Як подолати лактостаз?

28/09/2014 0 комментария

Лактостаз, або застій молока, не обходить годуючих мам стороною. В одних він зустрічається на початку годування, в інших може статися і на другому році годування груддю. Лактостаз - це закупорка молочної протоки, головна причина захворювання - погане спорожнювання грудей або однієї її частки. Отже, які основні симптоми лактостазу і як впоратися з ним.
Симптоми лактостазу:
- ущільнення молочної залози;
- біль у грудях;
- почервоніння та набряк груді;
- підвищення температури тіла. Багато мам бояться високої температури і страшного діагнозу «мастит», але, як правило, при годувань на вимогу мастит розвивається дуже рідко і може виникнути приблизно через троє-четверо діб з початку лактостазу. Саме тому так важливо правильно організувати поліпшення роботи молочної залози і позбутися від закупорки протоки. Самим головним способом боротьби із застоєм є часте прикладання малюка до хворої грудей. При активно сосущем дитину і грамотному прикладанні поліпшення може настати протягом кількох годин, а ущільнення може навіть не утворитися.
Причини застою молока:
Годівлі по режиму або годування рідше, ніж через 2 години. Такий графік не корисний ні мамі, ні дитині, так він призводить до поганого спорожнення грудей.
Неправильне прикладання до грудей. Зверніть увагу, як малюк бере груди, він повинен захоплювати і сосок і ореолу. Крім цього іноді мама може притримувати під час годування частина грудей пальцем, хоча цього робити не потрібно, бо можна перетиснути проток.
Здавлювання грудей бюстгальтером або тісним одягом.
Незручна поза для сну; наприклад, поза «на животі» якраз сприяє закупорці протоки.
Необґрунтоване постійне зціджування грудей після годування.
Пропуск годування з причини відсутності. Догляд по справах на 2-3 години може сприяти освіти застою, оскільки лактостаз - більшою мірою явище фізіологічне, і виникає будови грудей, бо в деяких мам в перші місяці може виникнути така проблема.
Травма грудей, в тому числі і тріщини сосків.
Стресовий стан у мами.
Як подолати лактостаз
Зазвичай достатньо виправити прикладання малюка і пропонувати дитині груди якомога частіше, важливо звернути увагу на те, що груди повинна бути запропонована за маминим вимогу. У будь-якому випадку при підвищенні температури слід викликати додому лікаря і переконатися, що немає інших захворювань. Якщо є можливість, бажано запросити консультанта по грудному вигодовуванню.
Виміряти температуру потрібно не тільки під пахвами, але і в ліктьовому згині, оскільки з-за болючою грудей, вона може бути завищена.
Мамі бажано дотримувати постільний режим.
При перерві більше двох годин або у важких випадках лактостазу потрібні додаткові зціджування, але не варто зціджувати після кожного годування, інакше організм сприйме їх як сигнал до додаткової виробленню молока, що загрожує серією лактостазов. Перед зціджуванням можна прийняти теплий душ або прикласти до грудей ганчірочку, попередньо замочену теплою водою. Після легкими рухами помасажуйте груди, починаючи від основи, постарайтеся приділити увагу часткам, де молоко застоялося. Потім прикладіть дитину до грудей, для того щоб він зміг дососать залишки молока. Часто одного повного зціджування і частого прикладання вистачає, щоб проблема із застоєм молока вирішилася.
Змініть позу при прикладанні дитини, пам'ятайте про те, що малюк краще спорожняє ту частку, куди спрямований його підборіддя під час годування.
При поганій переносимості високої температури слід випити жарознижуюче. При ГВ дозволяється прийом парацетомола, перед застосуванням інших лікарських засобів слід проконсультуватися з лікарем.
При застої молока можна зробити компреси з капустяних листів або сиру. Крім компресів можна скористатися гомеопатичними мазями, це можуть бути «Арніка», «ТраумельС».
Лікар може призначити спеціальні фізіопроцедури.
У разі, якщо після годування ущільнення стає м'якше, температура тіла відновлюється, можна вважати проблему вирішеною. Але якщо поліпшення не настане через два дні, слід звернутися до лікаря заново для подальшого обстеження.
Що не можна робити при застої молока
Перестати годувати грудьми. Припинення грудного вигодовування тільки посилить ситуацію.
Зігріваючі компреси. Раніше вважалося, що головне при лікуванні лактостазу - саме спиртові компреси, але вони тільки погіршують ситуацію, так як спирт блокує виділення окситоцину. Оскільки саме цей гормон відповідає за виділення молока, то з його зменшенням застій може тільки посилитися.
Агресивний масаж. У народі побутує думка, що при застої молока і маститі як раз потрібно активно масажувати груди - «розбити камені», але цього робити не можна. Сильне здавлювання молочних залоз може нашкодити мамі, що годує, при активному масажі можуть бути передавлены молочні протоки і їх закупорка станеться ще раз. При маститі масаж може сприяти подальшому поширенню інфекції.
Розпарювати груди, приймати гарячу ванну. Не можна нікому давати смоктати груди, крім дитини, особливо не можна пропонувати зробити це чоловікові!
Обмежувати рідину, особливо при підвищенні температури.
Пам'ятайте, що ваше здоров'я у ваших руках. Як і інші хвороби, лактостаз легше запобігти, ніж лікувати. Головним профілактичним заходом у випадках застою молока є годування на вимогу.
Автор статті: Марія Струняшева
© Shkolazhizni.ru