Якщо у дитини болить живіт
Літо - пора відпочинку і відпусток і як у будь-якого іншого часу року, у нього існує ряд захворювань, які найчастіше проявляються і загострюються саме в цей сезон. Насамперед, це кишкові розлади, отруєння і різноманітні захворювання шлунково-кишкового тракту (ШКТ).Абсолютно не важливо, де ви проводите літо з дитиною: у місті, на дачі або на море - небезпека підчепити кишковий розлад є скрізь. Насамперед, це пов'язано з тим, що влітку, особливо в спеку, швидше псуються продукти і з'являється велика кількість комах, що переносять всяку заразу. Крім того, діти, особливо маленькі, люблять спробувати на зуб все, що погано лежить і виглядає привабливо. Тому необхідно ретельно стежити за особистою гігієною малюка, правильно зберігати і обробляти продукти, а також уникати громадського харчування, особливо тих, де немає холодильників (наприклад, всюдисущих наметів з фаст-фудом і продавцями з купленими медичними книжками).
Гострі кишкові інфекції
Кожен літній сезон відзначається різкий сплеск кишкових інфекцій. Найчастішою причиною цих захворювань є недотримання елементарних гігієнічних норм. Неправильне зберігання продуктів, неочищена кринична вода, погано помиті овочі, фрукти і ягоди, розносять заразу комахи - все це основні причини появи різних кишкових розладів.
Найбільш «популярними» кишковими інфекціями в нашій країні вважаються сальмонельоз, дизентерія, черевний тиф, холера, ротавірус, стафілокок, ботулізм, ентерокок, отруєння токсинами і різні паразити (амеби і гельмінти). Збудниками цих інфекцій можуть бути різні бактерії, зокрема, дизентерійна паличка, сальмонела, стафілокок, паличка черевного тифу, вібріон холери і деякі віруси.
Перш ніж починати будь-яке лікування, необхідно зрозуміти, що викликало розлад кишечника. Зробити це самостійно не вийде, якщо тільки ви не лікар і не маєте під рукою власної лабораторії для проведення необхідних аналізів. Однак існують загальні симптоми інфекційних захворювань ШКТ, які неможливо не помітити.
Насамперед, це рідкий стілець, блювота, зневоднювання організму, метеоризм, блідість шкірних покривів, температура, відсутність апетиту, слабкість, різні болі в животі і навіть головні болі. У разі появи у вашого малюка цих симптомів необхідно одразу ж звернутися до лікаря, який збере анамнез, порекомендує необхідні аналізи і тільки після цього поставить правильний діагноз і призначить відповідне лікування. Важливо не нехтувати рекомендаціями доктора і точно слідувати інструкціям, оскільки кишкові інфекції можуть бути дуже небезпечними. Нерідко дітей навіть госпіталізують, особливо, якщо є підозра на серйозне захворювання. Хоча варто відзначити, що будь-бактеріальне захворювання ШКТ є серйозним приводом для того, щоб відразу ж лягти з дитиною в лікарню.
Перша допомога
При будь-якому з отруєнь виникають різні болі, з'являється липкий холодний піт, часте поверхневе дихання, блювання, висока температура і діарея. Завжди першими ознаками отруєння стають блідість і нудота. Пам'ятайте, що 85% отруєнь відбувається через рот. Так що перше, що потрібно зробити - промити шлунок і викликати блювоту: 3-5 склянок теплої кип'яченої(!) води і ніяких спеціальних препаратів. Промивати шлунок потрібно до тих пір, поки вода, що йде назад, не стане прозорою. Після цього можна дати дитині склянку прохолодної кип'яченої води.
Якщо ви не знаєте, чим отруївся дитина, то можна взяти до лікаря зразок блювоти, правда не у всіх лікарнях її будуть досліджувати, але у великих медичних установах це може істотно полегшити роботу медиків і врятувати життя вашій дитині.
Якщо ви знаходитесь далеко від міста і розумієте, що лікар приїде не скоро, то доведеться діяти інакше. Припустимо, у дитини сильна блювота, діарея і температура. Основною небезпекою при діареї та блюванні є катастрофічно швидке зневоднення організму. Без втручання ззовні рясний пронос і блювота можуть за 2-4 години довести дитину до стану, що вимагає реанімації. Поповнити запас рідини в організмі можна кип'яченої холодної і злегка підсоленою водою. Однак разом з водою організм втрачає калій і натрій, які відповідають за регулювання внутрішньоклітинного обміну речовин. Крім цього через діареї уражаються також стінки кишечника, які не в змозі повноцінно всмоктувати надходить в організм рідину. Тому питво простої води може тільки погіршити пронос, а підсолена вода може просто не допомогти.
