
Щоб попередити захворювання грипом або гострими респіраторними хворобами, необхідно протягом дня декілька разів розжувати невелику кількість гілочок і листя елеутерокока або коренів аїру.
Вживати в їжу хрін, часник, цибулю, а також чай з липового цвіту з медом, малини з лимоном, чорної смородини, калини, шипшини.
Гірчиця. На самому початку від застуди можна ефективно позбутися, застосовуючи гарячі ванни з додаванням гірчичного порошку. Бажано парити...
ДАЛЕЕ