Сидяча робота - головний фактор безлічі захворювань, в тому числі остеохондрозу. Щоб уникнути виникнення, варто дотримуватися кількох правил. Чому важлива профілактика остеохондрозу і які заходи вжити для того, щоб це захворювання тебе не торкнулося? Як правильно організувати робоче місце і які вправи включити в щоденний комплекс?
Остеохондроз відноситься до умовного розряду сучасних комп'ютерних хвороб. Ще десять років тому його симптоми виникали у віковій категорії людей...ДАЛЕЕ

Для того, щоб кістки, хрящі в суглобах і зв'язки були міцними, необхідні біологічно активні речовини - вітаміни і мінерали. Міцність кісток хребта (і не тільки) забезпечує кальцій, але він не засвоюється, якщо в організмі немає вітаміну D3. Для зв'язок дуже важливий колаген, але для того, щоб організм міг його використовувати, необхідні вітаміни для суглобів і Є. А Це означає, що перед прийомом якогось препарату слід точно поставити діагноз. Те,...ДАЛЕЕ

Поліноз являє собою алергічне захворювання, що виникає при цвітінні рослин. Представлене розлад має і інші назви, такі як сезонний алергічний риніт, алергічний рінокон'юнктівіт.
Поліноз відноситься до найбільш поширених захворювань, які сприяють розвитку загостреної чутливості організму. Дуже часто на поліноз хворіють жінки у віці 18-40 років.
Розвиток захворювання
Пилок іноді осідає на слизових оболонках носа, очей, ротової порожнини, а також контактує з шкірними покривами. Також цвітень може...ДАЛЕЕ

Сонячна активність, магнітні бурі, різні місячні цикли, різка зміна погоди впливають на самопочуття багатьох людей, і це зовсім не означає, що ми хворі, навіть здорові люди можуть відчувати нездужання, зниження працездатності, порушення сну, головні болі в певні дні, пов'язані з погодними умовами або космічними процесами. Таких людей зазвичай називають метеозалежними і їх досить багато серед нас. Але все - таки найчастіше...ДАЛЕЕ

Темний шоколад допомагає запобігти ожирінню і розвиток цукрового діабету другого типу, встановили вчені. Як виявилося, флавоноїди, що містяться в какао бобах, запобігають збільшення ваги і знижують рівень цукру в крові. Результати нового дослідження опубліковані в журналі Food and Agricultural Chemistry.
Темний шоколад багатий на флавоноїди - хімічними речовинами, які підвищують кровообіг за рахунок розширення судин. Какао-порошок зменшує кількість шкідливих жирів у печінці, званих...ДАЛЕЕ