
Можна протирати особливо помітні плями соком лимона або відваром м'яти. Косметичні та медикаментозні відбілюючі засоби при вагітності використовувати не можна. Якщо пігментація не зійшла сама протягом року після пологів, можна вилікувати її за допомогою спеціальних стероїдних мазей, але тільки після закінчення годування грудьми.
Генітальні зміни
Під час вагітності стінки піхви товщають. Із-за збільшення припливу крові можуть статися зміни кольору геніталій - поява пурпурних і фіолетових відтінків. Це абсолютно нормально і не вимагає ніяких втручань.
Зміна стану нігтів
У період вагітності ви можете помітити, що ваші нігті ростуть швидше звичайного. За це відповідальні гормони, прийом вітамінів і здорове харчування. У багатьох жінок нігті в цей час стають ще й міцніше, а в інших, навпаки, послаблюються і легко ламаються. Відмовтеся на час вагітності від фарбування нігтів (не варто навантажувати організм зайвою «хімією»), а якщо вони ламаються, підстрижіть їх коротші.
Що б не відбувалося з вашою шкірою під час вагітності, постарайтеся не забувати, що більшість цих змін носять лише тимчасовий характер. Швидше за все, через рік після появи вашого довгоочікуваного дитини на світ ви вже не побачите ні пігментації, ні яскравих розтяжок. А ось здорові зміни намагайтеся не упускати і після пологів і підтримувати їх заняттями спортом і правильним раціоном харчування.
Автор: Марина Аль-Рабаки