Алергія на пил

29/09/2014 0 комментария

Алергія на домашній пил мучить кожного четвертого жителя планети. І це не дивно: адже домашня пил володіє цілим комплексом сильнодіючих алергенів.
Причому небезпечна не стільки сама пил, скільки мікроскопічні організми, які в ній себе прекрасно почувають і мешкають. Найшкідливіші з них - пилові кліщі. Від них всі неприємності: безперервний нежить, сльозотеча, напади чхання, почервоніння повік, кашель і навіть бронхіальна астма. Кліщова мучить алергія круглий рік. Особливо несолодко доводиться людям під час опалювального сезону, коли мікроскопічні «нахлібники» починають активно розмножуватися.
Пилові кліщі
В 1 г пилу міститься тисячі пилових кліщів. Вони живуть в м'яких меблях, килимах, плюшевих іграшок, подушки, пледи, ковдри. Тут, як правило завжди тепло і волого - ідеальні умови для розмноження і лусочки людської шкіри - ідеальна їжа для цих дрібних паразитів.
Правильно робимо прибирання
Повністю позбутися домашнього пилу неможливо, але зменшити її в наших силах. Для цього потрібно правильно проводити прибирання.
• Міняйте постільну білизну кожну тиждень або хоча б раз в 2 тижні. Прати його при температурі води не нижче 60°С і пропрасовуйте праскою, тоді всі кліщі загинуть.
• Хоча б два рази в тиждень провітрюйте постіль, вибивайте матраци, подушки, ковдри і м'які іграшки на вулиці або чистите їх пилососом з водним фільтром - він уловлює найдрібніші частинки пилу. Постіль влітку виносьте на сонце, взимку виставляйте на мороз.
• Раз в місяць періть штори та тюлеві фіранки - в них накопичується багато пилу. Шотландські вчені провели простий експеримент: зважили чисту віконну портьєру в листопаді, а потім у квітні - перед пранням. Вона поважчала на 448 р, хоча і не виглядала брудною. Майте на увазі: відкриваючи висять по півроку фіранки, ви щоразу будете вдихати по столовій ложці пиловий суспензії, ризикуючи заробити алергічний риніт або кон'юнктивіт.
• Не забувайте протирати шибки. Вони тільки здаються прозорими, а насправді швидко покриваються пиловий плівкою, яка затримує до 30% сонячного світла.
• Частіше провітрюйте приміщення і регулярно влаштовуйте вологе прибирання. Велика частина домашнього пилу накопичується по кутах, під диваном, холодильником, біля плінтусів і на «святкових» сервізах в шафі.
• Не зловживайте хімічними миючими засобами, скористайтесь домашніми: содою, оцтом, гірчицею, господарським милом та іншими вірними помічниками наших бабусь.
Приберіть все зайве
Якщо в будинку багато квітів, частіше протирайте листя вологою серветкою або влаштовуйте своїм зеленим улюбленцям теплий душ, закривши землю в горщику целофановим пакетом. Запилені кімнатні рослини - розсадники алергенів. Навіть пеларгонія, яка іонізує повітря не гірше люстри Чижевського, під шаром пилу перетворюється в скарбничку аллергеноопасных компонентів. І не лийте під квіти занадто багато води.
Книжковий пил
Не менш підступна для здоров'я книжковий пил. Щоб себе убезпечити, зберігайте книги в засклених шафах. Частіше пилососьте полиці і корінці книг. Можна злегка протерти їх вологою бархоткой або шматочком ворсистої тканини. Якщо пилу на стелажах накопичилося занадто багато, книги краще вийняти, протерти їх спочатку вологою серветкою, змоченою у воді з антистатиком, а потім сухою ганчірочкою. Через півгодини можна все розставити по місцях. І не забудьте покласти на полиці кілька таблеток активованого вугілля - це допоможе захистити вашу бібліотеку від вогкості і цвілі.
Поради алергіку при відвідуванні дачі
• Якщо у Вас алергія, не нюхати квіти, особливо з великою кількістю пилку.
• Не створюйте композиції із сухоцвітів, квіти можуть бути алергенами.
• Якщо симптоми алергії посилюються на дачі, замініть старі ковдри і подушки з натуральних матеріалів на синтетичні.
• Поливайте квітучі рослини не з лійки або шланга, а з допомогою різних розпилювачів, тоді дрібний водяний пил знешкодить пилок.