10 способів позбутися від розтяжок

24/09/2014 0 комментария

Стриї або розтяжки по своїй суті це бліді рубці на шкірі, які з'являються в результаті різкого набору або зниження ваги, а також в періоди гормональних сплесків в жіночому організмі. Тому повністю позбутися від них можна, на жаль, тільки з допомогою хірурга або лазерної шліфовки. Але це не означає, що їх неможливо приховати. За багато століть жінки накопичили багатий досвід у сфері підтримки красивої шкіри. Але варто запастися терпінням, щоб зробити стрії невидимими потрібен час і методичне дотримання обраного вами способу.
1. Скраби. Один з найбільш ефективних способів зробити розтяжки невидимими це частий пілінг шкіри в проблемних місцях. Як скрабіруючі речовини можна використовувати каву, цукор, сіль, розмелені в кавомолці, кісточки абрикоса або сливи, насіння полуниці або ківі з м'якоттю. Для кращого зволоження змішайте скраб з однією або двома столовими ложками оливкової або мигдального масла і столовою ложкою натурального йогурту. Масажуйте проблемні зони круговими рухами з використанням пілінгу 2-3 рази в тиждень.
2. Масажні суміші з ефірними маслами. Деякі ефірні масла підвищують здатність клітин до регенерації. Масажні суміші включають в себе базові олії: оливкова, мигдальне, масло зародків пшениці і ефірні масла. Від розтяжок рекомендуються лимонне, апельсинове і мандаринове масла, олії герані, лаванди, неролі і розмарину. На велику столову ложку слід брати не більше 6 крапель ефірних масел. Масла ви можете вибрати змішати на свій смак.
3. Ванни для додання пружності шкірі. З масажними сумішами корисно поєднувати лікувальні ванни з сіллю і ефірними маслами. Для цього столову ложку морської солі додають 2 краплі ефірного масла ромашки і 3 краплі масла лаванди. На ванну досить 2-3 столових ложки суміші. Приймайте такі ванни 2-3 рази в тиждень.
4. Муміє. Сприяє загоєння рубців втирання з муміє. Для цього розчиніть 1 г муміє в столовій ложці кип'яченої води, додайте 80 гр дитячого крему. Втирайте в стриї один раз в день, краще всього після скрабу. Суміш зберігайте в холодильнику максимум 2 дні.
5. Лосьйони з ефірними маслами. Це суміш чистих ефірних масел. Втирати лосьйон потрібно одним або двома пальцями точково в місця розтяжок, легко масажуючи шкіру. Корисний, наприклад, лосьйон з масел лаванди, неролі і ладану. Кожного масла взяти по 2 краплі.
6. Водорості. Позбутися від свіжих розтяжок допоможуть обгортання з водоростями спіруліни. Місця стрий обмотуються водорістю, потім пакетом і ковдрою на годину - півтора. Всього потрібно близько 12 процедур.
7. Масаж. Активний масаж з маслами або без допоможе поліпшити кровообіг в проблемних зонах. Добре допомагає антицелюлітний масаж в зонах живота і стегон. Пам'ятайте, що рухи при масажі повинні бути до серця. Після масажу розігріте місце укрийте ковдрою. Масаж хороший тим, що його можна робити в будь-який час, наприклад, за переглядом фільму.
8. Обгортання. Для відновлення шкіри в місцях розтяжок корисно робити обгортання з маслом какао, ланоліном, лікувальними грязями. Для цього нанесіть засіб на шкіру, оберніть поліетиленом і теплим рушником. Через годину обгортання можна зняти і видалити залишки засобу.
9. Масла. Ще в давнину слов'янки боролися з розтяжками з допомогою, багатого вітаміном E, лляної олії. Сьогодні підійдуть також і мигдальне, оливкова, олія зародків пшениці, а також чистий вітамін E, який можна додати в олії. Стрії можна масажувати з олією, а можна просто втирати його кілька разів в день. Для жирної шкіри краще взяти мигдальне масло, а для сухої - масло зародків пшениці.
10. Дієта. Але всі процедури будуть даремні при поганому не збалансованому харчуванні. Щоб шкірі вистачало речовин на вироблення колагену і еластину, вживайте побільше різної зелені, горіхи, гарбузове насіння, морепродукти, фрукти і овочі.
найважливіше пам'ятати, що боротьба з розтяжками повинна бути послідовною. Не кидайте процедури на середині, не робіть їх на раз через два - це не принесе ніякої користі. Комбінуйте різні способи, спостерігайте, на які з них шкіра реагує найкраще. Кожна людина індивідуальна, якщо ви знайдете «свій» засіб, ви швидше і легше повернете шкірі красу. А адже це так важливо для нас, жінок.