Здоров’я

Хто прирікає тяжкохворих на муки?

Хто прирікає тяжкохворих на муки?Онкологічний діагноз у нас в країні звучить як вирок. Власне, онкологічне захворювання і стає вироком у ситуації, коли з-за бюрократичних перешкод хворий не може отримати життєво необхідні йому знеболюючі препарати.
Те, що вони життєво необхідні, довела нещодавня трагедія: онкохворий москвич, контр-адмірал ВМФ В'ячеслав Апанасенко вистрілив у себе, не в силах ні переносити свою біль, ні бачити, як страждають його близькі, не маючи...ДАЛЕЕ

Кому не можна займатися фітнесом

Кому не можна займатися фітнесомВирішили почати з понеділка нове життя - зайнятися бігом і ходити в спортзал? Перш ніж ви купіть абонемент або кросівки, зайдіть до лікаря - існують хвороби, при яких від фітнесу покладено медотвод.
На щастя, загальних протипоказань до фізичних навантажень не так вже багато: межові стани психіки, психічні розлади, епілепсія, органічні ураження серця, злоякісні пухлини, важкі травми хребта, нещодавно перенесені черепно-мозкові травми, інфаркт...ДАЛЕЕ

Боротьба з "галіфе": вправи для стегон

Боротьба з "галіфе": вправи для стегон«Галіфе» - проблемні зони збоку стегон - печаль багатьох жінок. Вирішуємо питання до сезону весняних спідниць і вузьких брюк!
Для тренування пропонуємо використовувати гімнастичну палицю, або так званий бодібар (утяжеленную палицю). Її неважко замінити держаком від лопати або палицею від швабри.
Круги ногою!
Встаньте прямо, палицю поставте перед собою вертикально, обидві руки покладіть на неї як на опору. Розправте плечі і втягніть живіт....ДАЛЕЕ

Діабет пов’язаний з високим ризиком недоумства

Діабет пов'язаний з високим ризиком недоумстваГрупа дослідників з американської клініки Мейо (Mayo Clinic) під керівництвом професора Розебуда Робертса (Rosebud Roberts) заявила, що діабет - одне з найпоширеніших захворювань у світі - призводить до зменшення об'єму головного мозку. Найбільш явні когнітивні порушення спостерігаються у пацієнтів у віці від 40 до 64 років.
У зв'язку з втратою клітин головного мозку починаються проблеми з реакцією, швидкістю мислення і пам'яттю.
У...ДАЛЕЕ

2050 рік: Яблука, кава і риба стануть дорожче золота

2050 рік: Яблука, кава і риба стануть дорожче золотаАмериканські дослідники вважають, що кліматичні зміни призведуть до того, що вже до 2050 року людство може залишитися без багатьох продуктів харчування. Ціни на деякі продукти стануть безмежними, а деякі види харчової продукції і зовсім зникнуть з прилавків магазинів.
Кавові дерева, наприклад, через занадто теплого клімату (в умовах наближення глобального потепління) схильні до грибкових захворювань. Теж стосується і дерев...ДАЛЕЕ

Топ-5 танців для гарної фігури

Топ-5 танців для гарної фігуриТанці - відмінний спорт! Вони допомагають підтримувати форму і покращують фігуру, і займатися ними цікавіше і приємніше, ніж аеробікою, пілатесом і іншими традиційними видами фітнесу.
Клубні танці
Хіп-хоп, брейк, диско, RnB... Всі стилі сильно відрізняються один від одного, проте більшість клубних танців дуже ритмічні і динамічні і при цьому прості у виконанні. Крім гарного настрою (а вченими доведено, що активні заняття динамічними танцями...ДАЛЕЕ

Йога і очищення організму

Йога і очищення організмуНебагатьом з нас пощастило зацікавитися йогою з народження. Як правило, ми приходимо на заняття вже з певним багажем - неправильним харчуванням, накопиченими шлаками і токсинами. І якщо не розібратися із цим вантажем, інтенсивна практика йоги може навіть зашкодити.
Обмовлюся відразу: виконувати чистку, прочитавши статтю або книгу - небезпечно. Щодо конкретних методів краще проконсультуватися з інструктором йоги, неодноразово опробовавшим їх на собі. І також...ДАЛЕЕ

Довгожителі. Хто вони і що їх відрізняє?

Довгожителі. Хто вони і що їх відрізняє?Питаннями довголіття займається наука геронтологія, яка вивчає найважливіші закономірності біогенетичних механізмів старіння і пошуків впливу на цей процес. Активне довголіття, продовження молодості до останніх років життя, омолодження всього організму і попередження старіння людини вивчає ювенология.
Основне завдання ювенології - зупинити старіння, продовжити молодість. Ювенология стверджує, що біологічний вік залежить від способу життя. По суті ювенология є практичною геронтологією, вона дає...ДАЛЕЕ

Правди немає?

Правди немає?Щорічно в Росії скоюється 4 млн лікарських помилок (майже чверть діагнозів). Але лише кілька сотень справ виграються в судах. Чому лікарів не вдається притягнути до відповідальності?
Олексій Старченко, д. м. н., юрист, відповідальний секретар Громадської ради із захисту прав пацієнтів при Росздравнадзоре:
- Справедливого судочинства з питань медицини у нас в країні практично немає. При розгляді позову пацієнта або його родичів суд виносить рішення на підставі...ДАЛЕЕ

ВООЗ може прирівняти електронні сигарети до звичайних

ВООЗ може прирівняти електронні сигарети до звичайнихВсесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) має намір прирівняти електронні сигарети до звичайних, пише The Financial Times з посиланням на документи організації, що потрапили в розпорядження редакції.
В паперах зазначається, що ВООЗ планує включити електронні сигарети в Рамкову конвенцію із боротьби проти тютюну, таким чином зобов'язавши країни-учасниці, і Росію в тому числі, вжити заходів щодо зниження інтенсивності використання громадянами електронних пристроїв....ДАЛЕЕ