
Кожен рік у третю п'ятницю березня місяця за ініціативою ВООЗ світ відзначає День сну. Зрозуміло, що якість сну самим безпосереднім чином впливає на наше здоров'я, наслідки ж недосипання страшні.
Постійний недосип, наносячи удар по всіх органів і систем нашого організму, сприяє розвитку інфарктів, інсультів, імпотенції, знижує імунітет, призводить до повноти...
Між тим, за оцінками експертів ВООЗ, від 10 до 15 відсотків жителів нашої...
ДАЛЕЕ