Ананас: корисні властивості

25/09/2014 0 комментария

Плід, про який піде наша мова сьогодні, заслужив собі репутацію їжі «небожителів». Ананас, корисні властивості ананаса, заядло експлуатують і кінозірки, і топ-моделі, балерини і спортсмени, підприємці та політичні діячі. Ананас знаходить своє місце в чималій кількості самих різних дієт для мріють позбавитися від зайвої ваги, від целюліту, бажаючих оздоровити і омолодити свій організм в цілому і вилікувати деякі недуги.
Мала калорійність, наявність специфічного, жиросжигающего ферменту бромелайна, біотину, дивно збалансованого спектру вітамінів, мінералів і кислот ставить ананас, корисні властивості ананаса, в передні ряди рослинних продуктів, що сприяють корекції маси тіла. Дослідження останніх десятиліть підтверджують роль бромелайна в гальмуванні розвитку онкологічних новоутворень. Навіть при тривалому вживанні ананаса не буває звикання до продукту. Зате, завдяки речовини, які містить ананас, зберігається підвищена резистентність організму до хвороботворних агентів, завдяки зміцненню імунітету.
Отже, ананас, корисні властивості ананаса:
Якщо регулярно вживати ананас, тим самим Ви сприяєте нормалізації тиску; бромелайн робить кров менш густий, усуває тромби, покращує кровопостачання мозку, запобігає апоплексичний удари. Вхідні до складу ананаса у великих кол-вах серотонін і триптофан швидко і тривало підвищують працездатність людини, покращують настрій, допомагають боротися з депресивними станами. Відмінно підійде ананас, корисні властивості ананаса, в якості сечогінного засобу. Крім зниження ваги і усунення целюліту, ананас добре послужити для попередження розвитку подагри і артриту. Ананас володіє протизапальним і знеболюючим ефектом - це буде корисним при розтягненнях зв'язок, запальних процесах в сухожиллях (тендиніти) і запаленні синовіального мішка (бурсит), при суглобових болях і болях в хребетному стовпі. Завдяки всьому цьому ананас принесе користь літнім людям і тим, хто займається спортом.
Ананас застосовують, коли необхідно полегшити біль від опіку або порізу, зменшити післяопераційні болі, а також як протисудомного засобу. У боротьбі з глистовими ураженнями кишкового тракту також може прийти на допомогу ананас. Корисні властивості цього плоду налагоджують травлення, знімають печію, млявість шлунка і допомагають боротися з метеоризмом. Здавна ананас, корисні властивості ананаса, використовували, якщо потрібно було швидше прибрати синці, зменшити занадто інтенсивне потовиділення. Ананас - точніше, маленькі шматочки його м'якоті - накладали на мозолі, бородавки, ніж домагалися швидкого і безболісного їх усунення.
Але навряд чи було б правильним говорити лише про те, яку користь може принести нам ананас. Корисні властивості ананаса показані не всім і не завжди. Так, наприклад, якщо Ви бажаєте зберегти здоров'я Ваших зубів - намагайтеся чистити їх після кожного вживання ананаса. Вважається, що ананас має протизаплідним впливом. Але слід пам'ятати, що він також викликає скорочення матки, тому ананас не можна вживати жінкам у період вагітності!
Ананас, корисні властивості ананаса, ніяк не могла оминути своєю увагою косметологія. Відразу ж обмовимося - ананас здатний спровокувати алергічну реакцію, тому його необхідно в обов'язковому порядку тестувати. Маски з м'якоттю ананаса можуть зробити шкіру еластичною, пружною, надає їй здоровий вигляд. Екстракт ананаса зберігає корисні властивості плоду - його широко використовують у виготовленні омолоджуючих скрабів, які легко і не травмуючи шкіру, усуває відмерлі клітини епітелію шкіри обличчя, живить і зволожує шкіру, розгладжує маленькі зморшки.
Якщо Ваша шкіра в'яне, втрачає життєві сили - допоможе 10 хвилинна маска, що включає ананас. Потрібно розтерти пару кружечків ананаса, змішати їх з трьома краплями лавандового масла і однією столовою ложкою оливкової олії. Все - засіб з ананаса готово.
Ось ще один рецепт - його називають «маскою молодості». Він містить рівну кількість м'якоті ананаса, ківі, банана і папайї. Тримати такий засіб потрібно 15 хвилин, потім змити теплою водою.
І все це - наше ароматне ласощі - ананас.
Ананас, корисні властивості ананаса, як бачите, варті того, щоб про них знати. Любіть і балуйте себе, їжте ананаси і будьте стрункі, привабливі і здорові.