Як правильно робити компреси
Пов'язки на різні частини тіла, в основі лікувальної дії яких лежить температурний ефект, називаються компресами. Їх існує величезна різноманітність. Розглянемо основні, які можна використовувати як доповнення до основного лікування різних захворювань.холодний Компрес (охолоджує) - застосовується при переломах, розтягненнях і розривах зв'язок, кровотечах, ударах, головних болях, для профілактики підвищення тиску, при неврастенії (область між лопаток і гомілки). Цей вид компресу призводить до звуження судин і уповільнення обмінних процесів, має знеболюючу дію, так як знижує чутливість нервових закінчень. Холодні компреси прикладають місцево (якщо травма, то вони корисні тільки перший час, максимум до трьох діб).
Виконання даної процедури: необхідна холодна вода (лід, сніг), бинт або вата, поліетиленовий або прогумований мішок. Якщо з водою, то змочують бинт, який потрібно скласти в декілька шарів, і прикладають на потрібне місце, кожні п'ять хвилин бинт необхідно знову змочувати і віджимати. Якщо лід (сніг), то його кладуть в гумовий (поліетиленовий) мішок і прикладають до потрібного місця, періодично необхідно його прибирати, роблячи перерву на десять хвилин. Такі компреси не рекомендовані при гострих інфекційних процесах, що супроводжуються підвищенням температури тіла.
гарячий Компрес використовується при лихоманці (на підколінну область), стенокардії (на ліву руку), при мігрені, кольках (ниркових, печінкових), болі в ногах, викликані спазмами. Він допомагає зняти спазм судин, внутрішніх органів, підсилює кровообіг і процеси метаболізму. Робиться так: бинт, складений у кілька шарів і намочують гарячою водою (від 60 до 70 градусів), накладають на необхідну область, наверх кладеться клейонка (для того, щоб був збережений зігріваючий вплив), якщо остигає, то змочити знову. Не рекомендується при підвищеній температурі, гнійничкових патології шкіри, високому тиску і наявності свіжих травм (до п'яти днів).
зігріваючі Компреси застосовуються при запальних захворюваннях молочних залоз, при виникненні після уколів інфільтратів, також при міозитах, радикулітах, подагрі, ревматизмі, артрозах і артритах (на коліно або лікоть), травматичних пошкодженнях суглобів і зв'язок (після проходження гострого періоду, ставиться на суглоб), при запальних патології дихальних шляхів (горло, бронхи, трахея - компрес відповідно ставиться на горло або груди), вуха.
Тривалість його-від шести до восьми годин, залежить від речовин, які використовуються для зігрівання (жири, спирт, скипидар, вода, димексид, лікувальні трави та інші), такий компрес можна залишити і на все ніч, курс від п'яти до двадцяти процедур (залежить від патології), якщо необхідно, то можна компреси ставити два рази на добу.
Для зігрівального компресу краще підходить бавовняна тканина, яку складають у кілька шарів (від трьох до п'яти) і намочують водою з кімнатною температурою (або іншою рідиною), віджимають і кладуть на поверхню тіла, потім зверху кладеться компресну папір, ширше попереднього шару, потім йде утеплюючий шар (вата) і далі все це фіксується бинтом. Під таким компресом утворюється середовище з підвищеною вологістю і температурою, так як виділяється організмом тепло не йде в навколишнє середовище, а залишається під компресом і накопичується, а рідина, випаровуючись, дає вологість.
