Чому народжувати боляче?

28/09/2014 0 комментария

Вагітність і пологи - це такий етап у нашому житті, коли загострюються всі накопичені та невирішені проблеми. Навіть якщо ми заховали їх дуже глибоко усередину себе раніше, в цей період вони будуть вилазити назовні.
Що це за проблеми такі?
Хвороби. Загострюються хронічні вогнища інфекції. Навіть якщо ми загнали їх глибоко всередину організму черговим курсом антибіотиків.
Конфлікти в сім'ї - з чоловіком, з батьками. Велика кількість пар розходиться під час вагітності або в перший рік життя дитини. Тому що поява дитини - це криза в родині. І якщо в ній немає взаєморозуміння і любові, то з появою дитини все ще більше ускладниться.
Конфлікти з самою собою. Неприйняття своєї жіночої природи: неприйняття змін, що відбуваються з тілом; переживання, що прийде кінець вільного життя; небажання розлучатися з улюбленою роботою і т.д.
Весь цей вантаж ми тягнемо на своїх жіночих плечах, і часом нам буває дуже важко. А якщо ще до всього цього додається дитина... Малюк буде вимагати до себе уваги, а проблеми - рішення.
Важливо! Пологи - це своєрідне віддзеркалення нашого способу життя. Чим більше жінка - Жінка, тим легше вона народжує!
Щасливу, реалізовану жінку на Русі характеризували простими словами: «Легкі пологи, багато дітей, міцна сім'я».що ще?
До цього всього додається незнання того, як поводитися в пологах, як виносити здорову дитину, як бути гарною матір'ю для своїх дітей. А це незнання породжує багато страхів і переживань.
Нас не вчать ні в школі, ні в інституті - як бути жінкою, як бути матір'ю. І навіть наші мами мало що можуть нам розповісти про пологи, тому що їх також не вчили наші бабусі. У радянський час спадкоємність цих знань була загублена, і сьогодні ми повинні відновлювати ці знання самостійно.
Але вся інформація є! Потрібно лише цікавитися.
Наш страх працює проти нас!
Страх ускладнює пологи. Страх сковує жінку в той час, коли вона повинна розкриватися.
Страх викликає біль. За результатами досліджень, страх є основною причиною сильного болю в пологах.
Страх викликає викид гормону адреналіну. Цей гормон, в свою чергу, блокує вироблення гормону окситоцину, який відповідає за маткові скорочення і за весь процес пологів.
А ми боїмося того, чого не знаємо.
Не бійтеся пологів. Готуйтеся до них.
Чому важлива родова біль?
В процесі пологів болі відводиться своя фізіологічна роль. У відповідь на неї відбувається вироблення окситоцину, який відповідає за родову діяльність, активується робота серцево-судинної, дихальної систем, поліпшується кисневе забезпечення тканин - мобілізуються всі сили організму.
Родова біль повідомляє нам про те, що все йде добре.
Біль активізує природне знеболювання мами і дитини в пологах. Починає вироблятися гормон ендорфін, який відповідає не тільки за знеболювання, але й за формування прихильності між матір'ю і дитиною після народження. Формується материнський інстинкт.
Біль в пологах може бути незначною і непродолжительной.Медикаментозное знеболювання, епідуральна анестезія
Дуже велика спокуса - зробити укол і не відчувати болю. Деякі жінки, коли дізнаються про таку можливість знеболити пологи, заздалегідь планують його, не знаючи про наслідки.
не Можна забувати, що такий укол є медичним втручанням у природний процес пологів і може спричинити за собою цілий ланцюжок неприємностей.
відбувається при знеболюванні пологів?
Жінка перетворюється з активної учасниці процесу в пацієнтку. Фактично лікарі народжують їй дитини, а не вона сама. Лікарям доводиться постійно оглядати жінку, контролювати, адже її чутливість зведена до нуля і жінка сама не зможе зрозуміти, що щось пішло не так. Все це порушує природний процес пологів, порушує природний гормональний фон.
Позитивні сторони епідуральної анестезії:
• Полегшення болю в пологах.
• Можливість відпочинку, якщо жінка не вміє відпочивати між переймами.
• Знижує рівень адреналіну, якщо боїться.
• Веде до зниження підвищеного артеріального тиску у пологах.
• Використовується для кесаревого розтину.
• У деяких випадках прискорює процес розкриття шийки матки.
Негативні сторони епідуральної анестезії для мами:
• Зниження пологової діяльності - отже, збільшення тривалості пологів, застосування методів стимуляції для посилення пологової діяльності.
• Може утруднити потуги - отже, необхідність втручання медиків.
• Може викликати алергічні реакції.
• Можливі багатомісячні головні болі і болі в спині т.д.
Негативні сторони епідуральної анестезії для дитини:
• Може викликати дихальні порушення у новонародженого.
• Часто викликає дезорієнтацію, порушення моторики, утруднення смоктання.
• Порушує встановлення зв'язку мати-дитина.
Методи природнього знеболення
1. Релаксація. Уміння відпочивати між переймами, повністю розслаблятися і навіть поспати.
2. Дихальні методи знеболювання.
3. Знеболювання голосом, спів.
4. Музика, ароматерапія.
4. Знеболюючий масаж.
5. Знеболювання теплою водою.
6. Природна поведінка в пологах. Слухаємо уважно своє тіло. Воно інстинктивно підкаже, яке положення (позу) потрібно прийняти, щоб пологи протікали сприятливо для дитини і менш болісно для вас.
Що ще ми можемо зробити, аби полегшити біль?
1. Пологи - це шлях. Іноді важкий і хворобливий, але всього лише шлях. А мета - народження дитини. Давайте передвинем акценти. Подумаємо про те, яке це щастя - стати матір'ю.
2. Помічник на пологах. Коли з нами поруч близька людина, яка співпереживає, тримає за руку, каже, яка ти молодець, що потрібно ще трохи і дитина народиться. Допомагає відчувати себе спокійно і в безпеці.
3. Постаратися забезпечити таку атмосферу в пологах, щоб нам не заважали народжувати. «Ідеальна обстановка для пологів така, в якій приємно було б займатися любов'ю», - не пам'ятаю, хто сказав, але пройшовши свої пологи, я з цим абсолютно згодна.
4. До пологів треба готуватися!
Легких вам пологів!
Автор статті: Поліна Трофимова