Правильне знання дозволяє людині бути здоровою
Кожен другий обиватель на питання «Що Ви знаєте про чорницю?» відповість, що ця ягода дуже благотворно впливає на зір, а після її поїдання і мову, і зуби стають чорними і не відразу відмиваються. Але на цьому пізнання середньостатистичного респондента про чорницю і закінчуються. Насправді ж у згаданій ягоди дуже багато корисних властивостей, деякі з яких відкриті зовсім недавно і вражають своєю ефективністю. Але...ДАЛЕЕ 
Буряковий сік містить велику кількість вітаміну А, натрію, кальцію, хлору, вітаміну B6, сірки, заліза і калію. Саме тому буряковий сік вважається потужним засобом очищення організму. При чому сила його впливу настільки велика, що сік може викликати прискорене серцебиття, підвищення температури, параліч голосових зв'язок, тому свіжовичавлений буряковий сік рекомендується вживати в помірних кількостях і в суміші з іншими соками, наприклад, яблучним, морквяним, огірковим.
Суглоби - це важлива ланка нашого опорно-рухового апарату. Від його стану багато в чому залежить наша здатність ходити, бігати, стрибати. З настанням холодів ми втрачаємо звичайну легкість рухів, відчуваємо в ногах біль і дискомфорт. Це сигнал про те, що прийшов час подбати про суглобах. Захворювання суглобів вимагає тривалого комплексного лікування, тому в разі виникнення у них болю, слід звернутися до лікаря. Одним з...ДАЛЕЕ 
Пийте чай з ягід бузини.
Сьогодні я хотіла б розповісти про дивовижний за своїм впливом на організм людини ферментированном чай Пуер. Його лікувальні властивості дуже широкі, недарма в Китаї цей чай є найбільш часто вживаним і здавна відомий як цілющий напій.
Коли ти застуджується, починаєш літрами вливати в себе гарячий чай з лимоном і пити приготований мамою журавлинний морс. На жаль, такі заходи часто бувають запізнілими і малоефективними... Імунітет треба зміцнювати заздалегідь! Тому вже зараз припиняй з ранку до вечора пити капучіно і переходь на смачні протизастудні коктейлі.
Як відомо, кабачки належать до сімейства гарбузових, і їх батьківщиною є Америка, але в даний час цей овоч можна знайти в будь-якій куточку світу.в м'якоті кабачків містяться цукри, пектини, мікроелементи, здебільшого йдеться про калії і міді, вітамін С.Также овоч багатий клітковиною, що сприяє активізації перистальтики кишечника, він благотворно впливає на процеси травлення, покращує секреторну і моторну функції травного ТРАКТУ, надає позитивний вплив на...ДАЛЕЕ 
Маточним молочком називається особливе, дуже високопоживне речовина, що виробляється глотковими залозами робочих бджіл. Їм бджоли вигодовують личинок майбутньої матки. У зв'язку з особливою цінністю цього продукту, існують навіть спеціальні пасіки, призначені виключно для одержання маточного молочка. Свіже маточне молочко іноді називають «королівським желе». Вітамінів у маточне молочко бджіл міститься значно більше, ніж у коров'ячому молоці; за своєю поживністю воно перевершує коров'яче. Але що особливо...ДАЛЕЕ 
Застосування кори дуба. Відвар кори використовують при запальних захворюваннях слизової оболонки порожнини рота, зіву, глотки, при стоматитах і кровоточивості ясен. Всередину його застосовують при проносах, хронічних запаленнях кишечника, сечовивідних шляхів і сечового міхура.
Осінь «найкраща пора для простудних захворювань. Ось чому я про це пишу на сторінках свого блогу, практично в кожному посту. Одним з найбільш поширений наслідків застуди є кашель. Важко знайти людину, яка хоча б раз не відчуло на собі всі принади» кашлю. Медичні довідники дають наступне визначення цього "улюбленого" нами захворювання: