М’ята в рецептах народної медицини

25/09/2014 0 комментария

Стародавні греки пояснювали появу м'яти красивою легендою про невинної і прекрасної німфи Менте, яку Персефона, ревнива дружина Плутона, в припадку ревнощів перетворила в непоказна рослина. Плутон не міг зняти чари з німфи, але зміг подарувати рослині тонкий, ніжний, прохолодний аромат і здатність збуджувати почуття
Батьківщина м'яти - Середземномор'я. Звідти ця рослина поширилося по всьому світу. Практично в кожному регіоні з теплим кліматом є власний вид м'яти. Існує 25 видів і близько 100 підвидів м'яти. Скрещиваясь між собою, види м'яти набувають нові властивості. Найбільш поширені кучерява, яблучна і японська м'ята. Менш відомі апельсинова (бергамотовая), водяна, кукурудзяна (польова), австралійська, кубинська, лісова і ананасна м'ята. Не всі види м'яти мають холодні смак, деякі використовуються тільки з-за їх ніжного аромату, як наприклад, яблучна м'ята. Корисні всі види м'яти. Але у медичній практиці застосовується тільки м'ята перцева.
М'ята вважалася травою Афродіти і використовувалася як афродизіак. Свіжа м'ята, що росте біля кожного будинку, була самим популярним ароматичною речовиною у греків. Їй натирали столи і стіни перед бенкетами
м'ятні вінки носив Пліній для підвищення працездатності і гостроти думки. У Стародавньому Римі м'ята була однією з найпопулярніших прянощів. Римські жінки жували листя м'яти з медом, щоб відбити запах алкоголю. Гіппократ радив відбілювати зуби за допомогою м'ятного настою. Стародавні євреї з м'яти робили духи і використовували цю пряність для приготування пасхального ягняти. Італійці наполягали вина на м'яті. На сході робили солодкі напої з льодом (щербети), які для свіжості додавали м'яту.
М'ятний чай вживають з давніх часів. В одних країнах він вживався як заспокійливий засіб, в інших його використовували як засіб, що поліпшує апетит. Але і в наш час корисні властивості м'ятного чаю не викликають сумнівів.
Вранці міцний чай підбадьорить вас, в обідній час зніме біль і допоможе впоратися з коліками в шлунку, а ввечері - подарує таке розслаблення, яке не здатний забезпечити ні один масажист. Тому, варто простежити за тим, щоб у вас на столику завжди стояла чашка ароматного напою, який допомагає вирішити так багато проблем.
На думку медиків, головним лікувальним компонентом цього напою є ментол, який міститься в ефірному маслі рослини. М'ятний чай стимулює роботу серцевого м'яза, використовується при лікуванні стенокардії, гіпертонічної хвороби і атеросклерозу, знижує артеріальний тиск. Для профілактики нападів гіпертонії використовують суміш з однієї частини м'яти, однієї частини ромашки і 1/2 частини валеріани. З трав готують настій і п'ють його протягом місяця по 1/3 склянки щодня.
М'ятний чай вживають з давніх часів. В одних країнах він вживався як заспокійливий засіб, в інших його використовували як засіб, що поліпшує апетит. Але і в наш час корисні властивості м'ятного чаю не викликають сумнівів.
Не варто забувати про цей чудодійний напій також при діареї, ускладненому диханні, болях у м'язах, закладеності носа і болях у кишечнику. Чудо-чай здатний також поліпшити кровообіг, впоратися з головними болями, зняти жар.
З допомогою м'ятного чаю можна впоратися з порушеннями сну, розслабитися. Чай допомагає організму боротися зі стресом, знімає напругу.
Заведіть собі звичку пити м'ятний чай після обіду. Подразнюючи рецептори слизової оболонки шлунка, ментол покращує травлення і апетит, усуває метеоризм. Для приготування настою беруть 2 чайні ложки сухого листя м'яти, заварюють склянкою окропу, дають настоятися протягом 30 хвилин і проціджують. Настій приймають по 1/3 склянки 2 рази на день за 15-20 хвилин до їжі. При болях у шлунку в м'ятний чай додають ще квітки календули.
Суміш листків м'яти і кореня кульбаби показана при цукровому діабеті, для поліпшення діяльності підшлункової залози і як жовчогінний: 1 чайну ложку подрібненого кореня кульбаби змішати з 3 чайними ложками листя м'яти залити 1 склянкою води, кип'ятити 5-7 хвилин і настоювати під кришкою півгодини, процідити. Приймати по 1/4 склянки 2-4 рази на день до їжі.
При застуді і грипі готують чай з рівних частин м'яти, деревію і бузини. Його п'ють в самому початку хвороби. М'ята дезінфікує, деревій знижує жар, а бузина прочищає ніс і горло. Чай з м'яти і шавлії з медом допомагає вилікувати хворе горло. Коли вас наздогнала застуда, згадайте всі методи вживання трав: чаї, настої, лікувальні ванни, натирання олійними настоями, компреси, інгаляції.
М'ятний чай - хороший засіб для полегшення неприємних симптомів клімаксу (2 чайні ложки сухого листя м'яти заливають 1/2 літра окропу).
При головному болю:
свіже листя м'яти прикласти до чола і перев'язати
настояти м'яту на потрійному одеколоні протягом 8 днів, процідити, віджати, натирати віскі, лоб, потилицю.
Грибок
При мікозах між пальцями на ногах подрібнити м'яту з сіллю і покласти між пальцями ніг на 1 годину. Процедуру повторювати, поки не зникне грибок.