Здоров’я

Цигун для схуднення

Цигун для схудненняКитайська гімнастика цигун має безліч вправ, які чудово підходять для схуднення. У цій статті ми розповімо про «Дихання жаби».
Цигун для схуднення «Дихання жаби».
Ця вправа, що по-китайськи звучить як юйчань фаньлан гун, притупляє почуття голоду. Після декількох занять спортсмен може значно зменшити кількість вживаної їжі і безболісно перейти на будь-яку дієту.
Ця вправа здатне знизити неприємні відчуття від дієти (занепад сил, слабкість) завдяки тому, що...ДАЛЕЕ

Так ось ти який, акацієвий мед!

Так ось ти який, акацієвий мед!Про користь меду людство знає давно, ще з кам'яного віку. З тих пір цей найбільш відомий і популярний продукт бджільництва, викликає «найсолодші» асоціації, використовується людьми не тільки в їжу, але і як цілющий засіб.
Неможливо перерахувати всі корисні властивості меду, але одне можна сказати з упевненістю: за минулі тисячоліття він став важливим засобом лікування різних захворювань. Вчені й сьогодні продовжують досліджувати...ДАЛЕЕ

Алое проти застуди

Алое проти застудиПро лікувальні властивості алое люди знали ще 3000 років тому. Для підвищення апетиту, при лікуванні довго не загоюються ран і опіків їм користувалися в Стародавньому Єгипті, Греції та Індії. Також сік алое використовувався в косметичних засобах, а також при лікуванні екземи, виразки, діабету і артриту
Але сьогодні ми розповімо Вам про те, як з допомогою цього чудового рослини вилікувати, мабуть, найпоширеніше захворювання в осінньо...ДАЛЕЕ

Корисні властивості жимолості

Корисні властивості жимолостіЖимолость - дуже корисна ягода, плід однойменного чагарнику, який дає надзвичайно щедрі врожаї незалежно від погодних умов. Жимолості не страшні ні затяжні дощі, ні посушливе літо, сині, покриті сизим нальотом ягоди висять на гілках кущів з кінця травня до початку серпня. Однак не тільки плодючістю славиться чагарник, але і величезною користю своїх ягод.Полезные властивості жимолості воістину унікальні.
Невеликі за розміром ягоди жимолості містять масу...ДАЛЕЕ

Підвищуємо тестостерон лікарськими травами

Підвищуємо тестостерон лікарськими травамиТестостерон - один з найважливіших гормонів, що грає ключову роль в сексуальному житті кожного чоловіка. Саме він відповідає за статевий лікування і бере участь у виробленні насінної рідини. Брак тестостерону може призвести до неприємних наслідків: зниження розумової та фізичної активності, уваги, пам'яті, депресії, безсонні. На щастя, підвищити рівень тестостерону можна різними способами, один з яких - лікарські трави.
Практично всі трави, про які...ДАЛЕЕ

Як позбавитися від лупи?

Як позбавитися від лупи?Практично кожен стикався з проблемою лупи, або як називають її медики - себореї. Найчастіше ми купуємо агресивний шампунь або аптечне засіб. Але є методи, щадні і, до того ж, корисні для волосся і шкіри голови.
Для початку з'ясуємо, з-за чого ж з'являється лупа. При порушенні роботи сальних залоз на шкірі голови розмножується паразитує грибок, що живе за рахунок надлишкового виділення шкірного сала, яке,...ДАЛЕЕ

М’ята в рецептах народної медицини

М'ята в рецептах народної медициниСтародавні греки пояснювали появу м'яти красивою легендою про невинної і прекрасної німфи Менте, яку Персефона, ревнива дружина Плутона, в припадку ревнощів перетворила в непоказна рослина. Плутон не міг зняти чари з німфи, але зміг подарувати рослині тонкий, ніжний, прохолодний аромат і здатність збуджувати почуття
Батьківщина м'яти - Середземномор'я. Звідти ця рослина поширилося по всьому світу. Практично в кожному регіоні з теплим кліматом...ДАЛЕЕ

Продукти і народні засоби при безсонні

Продукти і народні засоби при безсонніКожен з нас хоча б раз у житті стикався з безсонням. Як правило, це відбувається після стресу і перед важливою подією. Добре виспатися і відновити сили, але сон як на зло не йде, і в голові нескінченно повторювані думки. Що робити в таких ситуаціях і що робити, коли безсоння стала хронічною? Спробуйте один з цих десяти пропонованих продуктів перед сном...ДАЛЕЕ

Зелений чай – велика користь?

Зелений чай - велика користь?Початок двадцять першого століття відзначилося тим, що високорозвинена Європа, втомившись від стресів, постійної нестачі грошей і здоров'я, звернула свій погляд на Схід в пошуках кращого життя. І в правду, ні один житель Китаю, Індії чи Тибету ніколи не скаржився на важку долю. Причому пояснюється це не тільки філософією, але і найбільшим рівнем розвитку медицини. Дивно, але на Сході не користуються скальпелем...ДАЛЕЕ

Лікування листом брусниці

Лікування листом брусниціНайчастіше, в пошуках кошти від болісної хвороби люди звертаються в аптеку, і до східної медицини, у той час як ліки в буквальному сенсі росте під ногами. Саме таким засобом є брусничний лист. У часи народних лікарів і травників його використовували надзвичайно широко, а збирали дбайливо і з любов'ю, адже тільки він був здатний позбавити від страшних болів і деформації суглобів при подагрі, вилікувати...ДАЛЕЕ