Втомилися від безсоння?
Безсоння може викликати мільйон причин. Крім стресів, хронічної депресії і неправильної гігієни сну, безсоння можуть викликати різні захворювання, першим симптомом яких вона є. Серед них - депресія, шизофренія, пухлина мозку, діабет. Про способи боротьби з безсонням ми теж маємо досить хибні уявлення - виявляється, для того, щоб побороти безсоння, потрібно лягати не раніше, а пізніше.
Як впоратися з безсонням
чи Є у вас депресія?
Перш ніж...ДАЛЕЕ
Як впоратися з безсонням
чи Є у вас депресія?
Перш ніж...ДАЛЕЕ