Харчування малюка при рахіті

28/09/2014 0 комментария

Недостатнє надходження в організм малюка вітаміну D може викликати розвиток рахіту, особливо в ранні місяці його життя. Однією з основних причин такої проблеми стає неправильне годування. Мова йде про порушення оптимального співвідношення кальцію і фосфору, дефіцит повноцінного білка, жирового компонента. Діти, які знаходяться на грудному вигодовуванні, дане захворювання переносять набагато рідше, і воно протікає в легшій формі. В материнському молоці основні харчові речовини збалансовані, завдяки чому дитячий організм їх краще використовує.
Рахіт при природному вигодовуванні
При розвитку захворювання у дитини, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, слід проводити відповідну корекцію його живлення. Фруктові соки, пюре, жовток і сир вводяться в раціон дитини на 1-2 тижні раніше покладеного. Перше овочеве пюре дається з 3,5 місяців. Молочну кашу дають, як годиться.
При цьому врахуйте, що найбільш корисними вважаються кашки промислового виробництва. Вони часто випускаються з додаванням різних фруктів, ягід і збагачуються вітамінами, мінеральними речовинами. У домашніх умовах ви можете приготувати дитині так звану «рожеву» кашу, тобто з додаванням яблука, морквяного або гарбузового соків. М'ясне пюре можна починати вводити трохи раніше - з 5,5 або 6 місяців.
Сама годує жінка теж повинна харчуватися правильно. У її раціон має входити достатня кількість білка:
М'ясо - 180-200 г;
Риба - 100 г;
Сир - 100г;
Сир - 30 г;
Молоко і кисломолочні продукти - 0,5 л.
Їжа матусі повинна містити вітаміни і мікроелементи. У таких випадках можна рекомендувати призначені в період лактації спеціальні молочні напої.
Рахіт при штучному вигодовуванні
Для штучника, хворої на рахіт, необхідно вибирати адаптовані молочні суміші, склад яких передбачає більш високу концентрацію вітаміну D. Це може бути суміш як вітчизняного, так і імпортного виробника. Дітям другого півріччя життя можна давати дитячий кефір.
Крім дієтотерапії діткам призначають препарати вітаміну D у відповідних дозуваннях. Рекомендацій лікаря варто строго дотримуватися. Важливу роль грає також організація загального режиму малюка, що забезпечує йому максимальне перебування на свіжому повітрі (вітамін D утворюється в організмі під впливом ультрафіолетових променів).
Ростіть здоровими!
Автор: Христина Осипова