Відновлення після кесаревого розтину

28/09/2014 0 комментария

Багато малюків з'являється на світ шляхом оперативних пологів. Майбутня мама може знати про це заздалегідь, якщо у неї є абсолютні або кілька відносних показань до операції. Іноді ж у процесі природних пологів виникають складнощі, які можна розв'язати лише таким способом - шляхом кесаревого розтину. Але сьогодні я хотіла б поговорити не про причини і не про саму операцію, а про відновлювальному періоді після кесаревого розтину. Він має свої особливості, тому виділимо кілька основних важностей для мами і малюка.
Ситуацію кесаревого розтину набагато краще переносять жінки, які заздалегідь знали і готувалися до планової операції. Це пояснюється тим, що вони багаторазово обговорювали цю ситуацію, тим самим оволоділи максимум інформацією, значно знизили тривогу, звиклися з такою неминучістю. Звідси можна зробити висновок, що необхідно готуватися до такого повороту подій заздалегідь на курсах підготовки до пологів, так як процес пологів непередбачуваний. Найгірше переносять кесарів розтин матусі, які є противницами такого способу родопомочі і впевнені, що з ними такого не трапиться.
Тому, якщо ви готуєтеся до пологів, обов'язково просіть вашого провідного занять приділити увагу операції кесарів розтин і докладно пояснити наявні у вас питання і страхи.
Будь-які пологи (природні, оперативні) - стрес для організму, після якого йому необхідно відновитися. Для «виходу» негативних вражень не забувайте, як можна частіше розповідати про свої переживання. З часом, вам расхочется ділитися цими емоціями, а поки, такі розповіді дуже корисні. Використовуйте для сповіді душі подруг, знайомих, родичів. Чоловікові досить «поскаржитися» лише один раз, після повернення з пологового будинку. Тоді це буде доречно, а ось повторні перекази після, часто складно сприймаються чоловіками.
Справа в тому, що вони не розуміють, чим і як допомогти в такій ситуації, а просто слухати як вам було погано і боляче, їм важко. Припустити ж, що ви розповідаєте це в п'ятий раз просто, щоб розповісти, вони не можуть. Це не погано і не добре, просто так по-різному влаштовані чоловіки і жінки. Чоловіки воліють дії, а жінки емоції (не беремо до уваги тут жінок, яким довелося взяти на себе багато чоловічі обов'язки виходячи з необхідності або власного бажання).
Деякі фахівці відзначають, що після оперативних пологів післяпологова депресія трапляється дещо частіше, ніж після природних, тому будьте до себе найбільш уважні і дбайливі. Зазвичай жінка після кесаревого розтину складно переносить ситуацію, що «не змогла контролювати процес народження», «не змогла брати участь у ньому», «народження малюка пройшло б повз самої мами». Думки про це в купе з фізичним нездужанням можуть викликати пригнічений стан мами після кесаревого розтину, і навіть впливати на її впевненість у собі і самооцінку в майбутньому.
Також жінки після операції кесаревого розтину скаржаться на «відсутність зв'язку з дитиною», кажучи, що не відчувають чогось особливого до нього. Якщо в процесі пологів трапляються якісь неблагополуччя, жінки в першу чергу винить у всьому себе, так і після оперативних пологів мама часто відчуває провину, постійно «повертаючись» в ситуацію вагітності та операції. Якщо бачите, що смуток-туга зовсім вас замучила, якщо ви розумієте, що ступінь негативних емоцій перевищує нормальні гормональні перебудови (бебі-блюз), обов'язково зверніться за допомогою до фахівця.
Вам може бути в такий момент не важливо, що з вами станеться далі, тоді думайте про малюка, адже він залежить від вас не тільки в фізичних аспектах (годування, гуляння, купання), але, головне, в емоційному плані і може гостро відчувати ваш душевний стан.
Намагайтеся прикладати малюка до грудей якомога частіше, не дивлячись на те, що лактація може бути погана, або взагалі відсутня (таке іноді трапляється після операції). По-перше, малюкові потрібно молозиво. Живлячись ним, він буде зміцнювати свій імунітет, захищаючи себе, тим самим, від можливих інфекцій. По-друге, годування дитини груддю сприятиме поліпшенню (або початку) лактації. По-третє, така близькість обов'язково налагодить емоційний зв'язок між вами.
При тісному тілесному контакті, дивлячись на «власне творіння», причмокивающее у грудях, ви будете відчувати прилив любові і тепла. Все це не сповільнить позначитися не тільки на вас, але і на благополуччя дитини.
Коли ви починаєте годування з грудей, а потім даєте дитині пляшечку (якщо поки ні молока), не перекладайте дитину в ліжечко. Завжди годуєте його на руках або лежачи разом з ним на ліжку. Малюк повинен відчувати ваше тепло і серцебиття, коли їсть.
Удачі!
Автор статті: Катерина Істратова