Що робити при набряках на ногах

27/09/2014 0 комментария

При сидячій роботі, влітку в спеку, при великому вживанні рідини з'являються набряки на ногах, вони стають як подушка і не поміщаються в взуття. Якщо ви схильні до набряків, то слід звернутися в першу чергу до медиків, вони повинні встановити причину. При нормальному функціонуванні всього організму можна використовувати кілька рецептів народної медицини для лікування набряків.
З прополісних холстиків зшивають мішки до колін. Наповнюють ці мішки березовими листям і надягають їх на ноги таким чином, щоб навколо ноги утворювався шар листя в палець завтовшки. Ноги почнуть сильно потіти. В мішках потрібно просидіти 3-4 години і після цього набряк спаде. Кілька процедур і набряків більше не буде.
Ванни з м'ятного настою також дуже корисні для втомлених набряклих ніг. Півлітра окропу заливають 100 грам м'ятні листя, настоюють під рушником або в термосі годину. Виливають настій в таз з теплою водою, додають кілька крапель настоянки прополісу і тримають ноги 15-20 хвилин.
При набряках на ногах всередину вживають відвар лляного насіння. Чотири столові ложки насіння льону заливають літром киплячої води, кип'ятять на повільному вогні під кришкою 10-15 хвилин, потім вимикають вогонь і тримають так одну годину в теплому місці. Відвар не проціджують, а п'ють так. Для смаку додають трохи фруктового соку. Приймають по половині склянки через кожні дві години до 8 разів на день. Ефект досягається через півтора два тижні. П'ють відвар теплим або гарячим.
Для опухлих, набряклих ніг також використовують компреси. Для приготування такого компресу знадобляться свіжі тільки що зірвані березові листя, які заливають однією склянкою окропу і додають туди столову ложку. Наполягають тридцять хвилин. Додають настій кілька крапель настоянки прополісу. Мочать ганчірочку в березовому настої і прикладають до хворих ніг. Таких компресів роблять 5-6 на тиждень.
При набряках і болях в ногах використовують свіже листя подорожника розтертого з сіллю. Приготовлену таким чином кашку кладуть на хворі ноги, через кілька хвилин відчувається полегшення.