У зв'язку з цим стимулюються обмінні процеси в тканинах організму, поліпшується кровообіг, а корисні речовини, які містяться в компресах, проникають в тканини. Після процедури шкіру витирають теплим рушником і це місце утеплюють. Найкраще такі компреси робити на ніч, одразу після них не рекомендується виходити на вулицю. В залежності від захворювань у компреси можна додавати рідкі форми лікарських препаратів, у тому числі виготовлені із лікарських рослин (калина, череда, чистотіл, ромашка, шавлія, польовий хвощ, ялівець, береза, брусниця, верес). При трофічних виразках і загоюються компресний папір не можна використовувати (цей шар взагалі не потрібен). Зігріваючі компреси протипоказані при таких патологічних станах: травматичні зміни (перші три - п'ять діб), кровотечах, захворюваннях шкіри (псоріаз, екзема, нейродерміт, гнійничкові захворювання: фурункул, карбункул, фолікуліт, бешиховому запаленні).
Компрес спиртовий (горілчаний) застосовується при подагрі, ангіні (на горло), отитах (на вухо), ларингіті, радикуліті, ревматизмі (поперек). Використовуються ті ж верстви, що й наведені вище, тільки замість води - спирт (96-градусний спирт на три частини води або горілка 1:1 з водою). Терапевтичний ефект заснований на рефлекторних механізмах. Коли проводиться накладення спиртового компресу потрібно стежити, щоб компресну папір повністю закривала змочену в спирті тканину, а та також щільно вкрита матеріалом, що утеплює. Тому що тоді спирт буде випаровуватися в зовнішнє середовище і ефект від такого компресу буде мінімальний. При хворобах суглобів і хребта використовується мурашиний спирт. При виникненні приступів стенокардії краще користуватися ментоловим спиртом (накладається на ліву кисть або область серця). Від тяжкості патології буде залежати і час накладання такого компресса.Детям до 3 років спиртовий компрес робити не рекомендується.
Компрес скипидарний використовується при бронхітах, пневмоніях на область грудей. Не рекомендується дітям, літнім і ослабленим пацієнтам, також при патологіях шкіри. Перед процедурою потрібну ділянку тіла необхідно прогріти (грілкою). Скипидар повинен бути очищений і теплий, намочують їм марлю і кладуть на ділянку тіла, зверху кладеться компресну папір, потім вата і забинтовують. Тривалість процедури від двох до шести годин (залежить від тяжкості захворювання). Якщо пацієнт відчує себе гірше, компрес необхідно зняти і більше не ставити.
Компрес жирової використовується при захворюваннях суглобів, легень, хребта. Його краще ставити на ніч, курс лікування від п'яти до дванадцяти процедур. Марля з декількох шарів просочується жиром і кладеться на необхідну ділянку, зверху вата, плівка, і забинтовують. Також в цей компрес можна додати часник (якщо немає непереносимості), і необхідно, щоб жири були натуральними (наприклад, борсуковий, тюленячий, ведмежий та деяких інших тварин). Ще можна використовувати і рослинні жири (соняшникова, оливкова, кукурудзяна, персикове, обліпихова, шипшиновий масла), але перед процедурою його треба опромінити (ультрафіолетом, на відстані в тридцять сантиметрів), ці масла використовуються при ревматизмі, подагрі. Робиться як попереднє на дві години, три рази в тиждень, курс лікування від п'яти до десяти процедур.
Компреси з мазями використовуються для зігрівання при невеликих травмах після трьох - п'яти днів після травми, для цього використовуються зігріваючі мазі финалгон, вольтарен та інші. Спочатку необхідно пошкоджене місце помасажувати, потім втерти мазь, зверху покласти прокладку з вати, потім компресний папір, далі утеплювач і все це зафіксувати. Такий компрес можна залишити на всю ніч.
Компрес з димексидом застосовується при трофічних виразках, гнійних патології шкіри, артрозах, артритах, захворюваннях хребта, міозитах, екземі, ударах, травматичних пошкодженнях зв'язкового апарату суглобів. Дана речовина (димексид) діє знеболювальне, антисептично, протизапально. Він допомагає ліків проникнути вглиб тканин (будучи свого роду провідником). Димексид протипоказаний дітям, ослабленим пацієнтам, вагітним, хворим з патологією серцево-судинної системи. Димексид використовується в розчині (приблизно 20%), при виникненні неприємних відчуттів (біль, свербіж, висипання та інші) необхідно зменшити концентрацію або взагалі відмовитися від такого компресу.
