Готуємо дім до народження малюка
Деякі майбутні мами помилково вважають, що не можна заздалегідь купувати речі для дитини - ще в давні часи молоді дівчата готували придане не тільки для себе, але і для майбутнього малюка.Тим не менше, кожна мама бажає створити для свого немовляти максимально комфортні умови, щоб він відчував її турботу і ласку з перших днів життя. Наступні рекомендації прийдуть на допомогу мамам, які готуються до зустрічі зі своїм ненаглядним малюком.
Почніть з вибору дитячої кімнати. Вона повинна добре освітлюватися, в ній повинні знаходитися тільки необхідні речі. Все зайве, в тому числі і непотрібні меблі, необхідно прибрати. Кімната повинна добре провітрюватися. Цю процедуру потрібно буде робити протягом 15 хвилин через кожні 3-4 години. Провітрювати кімнату і взимку, щоб повітря постійно насичується киснем.
Якщо підходити до підготовки дитячої грунтовно, то їй буде потрібно ремонт. При виборі шпалер слід віддавати перевагу звичайним паперовим, не містить додаткових покриттів, спокійного тону. Фахівці не рекомендують клеїти в дитячій полістиролові шпалери або шовкографію. Вони негативно впливають на мікроклімат кімнати.
Деякі мами з найкращих спонукань надмірно обігрівають кімнату дитини. Це неправильно. Малюк потребує у підтримці постійного температурного режиму, що не перевищує 20-22. °З, саме при такій температурі в організмі малюка активно протікають обмінні процеси, необхідні для його розвитку і росту.
Важливим є і показник вологості в передбачуваній дитячої. Вона не повинна перевищувати 60-70%. Надмірна вологість може стати причиною перегрівання дитини, а низька призвести до хвороби, тому пересихання слизових верхніх дихальних шляхів відкриває шлях інфекцій. Визначити вологість в кімнаті можна, поспостерігавши за кімнатними рослинами: якщо вони мають потребу в щоденному поливі - вологість знижена, якщо довго не вбирають воду - вологість вище норми. Для точного визначення вологості повітря існують спеціальні прилади.
Коли кімната готова, можна приступати до її заповнення. Велику увагу слід приділити вибору ліжечка. Дитяча колиска стане місцем, де Ваш малюк на перших порах буде проводити більшу частину свого часу, тому вона повинна бути зроблена з екологічно чистих матеріалів, бажано, з дерева. Відстань між прутиками не повинно бути більше 5-6см, інакше голова малюка може застрягти.
Бажано, щоб дно колиски мало кілька положень. Дуже зручно, коли дитяче ліжечко має функцію гойдання. Створивши дитині повну імітацію перебування в утробі матері, Ваш малюк буде міцніше спати. Колисочку не рекомендується ставити біля вікна.
Вам обов'язково знадобиться стіл для сповивання. Він повинен бути міцним і стійким, з бортиками близько 5 см по краях. Речі на ньому слід розташовувати так, щоб у мами вони були під рукою, а дитина не міг до них дотягнутися. Біля нього доцільно розташувати шафа з дитячими речами.
Дитяча коляска повинна відповідати Вашому зростанню, інакше Ви будете відчувати дискомфорт під час прогулянок. Внутрішня частина коляски повинна бути з х/б або лляної тканини і легко зніматися, щоб її можна було прати.
Не відмовляйте собі в задоволенні готуватися до появи малюка. Потурбувавшись про все заздалегідь, Ви зможете спокійно присвятити всю себе турботу про нього.
Зберігання грудного молока | Скільки потрібно їсти під час вагітності? | Чому не виходить завагітніти | Міфи про лактації |