Мігрень
Чи відомо вам, що така всім відома хвороба, як мігрень, має і наукове назву, таку як гимикрамия.Дословный переклад з грецької мови означає - половинна головний біль, що відповідає дійсності, адже голова дійсно, як би розділена болем навпіл, причому біль ця дуже чутлива.Цікавий той факт, що хвороба має спадковий характер по материнській лінії.
Вірніше навіть сказати, не сама хвороба, а те, як реагують судини на стомлення і нервові перевантаження, причому пік захворювання співпадає з самим квітучим віком людини.
Мігрень приносить представниці прекрасної статі масу страждань, хоча сама по собі не представляє опаснойсти для життя і не може стати причиною інвалідності.
Для зняття нападів стало звичним вживання у величезній кількості препаратів з розряду анальгетиков.Конечно ж, вони приносять тимчасове полегшення, але коли їх кількість перевищує всі розумні межі, то їх прийом може викликати розвиток так званої лікарської головного болю.
Спробуйте випробувати на собі кілька інших прийомів для запобігання нападів мігрені:
- Як правило, перед початком нападу, з'являється ряд симптомів, які є його провісниками, а значить настав час відкласти в сторону всі справи, які вимагають зосередження уваги, наприклад, чтение.Если в цей момент ви знаходитесь поза домом, постарайтеся швидше туди попасть.Следует терміново приготувати грілку з холодною або гарячою водою (напевно ви вже визначилися, яка з них вам допомагає більшою мірою) і прийміть лежаче положення.
- Проведіть собі легкий масаж голови, шиї біля основи черепа, розітріть ніс кінчиками пальців, руху при цьому направляйте від брів, рухаючись у напрямку до куточках губ.Данные заходи нормалізують кровообіг, а отже, покращують живлення головного мозку.
- Якщо все ж напад почався раніше, ніж ви зуміли вжити заходів для його запобігання, задерніте штори, вимкніть світло, створіть тишу, розітріть скроні ментоловим олівцем або "зірочкою", накладіть на голову тугу пов'язку з рушники, розслабтеся, займіть положення «лежачи» і зверніться за допомогою до рідних, щоб вони зайнялися масажем ваших ніг.
Якщо ваш стан дозволяє, непогано було б перед здійсненням всіх цих заходів, прийняти душ або гарячу ножну ванну і випити чашку гарячого солодкого чаю.
 Запалення яєчників |
 Проблеми жовчного міхура |
 Астма |
 Остеохондроз |