Правильне знання дозволяє людині бути здоровою
При сидячій роботі, влітку в спеку, при великому вживанні рідини з'являються набряки на ногах, вони стають як подушка і не поміщаються в взуття. Якщо ви схильні до набряків, то слід звернутися в першу чергу до медиків, вони повинні встановити причину. При нормальному функціонуванні всього організму можна використовувати кілька рецептів народної медицини для лікування набряків.
Якщо тахікардія з'являється як реакція на стрес, то не завадить попити заспокійливі трави (м'яту, пустирник, валеріану). Непогано допомагають ванни перед сном c заспокійливими маслами і екстрактами (температура 37°С). При схильності до тахікардії треба звести до мінімуму вживання кави, чаю, алкоголю, куріння, a також берегти себе після простудних або інфекційних захворювань. При тахікардії дуже корисна ходьба, але вона обов'язково повинна бути рівномірною.
Какао сьогодення - вічнозелене дерево тропіків Америки. Какао-порошок отримують з насіння какао. Какоа - це висококалорійний продукт, що містить білки, легкоплавкі жири, вуглеводи, калій, фосфор, залізо, кальцій, вітаміни РР, групи В і багато іншого.
Для нас, жителів виключно «цивілізованої країни», давно стала на шлях прогресу, здається дикістю лікування у знахарів і шаманів - адже для цього є наукові дисципліни і лікарі, які все вивчили і перевірили експериментальним шляхом. Між тим, в ряді східних країн офіційну медицину не дуже-то шанують, продовжуючи довіряти своє здоров'я віковим народним традиціям. Жителі Тибету, відомі світові своїм міцним здоров'ям, що дозволяє...ДАЛЕЕ 
Альтернативна медицина, включаючи різні методики масажу, надає благотворну дію на наш організм. Хоча науковці скептично ставляться до можливості позбавлення від різних недуг за допомогою масажу ніг, рефлексології все-таки вдалося стати одним з найбільш цікавих і широко використовуваних методів для лікування різних захворювань і станів. Крім того, релаксація, яку забезпечує масаж, також покращує наше здоров'я та усуває стрес м'язів, який може викликати...ДАЛЕЕ 
Брусниця - дуже цінна лікарська рослина. Цілющі властивості мають листки і ягоди, які мають противогнилосными і вітамінними властивостями як допоміжний засіб при лікуванні гіпертонічної хвороби і гастритів із зниженою кислотністю. Водяний настій ягід (морс) добре втамовує спрагу: його часто рекомендують хворим з високою температурою. Крім того, настій ягід виявляє легку послаблюючу дію.
Китайська медицина практично цілком побудована на застосуванні цілющих рослин і трав. Лимонник китайський не став винятком, а займає вельми почесне місце в нетрадиційній медицині. Але крім традиційної назви лимонник отримав ще одне - ягода «п'яти чудес» завдяки незвичайному поєднанню в ньому відразу п'яти різних смаків.
Якщо у вас врослий ніготь, то ви знаєте, яке відчувати себе так, ніби слон віддавив палець на нозі, а потім рак намертво схопив його клешнями. Проблема виникає тоді, коли ніготь, зазвичай на великому пальці, вростає або вдавлюється в м'які тканини, розташовані з боків. Більш чутливі до цього люди, у яких нігті мають опуклу форму, але стати жертвою може буквально кожен.
Для збору лікарських рослин, що використовуються в домашніх умовах для профілактики і лікування різних захворювань, а також у косметичних цілях, серпень - місяць перехідний. В основному закінчується заготівля трави, листя і квіток, характерна для літа, і починається заготівля коренів, плодів і насіння, яка триватиме до жовтня-листопада.
В кінці літа і початку осені всі ми любимо поласувати качаном кукурудзи. Варений початок з сіллю асоціюється у нас з південним берегом і відпочинком на морі. А ось зв'язати в своїй голові лікарські рослини і кукурудзу у нас не завжди вистачає уяви.