Компрес на вухо при отиті
При отиті зігріваючі компреси роблять навколо вуха. Призначають з метою отримання болезаспокійливий і протизапальний ефект. Використовується шматок з 4-5 шарів марлі розміром 1515 см, в середині якого ножицями робиться подовжній розріз для вушної раковини. Марлю змочують у камфарном олії (злегка віджати, щоб масло не сочилося) і покласти навколо хворого вуха - так, щоб вушна раковина опинилася в прорізі. Зверху накладають целофан, перевищує розмір марлі на 1 см, потім вату.
Компрес закріплюють на голові за допомогою бинта і залишають на 6-8 годин. Робити 1 раз в день. Дитині краще ставити компрес на ніч, уві сні він буде менше йому заважати, але не забудьте зняти після закінчення часу.
Компреси на вухо бувають не тільки камфарные, можна використовувати розведений борний спирт, горілку, спирт навпіл з водою, можна поставити компреси з підігрітим соняшниковою олією. Як правило, віддається перевагу компрессам горілчаним або напівспиртовим, оскільки вони не забруднює волосся (чого не можна сказати про масляних компресії).
Компрес на горло
При застуді з болем у горлі або ангіні часто використовуються зігріваючі або спиртові компреси (як описано вище), компрес ставиться на ніч, курс лікування 5-7 днів. При нежиті, супроводжує біль у горлі, в компрес можна додати трохи ментолового або евкаліптової олії.
Компрес від кашлю
Розтопити на водяній бані 1 столову ложку меду в 1 столовій ложці соняшникової олії. Додати 1 столову ложку горілки, перемешать.Плотную полотняну ганчірочку (не марлю і не бавовна, щоб не було опіків від гірчичників) вирізати за розміром спини, смочитт її в отриманій суміші і накласти на верхню частину спини. Зверху на ганчірочку, вздовж хребта, тильною стороною (не гірчичною) покласти по 2 гірчичники, і впоперек спини ще 2 гірчичники (тобто «накриваємо» гірчичниками легені). Накрити спину целофаном. Зав'язати шарф хрест-навхрест. Лягти на спину і полежати 2 - 3 часа.Компрессы ставити по одному разу в день 3 дні підряд. Повторний курс можна повторити через 3 дня.Любые зігріваючі компреси протипоказані при підвищеній температурі!
Компрес від синців
При деяких патологіях компреси чергуються. Так, при виникненні синців, перші 3 дні потрібно застосовувати холодний компрес і почати це робити якомога швидше, а з п'ятого дня накладати гарячий компрес або компрес з маззю, яка містить гепарин, троксерутин, аэсцин, екстракт кінського каштана, бадяги (Троксевазин гель - при синцях, Индовазин гель - при синцях супроводжуються болем, Аэсцин, Ліотон - набряки, синці, гематоми, можна використовувати Траумель, гель Рятувальник, Бадяга - трава, будь-які креми, мазі, порошок (наприклад 911 БАДЯГА від синців та забоїв, бальзам «ЗОЛОТИЙ ВУС» від синців і ударів з бадягой ).
Це наведено основні компреси, які найбільш часто використовуються в лікуванні. Можна і робити інші (з іншими корисними речовинами). Але компрес не повинен ставати основним методом в лікуванні захворювань. Він повинен лише доповнювати головні препарати і способи. І перед тим, як почати його використовувати, проконсультуйтеся з лікарем з приводу застосування компресу. Лікар скаже, чи необхідно його використання або марно при вашому захворюванні, а можливо і небезпечно, порадить, можливо, інший спосіб добитися позитивного результату.
Хронічна втома | Холодні і втомлені | Як лікувати міжреберну невралгію? | Наслідки променевої терапії |