Правильне знання дозволяє людині бути здоровою
Хочу запропонувати вам комплекс вправ, за допомогою яких ви значно поліпшите стан багатьох "проблемних зон вашого тіла. І найголовніше, ваш малюк не залишиться в стороні, а теж буде брати участь в цьому.
У віці 9-12 місяців проводиться обстеження дитини на предмет вмісту в його організмі заліза, береться аналіз крові на рівень гемоглобіну. Як раз в цьому віці дитина витрачає запаси цього мінералу, отримані ще в утробі матері. При нестачі заліза в раціоні червоні кров'яні тільця розвиваються маленькими блідими, нездатними доставляти необхідну кількість кисню до важливих органів і м'язів. Така ситуація суттєво впливає на розвиток...ДАЛЕЕ 
Нежить у маленької дитини (маються на увазі діти приблизно до року-півтора) часто лякає батьків, так як багато ліків лікарі не рекомендують малюкам, сякатися вони не вміють, і взагалі, більшість процедур, що полегшують нежить, таким маленьким діткам недоступні або небезпечні. У цій ситуації легко розгубитися. Спробуємо розібратися, що можна робити для лікування нежиті у дітей, а чого - не варто.
Сучасний світ диктує свої правила. До написання сьогоднішньої статті мене наштовхнула ось така інформація: «Результати дослідження стану здоров'я школярів дозволяють зробити висновок про те, що сьогодні 2/3 дітей у віці 14 років мають хронічні захворювання, до 80% випускників шкіл із-за цього отримують обмеження у виборі професії. Здоров'я і рівень фізичного розвитку понад 40% допризовників не відповідають вимогам, що пред'являються армійською службою».
Коли педіатри говорять про необхідність гуляти з дитиною по 3-4 години щодня, рідко у кого з батьків це викликає ентузіазм.
Спочатку малюк спостерігає за маминими діями з дитячого стільчика. Потім, навчившись повзати, з задоволенням натискає на кнопочки стоїть на підлозі системного блоку. Особливий інтерес при цьому викликає виїжджає CD-Rom і кнопка Reset, яка перезавантажує комп'ютер. Нарешті малюк встав на ніжки, навчився ходити, а потім і підійматися на стілець, і вже під загрозою клавіатура і миша. Вітаємо, ваш малюк виріс і стрімко влився в...ДАЛЕЕ 
Напевно всім відомо про користь загартовування, тому довго розмірковувати на цю тему зайве. Набагато важливіше дізнатися, як і коли цим краще всього займатися.
До сніданку
Сьогодні хочу розповісти вам про одне, незаслужено забутому засіб оздоровлення - трав'яних ваннах.
Незаперечні цілющі властивості рослин і трав відомі давно. Їх можна використовувати як для профілактики захворювань, так і для лікування вже з'явилися.