Передозування без запаху
«Газета.Ru» розбиралася з плюсами і мінусами електронних сигарет. Вони дійсно менш шкідливі, ніж звичайні сигарети, але наскільки - фахівці ще не з'ясували за браком часу. Багато курців переходять на них частково або повністю, причому мотивації різні.Електронні сигарети були винайдені в 2003 році, а в 2004 році гонконгська компанія Ruyan Group Ltd запатентувала їх принцип роботи та технологію. Замість тютюну в е-сигарети міститься картридж з никотинсодержащей рідиною. Вона випаровується за допомогою ультразвукового розпилювача, при цьому утворюється пар, на відміну від тютюнового диму, без жодного запаху.
Чимало курців переходять на електронні девайси, тому що це зручно: можна палити в будь-якому місці, хоч в офісі, хоч в літаку. Ніякі попільнички не потрібні. Крім того, люди переконані, що е-сигарети менш шкідливі.
Це дійсно так. Тютюновий дим крім рослинних алкалоїдів (нікотину і гармін) містить близько 4000 хімічних сполук, з яких близько ста - отруйні. Самі забійні речовини тютюнового диму - ціанід, синильна кислота, миш'як, формальдегід і чадний газ.
В рідині електронної сигарети з цього букета залишився тільки нікотин.
Плюс пропіленгліколь, що міститься в рідині, це харчова добавка Е, яка входить не тільки в деякі продукти, але і в креми, дезодоранти, зубну пасту і т.д. На пропіленгліколь буває алергія, але є е-сигарети і без нього.
Пар е-сигарети значно менш гаряче, ніж дим звичайної сигарети, що менш шкідливо для легень. Тобто, якщо людина не може і не хоче відмовитися від куріння, палити електронні сигарети дійсно менш шкідливо, ніж звичайні. При цьому організм отримує менше токсинів.
Правда, е-сигарети, як правило, містять нікотин, а це основний компонент, що викликає звикання. Нікотин діє на нікотинові ацетилхолінові рецептори головного мозку і викликає сильну залежність, стимулюючи систему дофамінових нейронів, яку називають системою підкріплення або задоволення. При цьому нікотин - сильна токсична речовина. У великих дозах він діє як нейротоксин, викликаючи параліч нервової системи. Тривале вживання в малих дозах призводить до гіпертонії, атеросклерозу, серцевої недостатності, у поєднанні зі смолами сприяє розвитку злоякісних пухлин.
іншого боку, в малих дозах нікотин - це психостимулятор.
Є результати досліджень, які говорять про деяких позитивних ефектах дії нікотину на мозок (але не куріння!). Нікотин у чистому вигляді протистоїть деяких розладів мозку - наприклад, хвороби Паркінсона, хвороби Альцгеймера. Є також дані, що нікотин підсилює когнітивні функції - пам'ять і увагу.
Як би те ні було, позбавитися від нікотинової залежності за допомогою е-сигарет з нікотином не вийде.
Є думка, що, перейшовши на електронні сигарети, курець буде споживати навіть більше нікотину - оскільки суб'єктивні відчуття слабкіше, він може непомітно для себе збільшити дозу і дійти до передозування.
За один раз можна споживати кількість нікотину, еквівалентну двом-трьом звичайним сигаретам. Хоча, з іншого боку, можна вибирати марки з меншим вмістом нікотину або взагалі безнікотинові.
А найголовніше - даних про довготривалому впливі електронних сигарет на організм не існує, просто тому що з моменту їх винаходу пройшло занадто мало часу.
Є інші дослідження, результати яких днями анонсували американські вчені з Інституту раку Розвелла Парку в Буффало. Вони вивчали те, що називається третинним курінням. Мова йде про те, що під час куріння нікотин та інші компоненти тютюнового диму осідають на стінах приміщення і предметах і потім можуть шкодити оточуючим.
Для дослідження цього питання вчені випарювали вміст е-сигарет трьох марок в спеціальній камері, а потім виміряли вміст нікотину на стінах, стелі і поверхні предметів. У трьох з чотирьох експериментах вони виявили значне збільшення слідів нікотину, особливо на підлозі і на вікнах.
Потенційно це може шкодити здоров'ю знаходяться в цьому приміщенні людей, проте об'єктивно ця шкода ніхто не досліджував.
Предмет другого дослідження вчені з Інституту раку Розвелла Парку полягав у маркуванні е-сигарет. Вони проаналізували зміст 32 різних е-сигарет і порівняли його з маркуванням на продукті. Виявилося, що в кожному четвертому продукті вміст нікотину більш ніж на 20% перевищувала зазначена на маркуванні. Нікотин також виявили і в безнікотиновий сигаретах.
Вчені роблять висновок, що органи охорони здоров'я повинні регулювати виробництво і продаж е-сигарет.
А для вивчення їх потенційного шкідливого впливу на здоров'я необхідні довготривалі дослідження.
У США починаючи з 2008 року продаж електронних сигарет кожен рік зростають удвічі. Разом з тим американська Food and Drug Administration (FDA) не контролює цю продукцію, і на електронні сигарети немає стандарту якості.
В Росії електронні сигарети теж набирають популярність. «Газета.Ru» поговорила з декількома споживачами даного продукту.
Мотивацією для переходу на е-сигарети для багатьох людей, особливо для жінок, служить відсутність запаху. Набридли прокурені приміщення, запах від одягу і попільнички з недопалками.
У той же час курці відзначають, що відчуття при курінні електронних і звичайних сигарет все ж різняться. Тому ті, хто не хоче відмовлятися від куріння, використовують їх як замінник. Е-сигарети дозволяють не палити звичайні сигарети протягом семи-восьми годин. При цьому деякі споживачі навіть не особливо звертають увагу на склад рідини - є там нікотин і скільки.
Для курців дуже важлива «моторика» ритуалу куріння - руху й випускання диму.
Це найважливіший компонент психологічної залежності. І е-сигарета її як раз зберігає, на відміну від нікотинових жуйок, де моторика зовсім інша.
Споживачі, для яких основна мотивація переходу на електронні сигарети - турбота про здоров'я, відзначають велику різницю при переході від звичайного куріння до безнікотинові е-сигарет. Так, чоловік, що займається спортом, розповів, що у нього підвищилася витривалість, зникла задишка і покращилися спортивні показники.
Коли здорове харчування призводить до хвороби | Тривалість життя залежить від статі | У чому секрет здоров'я горян? | Чверть населення Землі страждає ожирінням |