Лікування і зміцнення нігтів

24/09/2014 0 комментария

Розшарування нігтьової пластини відбувається з кількох причин: це висушування нігтя під дією миючих засобів, частого перебування у вологому середовищі, або від нестачі вітамінів. Нігтям, як і всьому організму необхідні поживні речовини, мікроелементи, вітаміни... Можна пити таблетки, можна користуватися кремами і маслами.
Інша причина - брак кальцію, яку можна заповнити, пройшовши курс "Кальцій з вітаміном D". Якщо такого не знайдете - можна просто приймати кальцій у таблетках, але обов'язково з вітаміном D (в олії). У чистому вигляді пити кальцій марно, тому що він погано засвоюється організмом.
Є спосіб отримання кальцію тваринного походження в домашніх умовах (такий кальцій, що легко засвоюється організмом). Промиваємо і висушуємо яєчну шкаралупу. Не дуже дрібно розмелюємо і прожарюємо 10 хвилин у духовці. Після цього розтираємо шкаралупу в порошок і висипаємо в щільно закривається банку. Порошок зберігають у темному і прохолодному місці. Прийом: протягом 2-х тижнів по 1 ч.л.
Що стосується розшарування нігтя за його сухості, то можна порадити кілька способів:
Дуже важливо живити нігті маслом або кремом для кутикули (наносимо на кутикулу і втираємо масло або крем круговими рухами великим пальцем іншої руки). Потім апельсинової паличкою відсуваємо розм'якшену кутикулу, тим самим, дозволяючи нігтю дихати. Адже саме через цю область наш ніготь дихає і харчується.
Можна побалувати нігті і шкіру рук живильним оливковою олією. Воно хоч і дороге, зате дуже корисне. В оливковій олії міститься багато вітамінів, воно має чудову властивість провідника для корисних нігтя речовин, які в ньому містяться.
Порада:1-2 рази в тиждень нанесіть оливкову олію на шкіру рук і нігті, надіньте бавовняні рукавички і залиште на ніч.
Нігті, також як і інші частини вашого тіла, вимагають щоденного догляду. Під цим мається на увазі делікатне миття області навколо нігтя, легкий масаж і періодична обробка спеціальним маслом або кремом, і ванночки для нігтів.
Масаж області кутикули виробляється дуже м'якою щіткою, попередньо намиленою гліцериновим або дитячим милом. При цьому відбувається легкий пілінг, звільняє кутикулу від відмерлих лусочок шкіри і, головне, попереджає утворення неестетичних тріщин, куди згодом може забиватися бруд.
Перед сном обов'язково втирайте навколо нігтів масло. Якщо руки запущені або піддалися руйнівним для них садово-городнім або ремонтних робіт, краще використовувати спеціальне масло для кутикули.
Якщо кутикула знаходиться в пристойному стані, замість масла використовуйте звичайний крем для рук. Нанесення крему на область кутикули активними масажними рухами чудово активізує кровообіг нігтьового ложа і згладжує всі нерівності і невеликі задирки.
В якості заключного акорду помасажуйте нігті вичавленою половинкою лимона, володіє розм'якшуючими і отбеливающими властивостями.
Крім зростання кутикули, недбале ставлення до нігтів протягом тривалого часу призводить і до іншої неприємності - зростання задирок.
Якщо шкіра навколо нігтя тільки починає грубіти, допоможуть щоденні ванночки з теплої оливкової олії. Але якщо є неприємні надриви в куточках нігтів, необхідно приймати термінові заходи. Тепер знадобляться спеціальні щипчики для видалення задирок, якими можна скористатися після теплої ванни з питною содою. Ні в якому разі не висмикуйте задирки - вони почнуть кровоточити, що може призвести до зараження. Якщо ж надривів немає, але шкіра досить груба, просто відшліфуйте її пилою.
Для зміцнення самих нігтів ви можете скористатися парафіновими ванночками і зміцнюючими лаками. Ламким нігтям допоможуть лаки з кальцієм, розшаровуватися - з фруктовими кислотами. Якщо ніготь вже зламався, досить покрити тріщину спеціальним матеріалом для заклеювання нігтів і покрити їм тріщину, а зверху нанести звичайну основу під лак або спеціальний гель для затвердіння штучних нігтів.
Парафінотерапія також надає сприятливу дію на суху кутикулу і шкіру рук, повертаючи їй гладкість, м'якість і надаючи доглянутий вигляд. Процедура парафінотерапії повинна проводиться на сеансах манікюру для поліпшення зовнішнього вигляду нігтів і шкіри рук.
Часто зовнішній вигляд нігтів страждає при недоліку кровообігу. Для усунення такого явища застосовується самомасаж - досить простий і ефективний засіб. Виконувати його можна 2-3 рази в день протягом 3-4 хвилин.
Покладіть кисть на стіл або стегно, вільною рукою погладьте її, починаючи від нігтьових фаланг пальців у напрямку променево-зап'ясткового суглоба. Проробіть це 3-4 рази. Потім у тому ж напрямку розімніть кисть ребром долоні 5-6 разів. Виконайте те ж саме для іншої руки.
Після перейдіть до виконання розтирання. Для його виконання злегка стисніть в кулаки пальці обох рук і, з'єднавши середні фаланги пальців, тріть їх одну об іншу вгору-вниз і поступово переходите на кінцеві фаланги, де знаходяться нігті. Потім продовжуйте розтирання в напрямку вперед-назад. При виконанні цієї вправи буде добре, якщо Ви, розтираючи нігтьові фаланги, будете злегка розтискати кулаки, а коли будете розтирати середні - злегка їх стискати. По закінченні масажу розітріть кисть і завершіть масаж погладжуванням кисті.
Не забувайте і про дуже корисні сольові ванночки. Для них краща морська сіль без ароматичних добавок. Розчиніть в теплій воді чайну ложку солі (без гірки) і потримайте руки 20 хвилин. Процедура повторюється 10 днів поспіль. Через місяць її можна повторити. А для профілактики досить робити сольову ванночку раз на тиждень.
Регулярно застосовуючи вищевикладений комплекс, ви незабаром забезпечите чудовий результат своїм нігтям, подарувавши їм здоров'я і блиск.
Будьте здорові!