Що таке лікувальне голодування
Останні років п'ятдесят незмінною модою в медицині є лікувальне голодування. Його використовують як засіб для позбавлення від зайвої ваги, оздоровлення організму і лікування деяких захворювань. Що таке лікувальне голодування, ми розповімо у статті.Лікувальне голодування – що це?
В альтернативній медицині лікувальним голодуванням називають добровільна відмова від їжі на нетривалий час. Після нього проводять курс дієтичного харчування. Робиться це під наглядом лікаря з лікувальною метою.
Окремо виділяють оздоровче голодування. Його проводять в короткі терміни – 24-36 годин. Воно не вимагає спостереження лікаря і проводиться з общепрофилактической метою.
Суть цього методу оздоровлення будується на припущенні, що якщо в організм не надходить їжа ззовні, травні органи і системи, які з ними пов'язані, відновлюються. Також організм активізує ендокринну систему, щоб підтримати життєдіяльність. Прихильники лікувального голодування вважають, що воно допомагає організму очищатися від шлаків і омолоджуватися.
Лікувальне голодування: заходи безпеки
Якщо лікувальне голодування проводити неправильно, то воно може принести не користь, а шкоду організму. Тому вдаватися до цього методу потрібно тільки під контролем лікаря, який добре знайомий з цією методикою. Під час оздоровчого голодування потрібно використовувати розсудливість і поступовість.
Голодування для людини – це стрес. Воно може викликати сонливість і перевтома. Безконтрольне і тривале голодування здатне викликати ускладнення: інфекційні загострення, кетоацидоз(блювота, нудота, загальна слабкість, болі в животі), судоми, колапс, порушення в роботі серця і нирок і сольові набряки.
Лікувальне голодування: показання
Проводити лікувальне голодування рекомендується в таких випадках:
- Артеріальна гіпертензія;
- Нейроциркуляторна дистонія за змішаним і гіпертонічним типом;
- Бронхіальна астма і обструктивний бронхіт;
- Стенокардія, ищемическая хвороба серця;
- Панкреатит і хронічний холецистит;
- Захворювання опорно-рухового апарату;
- Аденома простати;
- Псоріаз;
- Неврози;
- Алергії.
Лікувальне голодування має також ряд протипоказань. Так, не можна проводити його людям з такими захворюваннями:
- Знижена маса тіла;
- Ракові пухлини;
- Цукровий діабет;
- Активний туберкульоз;
- Серцева недостатність і порушення серцевого ритму;
- Жовчнокам'яна і сечокам'яна хвороба;
- Тромбофлебіт;
- Подагра;
- Вагітність та лактація.
 Потрібні здоровій людині вітаміни |
 Для чого треба пити воду з лимоном |
 Що означає вести здоровий спосіб життя |
 Як прибрати жир за допомогою скакалки |