Насамперед, з появою рідкого стільця не варто намагатися нагодувати або рясно напоїти дитину водою. Спочатку потрібно викликати лікаря. А поки лікар буде до вас добиратися (або ви до нього), кожні 10 хвилин протягом перших двох годин давайте хворій дитині по одній десертній ложці розчину «Регідрону». Цей порошок продається в кожній аптеці у вигляді розділених на невеликі дози пакетів з інструкцією. Краще всього купити «Регідрон» заздалегідь і зберігати у своїй аптечці. Якщо ж його немає і до аптеки далеко, то готуйте розчин самостійно. На літр кип'яченої води кімнатної температури потрібна одна столова ложка кухонної солі, дві столові ложки цукру або 10 грам глюкози, сік половинки лимона або три столові ложки соку журавлини.
Якщо дві години минуло, а лікаря нема, збільшуйте порцію рідини і дайте дитині хорошу мінеральну воду (обов'язково без газу) або дуже слабкий злегка підсолоджений чай. В якості альтернативи підійде відвар з протизапальних трав - ромашки, м'яти або шлункового збору. Всі ці заходи допоможуть розвантажити ШКТ, послабити прояви токсикозу і заповнити втрату рідини та мінеральних солей в организме.Питание при отруєнні
Якщо під час хвороби дитина може взагалі майже нічого не їсти, то після того, як зникнуть симптоми захворювання, йому точно доведеться посидіти на дієті. Оскільки інфекційні захворювання ШКТ негативно впливають на печінку і кишечник, то відновлюються ці органи набагато довше, ніж весь організм в цілому. І це значить, що дієти, можливо, доведеться дотримуватися ще деякий час після одужання.
Після того, як пройде блювота і нормалізується стілець, дитину треба поступово перевести на раціон, що відповідає її віку. Однак пам'ятайте, що в першу добу об'єм їжі не повинен перевищувати половини добової норми. Інше восполняйте рясним питвом. Немовлятам на час хвороби виключають введений прикорм і залишають на грудному або штучному вигодовуванні. Малюкам, раціон яких становлять більш серйозні продукти, лікар призначає спеціальну дієту - рясне пиття, нежирні кисломолочні продукти, каші, бульйони, супи-пюре, парові овочі і нежирні котлети на пару. У перший час після хвороби не давайте дитині нічого гострого, смаженого, солоного і маринованого, бажано уникати консервів, солодощів, газованих напоїв, чіпсів, покупних соків і морсів, фаст-фудів, напівфабрикатів і всякої хімії. Крім того, не рекомендуються житній хліб, бобові, а також огірки, буряк і звичайна капуста. На десерт можна приготувати маляті кисіль, желе, компот, мус із свіжих фруктів і ягід чи звичайне фруктове пюре.
Пам'ятайте також про те, що при гострих інфекційних захворюваннях кишечника в організмі дитини починається посилений розпад білка. Тому при введенні продуктів в його раціон потрібно приділити особливу увагу продуктам, багатим тваринними білками. Лікарі рекомендують використовувати нежирні сорти риби, яловичину, телятину, курку і індичку без шкіри, а також сир, яйця і сир. У той же час рослинні і вершкові масла, вершки, сметану, кисле молоко краще на час исключить.Профилактика кишкових розладів
Щоб уникнути кишкових інфекцій, потрібно дотримувати наступні прості правила:
привчіть дитину ретельно мити руки з милом після гуляння, перед їжею і перед сном;обов'язково мийте фрукти, овочі та ягоди перед тим, як дати їх дитині;
мийте яйця перед тим, як вживати їх в їжу і уникайте їх тривалої термічної обробки (не менше 10 хвилин);
ретельно обробляйте м'ясні продукти, добре прожарюйте або проваривайте свинину;
якщо у вашій родині водяться справжні мисливці, то принесену ними видобуток в ідеалі потрібно віддавати на експертизу, оскільки у м'ясі диких тварин деколи зустрічаються не лише інфекції, але й різні паразити, яких неозброєним оком не побачити;
поясніть дітям, що ковтати воду під час купання у басейнах та водоймищах небезпечно або тримайте подалі від них;
ніколи не давайте йому пити воду з-під крана, навіть вдома! Кращий варіант - це бутильована вода, в крайньому випадку, купите фільтр для очищення води і кип'ятіть її перш, ніж дати дитині;
виїжджаючи в інші країни, прагніть не міняти режим харчування малюка;свіже молоко слід обов'язково прокип'ятити, перш ніж вживати в їжу;
не давайте дитині їсти незнайомі фрукти, овочі і ягоди;
не підпускайте його до отруйних рослин.
Крім того, влітку багато сімей вирушають у ліс за грибами. Навіть якщо ви вважаєте себе затятим грибником, пам'ятайте одне золоте правило: сумніваєшся - не бери. Тобто, якщо ви сумніваєтеся в тому, чи можна вживати будь-яких гриб в їжу або не пам'ятаєте, як правильно його готувати, краще залиште його в лісі. А дітям дошкільного віку давати гриби взагалі не рекомендується.
Текст: Марія Лукіна
В яких випадках немовляті потрібен масаж? | Перша допомога при отруєнні | Дитина в сауні: так чи ні? | Спортивне розвиток |